Je commence lundi 17 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-09-2012 à 12:13
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 10-06-2013 à 20:22
Intermezzo tu as fait quoi pour avoir tant de pointe ? Et on gagne quoi au final ? Oui le tchat a été bien sympa, j'espère que certaines vont rejoindre notre forum. Fraise te voilà aussi de retour. Je vous souhaite une bonne et douce nuit et a demain.

	intermezzo (Maubeuge, 59) répond	Posté le 10-06-2013 à 19:10
Oui, très bon tchat ce soir, des nouvelles venues :D des jeunes ! et une mamie de 80 ans, je trouve ça super ! =(( Au plaisir de vous lire. Bisous. :-* Michèle.

	titoune1217meyrin (meyrin, 12) répond	Posté le 10-06-2013 à 18:55
C'était super sympa le tchat de ce soir comme d habiture >:) B-) :)

	cilou1967 (Valence, 26) répond	Posté le 10-06-2013 à 18:33
fallait nous rejoindre sur le tchat, Fraise :) Momo et moi on a encore recruté pour notre forum ;)

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 10-06-2013 à 17:22
c'est l'heure où j'ai envie de grignoter :( alors je viens vous faire un petit coucou. FRAISE est de retour :D très joli le petit olivier et les petites fleurs autour :-q j'ai bien chaud à brosser le tapis de mon petit bureau :-S personne ne veut nous dire à quoi ça sert les points alors ? ? ?? ? ?? on gagne quoi ? ? ?? ? ? je veux savoir :((

	FRAISE38 (Sassenage, 38) répond	Posté le 10-06-2013 à 15:53
. :D HELLO LE FORUM. . .. je ne suis pas au courant de ces points ça viens d'ou ?? pouvez vous me dire en quoi cela consiste ?? je n'ai pas lu tous vos messages desolée :x ici grand beau temps resultats 3eme machine depuis ce matin :P bien toutes vos illustrations humoristiques :-q a midi= tomates au sel +poisson a la vapeur +haricots vert +1 yaourt + melon je veut vite perdre les kilos de vacances ;) un tres bel aprem a vous B-) je vous presente. . ... bébé olivier :D

	cilou1967 (Valence, 26) répond	Posté le 10-06-2013 à 15:50
eh oui, rien qu'en papotant comme d'habitude, on va gagner des points :D j'ai décidé que j'avais assez bossé : tricot pour la fin de l'après-midi jusqu'à la répétition de chorale ce soir

	momokelly2405ROULYMONIQUE répond	Posté le 10-06-2013 à 15:04
Coucou les filleś Jacotte et Fanfan,j'espère que vous avez passe débondes vacances, Tu étais en Corse du Nord ou du Sud ? C'est vraiment très belle Île qui porte bien son nom. Pour moi la date des vacances en Italie approche. Bonne fin de journée et à plus

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 10-06-2013 à 11:05
en vous mettant un post, je viens de gagner 2 points. merci jmc LOL

	trishia (paris, 75) répond	Posté le 10-06-2013 à 11:04
et on gagne quoi ? ? ??? à être connue LOL mdr ;)

1911 - 1920 de 5577

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 558
»

«
‹ Préc.
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !