Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 6 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...
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DyeDye (11) répond Posté le 23-04-2010 à 22:56
Bonsoir à toutes !

Je suis tellement épatée par ce que vous faites , j'ai essayé à mon tour , mais je m'y

suis tellement bien prise , que même les messages que j'ai rédigé , ne sont même pas passés.

Désolée ! Hier , j'ai eu mon premier RV avec mon psy , le contact a été correct , quand ,

je lui ai dit , que plus ça allait et plus l'absence , était pesante , il m'a répondu que

c était normal . Il me faudrait minimum un an , alors !!!! Il m'a donné un truc léger
parait il du staflon , et l'on doit se revoir dans quinze jours :-S

Puisque vous y tenez , je vais vous raconter brièvement , mon expérience au casino .
Le 1er jour , c'est à dire le samedi apres midi ,n'ayant jamais mis les pieds dans cet endroit , ça a été assez folklo ! Ma cousine m'a indiqué de suite la machine ou la mère de sa copine avait gagné 4000£ quelques jours plus tôt , et bien sur j'ai de suite voulu
la tester .Pratiquement , toutes les machines fonctionnent avec des billets de banque , enfin vous , vous êtes déjà au courant , mais moi c'était la première fois .Or cette machine là marchait avec des jetons d'une valeur de 2£, alors , je vais à la caisse demande a échanger 20° en jetons , on me remet un grand gobelet , pareil à ceux du pop corn avec 10jetons à l'intérieur , ma cousine m'explique brièvement que plus la mise est importante , plus les gains le sont également .Donc j'introduis la mise maxi , soit 3jetons de 2£ , j'appuie sur le bouton , et rien , alors je me dis à


liline (38) répond Posté le 23-04-2010 à 13:22
Bubule , tu nous fais vraiment de belles choses!!! Danick, déjà repartie pour la Normandie B-) Le temps est moins beau aujourd'hui,hier soir il faisait tellement lourd que nous n'avons pas eu le courage de courir avec ma copine , on a fait nos 3 tours de marche avec difficulté. . ..Damain midi j'ai mes 2 enfants + la copine de l'Australien à manger et le soir j'ai du monde :P !!! Bonne journée à toutes :-*


bubule, remonte la pente !!! (77) répond Posté le 22-04-2010 à 22:02

bonne soirée à toutes


danick95 (95) répond Posté le 22-04-2010 à 18:52
Excellente Michèle Bernier, moi j'adore son sketch sur la mamo,on s'y croirait.A propos de radio,je sors de chez le radiologue pour mon épaule,c'est bien une tendinite calcifiante,le médecin m'a dit:Madame,vous auriez des raisons de vous plaindre.Dpnc,il va encore falloir faire une ponction lavante.On verra çà en mai,en attendant ,je me bourre de diantalvic.
Je vous dis à lundi car le chef a décidé de repartir en Normandie,il a Hâte d'y retourner pour travailler dans le potager.
Alors gros bisous à tous.


liline (38) répond Posté le 22-04-2010 à 15:00
Contente de retrouver Mouma :) Danick, toujours overbookée ;) moi aussi j'attends le contrendu des vacances de Dye-Dye B-) pour les danses d'hier c'étaient la gavotte de l'aven et la gavotte des montagnes pour les bretonnes en tout cas trés dur!!! :P
Aujourd'hui c'est marche je vais finir sur les genoux Bubule,pour la finesse c'est pas encore ça surtout au niveau du ventre mais ça s'amèliore!!! Je pense toujours quand on parle sport à un sketche de Michelle Bernier qui explique pourquoi elle ne fait pas de sport "parce que quand on arrête on grossit !!!" A + :x


danick95 (95) répond Posté le 22-04-2010 à 12:53
bonjour tout le monde.
Ce matin,bonne nouvelles de Mouma,çà me fait très plaisir.C'est vrai qu'on a du mal avec du nouveau matériel.Mais vous vous êtres bien débrouilléepuisque vous nous avez retrouvées.
Je vous souhaite une bonne journée,la mienne va être très occupée.Peut être à ce soir.


bubule, remonte la pente !!! (77) répond Posté le 21-04-2010 à 22:39

:-q contente de vous lire MOUMA , eh bien , je me demandais où vous étiez passée !!! bon , vous ne boudiez pas !!! :^> c'est déjà cela , pour les petits smyleys , il suffit de cliquer dessus mouma , pour le reste : il faut aller sur PIXMIX *-:) espère que vous allez bien , oui, ici, depuis les nouvelles possibilités , on s'amuse comme des petites folles !!! bonne fin de soirée et contente de vous avoir lu

LILINE : courageuse , cela va te faire les mollets en plus de la marche !!! tu vas être hyper fine !!!

DYE DYE : Contente que ton oeil aille mieux , on attend toujours le compte rendu de ta visite au casino :-O

bonne nuit à toutes et prenez soin de vous

NEIGE : JUSQU AU MOIS DE MAI !!!! CE N EST PLUS DES VACANCES !!!! ET LES POISSONS !!!! :((


Mouma (Geneve, CH) répond Posté le 21-04-2010 à 19:33
Salut vous toutes + Monsieur Zen! Me voilà de nouveau: Je ne suis pas encore partie pour de bon, au contraire. . ... De gros ennuis d'ordi ont fait que mon expert en informatique filial a posé le diagnostic de non-retour pour mon note-box. Il n'a pourtant que 7 ans, et je trouve que ce n'est pas bien vieux! Il faut croire que je ne suis vraiment pas de notre temps: je suis encore de ceux qui pensent qu'il est préférable de réparer plutôt que de jeter. . . mais, sachant qu'il n'est pas particulièrement dépensier, j'ai suivi le conseil du fiston et, voilà, j'ai racheté- - - Il n'avait pas le temps de me l'installer tout de suite et n'est venu que la veille de son départ en vacances. Sur le vieux, je ne pouvais plus me connecter à internet; le nouveau, il faut évidemment que je m'y habitue. En plus, et comble de malheur, il a oublié de transférer mes favoris: il faut donc que je me débrouille pour en retrouver quelques-uns. Et j'ai fini par retrouver JMC et mon compte.(Exploi pour lequel je me suis félicitée toute-seule!) Tout ceci pour expliquer mon looooooong silence. . .Je nai pas eu le temps de tout lire , mais j'ai vu que, entre-temps, vous avez trouvé toutes sortes d'astuces pour embellir vos messages: bravo!!!mais, pour le moment je ne vais pas essayer de m'y lancer, j'essaierai quand j'aurai le temps de vraiment m'amuser avec la nouvelle machine. Aujourd'hui juste ce messag pour vous dire que j'exisite toujours et vous envoyer un bonjour! MUMA (doyenne)




NEIGE (40) répond Posté le 21-04-2010 à 18:39

:D ben je repart jusqu'au 30 mai


liline (38) répond Posté le 21-04-2010 à 15:49
Neige, tu ne devais pas partir en vacances ou tu es revenue :^> je crois que je ne suis pas tout!!! Je n'ai pas fait de Pic Mix aujourd'hui pas le temps!!! :(( Il fait beau chez vous aussi je pense, aujourd'hui on a dansé breton à la 1ere j'ai trouvé ça assez simple et lent puis il y en a eu une autre :P j'étais essouflée *-:) je ne me rappelle plus les noms mais ça me reviendra!!!A+ :x



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