Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Aurore | Posté le 06-04-2010 à 13:26 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 19 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 19. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
dany (13) répond | Posté le 01-07-2010 à 14:17 | ||
|
NINI
Je te dirai que je n'ai jamais fait des carottes braisées mais moi je mettrais un peu d'eau au fondde ma cocotte avec 1/4 de cube dégraissé voaille ou boeuf) et j'ajouterais mes carottes coupées soit en rondelles soit en bâtonnets, couvrir et laisser mijoter en surveillant et en ajoutant un peu d'eau de temps en temps pour que ça ne s'attrape pas, voilà; d'autres copines te diront peut-être chose mais moi c'est ce que je ferais; au début du régime JMC utilisait beaucoup les cubes dégraissés ce qui permet de ne pas mettre d'huile. Bonne journée et ne lâche pas , tu vas y arriver ! bises :-* |
||||
 | ||||
 |
Carmen (Peaugres, 07) répond | Posté le 01-07-2010 à 14:02 | ||
Bonjour mes amies (s) ;)
j'espère que vous aller bien ,aujourd'hui je n'ai pas trop le temps car j'ai entrepris un gros travail nettoyage a fond de ma maison O:-) car il il y en avez besoin je suis très contente car sa prend allure voila j'aurez plus de temps pour vu toutes plus tard je ne vous oublie pas je vous embrasse toutes et tous très fort a se soir ;) pleins de bisous bisous a toutessssssssssssss :x :x :x :x :x :-* :-* :-* carmen |
||||
| ||||
 |
Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 01-07-2010 à 13:04 | ||
|
Pour le footing, je suis un fainéante en ce moment, je n'ai pas couru de la semaine :-bd , en plus il fait trop chaud! Il faudrait plutôt aller à la piscine de ce temps là. Il y a une piscine qui va ouvrir ce mois-ci à 5 minutes de chez moi, alors j'ai hâte. . .
Je vous souhaite une excellente journée ;) Peut être à tout à l'heure! :-* |
||||
| ||||
|
|
Magali (Chaumeré, 35) répond | Posté le 01-07-2010 à 13:00 | ||
|
Bonjour à toutes (et Justin, mais on ne te vois plus; tu es où?)
17 PAGES à lire : ça prend du temps, je vois qu'on se lâche : c'est bien, j'adore vous lire. En même temps, je vous ai lu pour la dernière fois mardi après midi, alors, c'est un peu normal. . . J'ai vu plein de superbes photos, vous avez des familles magnifiques, je vous avais dit que je vous aurai présenté ma petite famille, mais je n'ai pas encore pris le temps de chercher mes photos sur l'ordi : je crois que je vais en refaire, ça sera mieux et plus récent! |
||||
| ||||
 |
nini45 (45) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:50 | ||
une petite question ce soir je doit faire des carottes braisées mais je ne sais pas comment on doit proceder si quelqu'un pouvai m'aider cela m'aiderais beaucoup merci d'avance
|
||||
| ||||
|
|
nini45 (45) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:46 | ||
plein de pensées et de courage via ce message pour toutes mes amies du forum
|
||||
| ||||
|
|
nini45 (45) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:44 | ||
SISSI j'espere que tout s'arrangera pour toi car toi aussi tu a droit au bonheur pense a toi et tes petits bouts tout ce que je te souhaite c'est de pouvoir revivre et retrouver le sourire que tu a perdu je t'adore vous etes tres chere a mon coeur
|
||||
| ||||
|
|
nini45 (45) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:42 | ||
pour toutes mes amies de ce forum je vous adore
|
||||
| ||||
|
|
nini45 (45) répond | Posté le 01-07-2010 à 11:41 | ||
j'essai de vous mettre des images mais sa ne veux même pas snifff
|
||||
| ||||
 |
caramel (35) répond | Posté le 01-07-2010 à 09:22 | ||
j'ai vu MARYSE ce matin X( X( rien perdu cata X( X( X(
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
