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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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BUBULE, VA SE BOUGER !!!! (77) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:14 | ||
contente pour toi DYE DYE , au moins , cette soirée t'aura été profitable , revoir des gens que tu connaissais et tu as ramené un bon de 2O € , juste pour acheter un joli rouge à lèvres !!! lol !!! tu as raison, c'est agréable , ces réunions !! et on s'y amusent bien !! nous avons la pluie ce soir , mon jardin va être content !!!
J'espère que demain matin, le soleil sera là !!! Liline ; alors , as tu réussi à faire des PICMIX ? ? ?? et toi , DYE DYE , AU FAIT ? ? ? TU n'as pas essayé !! PAPILLON : Tu es passé où ? ? ?? BONNE SOIREE A TOUS , JE REGARDE LA FR 2 |
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DyeDye (11) répond | Posté le 08-05-2010 à 19:02 | ||
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Bonjour à toutes !
Merci pour votre soutien , hier soir , je suis allée au loto , j'ai passé une bonne soirée , j'ai retrouvé d'anciennes connaissances , et en plus j'ai gagné un bon d'achat de 20euros échangeable dans tous les géant. de France . La mise pour jouer toute la soirée , étant de la même somme , je n'aie rien perdu , et au moins , ça m'a distrait ! du coup , je remet ça demain aprés midi . Ici aujourd'hui il a fait beau ! moins froid que ces jours derniers ! J'en ai profité pour arracher de l'herbe , faire un peu de ménage . Ce matin , à la pesée , j'étais contente car j'ai pris 2kgs et ça me va mieux , car je ressemblais à rien !. . ...'ai perdu des joues , de la poitrine , du ventre des hanches , des cuisses , et le pire , ce sont les bras !., c'est une horreur , il va falloir que je me re muscle avant de mettre des manches courtes . J espère que vous avez passé une bonne journée ! BIZZZZ A+ :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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BUBULE, VA SE BOUGER !!!! (77) répond | Posté le 08-05-2010 à 15:10 | ||
SALUT LES MISS. . .. . .. . .. . .. . ..si ce matin , il faisait beau , le temps se couvre et je crois qu'il va pleuvoir , normal , j'ai fait mes vitres !!!! grrrrrrr . . ... et mon mari a nettoyé les terrasses et le portail !!! on va avoir la pluie !!! moi aussi, j'ai envoyé mon mari en courses et à la poste !!!!! j'avais zappé le 8 Mai !!! pour moi, c'est un jour comme un autre , avec ses contraintes !!! (ménage ,repas , lessive et repassage qui m'attend) !!! rien de bien extraordinaire , là , je vais me taper une petite sieste . . ... et on verra après
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danick95 (95) répond | Posté le 08-05-2010 à 11:02 | ||
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Heureusement que tu le précises Liline,j'avais complètement zappé que c'était un jour férié!. . .et moi qui n'ai pas fait les courses,je pensais les faire cet après midi en Normandie;pour certains articles,comme viandes et poissons c'est moins cher et je connais la provenance.Et en plus,je taille une bavette avec le boucher!hi hi elle est bonne ,non?
Allez ,il faut bien rire un peu. Ici,soleil ce matin,alors Neige, de la pluie chez toi?Le sud ouest n'est pas gâté en ce moment.Dye dye,je pense que la neige a fondu maintenant,fait-il toujours aussi froid? Pour les impôts,nous sommes passés à internet et nous avons le temps encore,presque tout est rempli,c'est quand même plus facile quand on n'a pratiquement que la retraite et quelques déductions!. . .Pour les rentiers c'est plus difficile. Bubule,une fois de plus,ton optimisme nous entraine toutes,pas seulement Dye dye. Liline,toujours pas mieux ,ton mari?Et toi,Papillon,commet va ta cheville? Pour mon épaule,j'ai rendez vous chez le rhumato le 7 juin seulement.D'ici là,on serre les dents. Ce matin,j'ai suivi l'émission "thé ou café" avec Jeannie Longo,en voilà une femme qui a la pêche!. . .Cà me fait penser que je ne touche pas beaucoup à mon vélo en ce moment,je vais m'y remettre ne serait ce que pour essayer de grapiller quelques grammes. . . BON 8 MAI A TOUTES ET BISOUS. ;) :) :D B-) :x :-* :-* |
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NEIGE (40) répond | Posté le 08-05-2010 à 10:05 | ||
pour vous aider pour vos impots
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liline (38) répond | Posté le 08-05-2010 à 08:52 | ||
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Aujourd'hui c'est férié mais tous les magasins semblent ouverts!!!Pour le moment il fait beau, nos jeunes sont descendus à Toulon chez le père d'Alice , on annulé une balade avec des amis car mon mari ne se sentait pas il a toujours mal!!!
Dye-Dye, comment te sens -tu? Je ne sais pas si c'est le temps ou quoi mais moi aussi j'ai des baisses de moral alors que je n'ai pas subi une épreuve comme la tienne juste les agressions de la vie quotidienne ( chomage des enfants , douleurs, problèmes au travail. . . )Bubule,j'ai vu que tu étais devenu "Bubule, va se bouger" alors quel est le programme? Papillon et Danick, comment vont l'épaule et le pied? Neige , toujours speed!!!Il faut que je fasse la déclaration d'impots!!!! A+ |
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NEIGE (40) répond | Posté le 08-05-2010 à 07:03 | ||
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bon c'est pas très réussi mais je vous porte le café
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NEIGE (40) répond | Posté le 08-05-2010 à 07:02 | ||
bonne journée ici il pleut
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liline (38) répond | Posté le 07-05-2010 à 20:43 | ||
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Dye-Dye, je n'ai pas de conseil à te donner car je n'ai jamais été chez un psy par contre je suis persuadée que parler de ses problèmes fait du bien et ça ne m'étonne pas que ça te remue . . .C'est trés bien de sortir avec ta copine, de faire des activités surtout de voir du monde, tu pourrais peut être t'inscrire dans un groupe de marche ou faire un cours de gym relaxante tu n'as pas besoin de faire des performances simplement avoir une activité régulière qui t'oblige à bouger.Moi quand je vais au ciné c'est pour ma copine qui est veuve car moi souvent j'irais me coucher. . .Il suffit que tu te donnes des rendez vous réguliers avec des copines .
Bubule pour Pic mix ce sera pour un autre soir je suis trés fatiguée je devais aller dans un bal folckorique ce soir mais pas de courage. . . On verra le temps de demain.Bises à Danick et Papillon :x :x :x |
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BUBULE, VA SE BOUGER !!!! (77) répond | Posté le 07-05-2010 à 19:50 | ||
DYE DYE : tu as raison, prends tous les petits bonheurs de la vie . . ... c'est une excellente initiative !!! d'aller de sortir avec ton amie et d'aller vous prendre une bonne soirée ensemble !!! nous sommes là pour t'épauler , tu le sais , tu peux tout nous dire , nous sommes un petit groupe bien soudé maintenant , les années aidant !! j'essaie de dire ce que je ferai et surtout ce que je ressens !! si cela peut t'aider , c'est déjà ça !!! NEIGE a raison , l'Amour ne s'éteint pas !! il est en nous !!! et le restera !! mais toi, tu dois avançer et faire encore un bout de chemin , alors , fais en sorte qu'il te soit agréable !!
Bonne soirée les Miss . . .. LILINE , DANICK, PAPILLON ET NOTRE NEIGE NATIONAL !!! :x :x :-* |
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