Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	NEIGE (40) répond	Posté le 05-09-2010 à 21:48
BUBULLE , LILINE! Ce qui me désole ce n'est pas celles qui sont loin ou qui ont des empêchements! C'est qu'on m'a laisser entre voir des possibilités des espoirs et que ,plus de nouvelles! L'Aquitaine quand même c'est pas Paris ou le nord! j'ai eu des personnes qui m'ont fait miroiter que "pas de problèmes on viendra"!!! et je me retrouve seule! à 10jours de la rencontre! oui ça ça me déçoit! mais bon c'est ça les amies quelques fois! je vois au moins sur qui je peux compter! je sais que pour certaines ,60€ c'est une somme ,et c'est pour ça que j'ai prévenu assez tôt pour qu'on puisse mettre de côté! y en a qui sont malades ou autres je veux bien, mais au moins qu'on me le dise! Bon ,c'est pas la fin du monde! je vous dis bonne nuit et à demain pour le café

	liline (38) répond	Posté le 05-09-2010 à 20:41
Neige, je suis désolée que ta journée soit annulée mais pour moi ça fait vraiment loin!!! Bubule , j'ai fini de relire les 99 conseils, maintenant il faut mettre en application :^> Cet aprés midi on a été faire un tour de vélo on essaie de se bouger un peu ;) ensuite on a été encore arroser le jardin de mes parents car on annonce de la pluie pour mardi mais en attendant il fait chaud :P et souvent la météo se trompe Demain c'est boulot j'ai quand même moins mal au cou pendant le week-end il faut dire que je fais beaucoup moins d'ordinateur A demain

	MARIE BUBULLE (77) répond	Posté le 05-09-2010 à 17:29
Je suis désolée NEIGE , pour cette réunion, mais personnellement , je ne peux m'y rendre , mon mari devant voir un chirurgien demain !! il sera opéré de l'orteil dans les jours à venir , donc immobilisation de la voiture durant un moment , de plus , ma belle soeur partant en Espagne, nous devons rester sur la région parisienne au cas où il y aurait un problème avec son autre soeur plus âgée. Je suis décue pour toi car tu ne le mérites pas !!! bises à toi

	NEIGE (40) répond	Posté le 05-09-2010 à 16:45
message sur tous les forums: dimanche 5 septembre 2010 à 16:26 Je suis profondément déçue Bon mon message a été mangé!!!! Je recommence! Oui je suis infiniment déçue et en profond chagrin!(j'en bafouille) La journée positive d'AMOU le 18 septembre va être annulée fautes de participantes! Je suis vraiment triste,j'avais beaucoup espérée de cette journée, j'y croyais dur comme fer! Mais ,voilà,toutes les personnes qui m'avaient dit oui,n'ont pas donné suite, pas de oui,pas de peut-être,pas de non! Cécile et Anelor ne vont pas venir de Montpellier pour moi seule,et même par amitié je ne le voudrais pas ça leur couterai trop cher! Je suis surtout déçue car sur AJ on me dit qu'il y a plein de personnes de ma région!!! Ou sont elles? Une seule m'a fait signe et m'a même proposer de l'aide! j'en veux bien! Mais si cette journée n'a vraiment pas lieue oui ,je le regrette très fort! merci à Cécile et Anelor, de leur très grande gentillesse! je leur fais de très gros bisous Désolée!! Pierrette

	MARIE BUBULLE (77) répond	Posté le 05-09-2010 à 11:15
oui, c'est moi LIlINE QUI EST FAIT PASSEE LA DOC A CELLES DONT J AVAIS LES ADRESSES , PASSE UN BON WEEK END AINSI QU A PAPILLON, NEIGE ET DANICK SANS OUBLIER DYE DYE , MOUMA

	liline (38) répond	Posté le 05-09-2010 à 10:09
Merci à celle qui m'a fait passer "le guide des 99 gestes de la minceur" , je pense que c'est toi Bubule, j'ai commencé à le lire on pense tout connaitre et finalement ça fait du bien de le relire j'ai déjà constaté que je mangeais trop vite . . .pour l'effet satiété. Hier on est parti se balader sur le plateau du Vercors on a fait un parcours du patrimoine dans un village et c'était bien sympa on a marché 2 heures au soleil et puis on a été au jardin ramasser des haricots et des tomates.Cette année pas beaucoup de tomates , je n'ai pas fait de coulis on les fait même murir dans notre véranda pour en manger , on les ramasse à peine rosées et ainsi on peut en avoir un peu pour les salades Je ne sais pas ce qu'on va faire cet aprés midi , il fait beau. Le week-end j'ai moins mal au cou mais j'ai quand même du me relever pour prendre un doliprane cette nuit . Bubule , j'ai reçu mon contrat et la personne m'a donné l'accés internet donc j'ai tout retrouvé et j'ai mprimé.Je viens de regarder la distance pour le bassin d'Arcachon c'est pas prés il faut presque 7h. . .A+

	NEIGE (40) répond	Posté le 05-09-2010 à 09:19
Bonjour mes amies PAPILLON JE NE COMPRENDS PAS TROP : c'est quoi qui est trop long?? le régime ou les menus?? Les menus tu peux suivre ceux que je donne en remplaçant les légumes et fruits d'hiver par des équivalents d'été! Et si y a d'entre-vous qui pouvez les poser à moi ça m'arrange! de savoir les différences! Tout le monde peut participer à ce forum! Par contre: je précise que je copie et colle les journées à l'envers ! càd je met en premier les jour 7 et 6 et ainsi de suite je trouve que c'est plus facile pour imprimer! Je conseille de faire un copier coller des menu et recettes dans un dossier WORD! ainsi le jour ou vous ne passez plus sur les forums vous gardez les menus et recettes! c'est tout bête!

	MARIE BUBULLE (77) répond	Posté le 04-09-2010 à 23:36
http://laregledujeu.org/2010/08/16/2616/signez-la-petition-il-faut-empecher-la-lapidation-de-sakineh/? Je vous mets le lien pour signer la pétition pour que la jeune femme d'Iran NE SUBISSE PAS CETTE LAPIDATION :

	MARIE BUBULLE (77) répond	Posté le 04-09-2010 à 21:55
tu l'as tellement bien rangé LILINE , que tu ne retrouves pas tes petits !!! moi, je crée un dossier "vacances" comme cela, je ne perds pas mes billes !! surtout pour une chose si importante , eh oui, je comprends ton papa , mais cela a t'il un lien avec la cure ? ? ? dommage pour ta maman car si cela lui faisait du bien !!! elle en est privé !! alors , bon arrosage et tes jeunes , mets les à contribution !!! c'est quoi cette jeunesse fatiguée avant l'heure !!! PAPILLON : toujours au jardin , tu parfais ton bronzage !!! j'espère que vous allez en voir la fin !!! quel travail , ces haies , et nous , il va falloir qu'on s'y mette aussi , les voisins se sont proposés pour nous aider , c'est gentil !!!pour l'instant , mon mari veut finir le doublage de son cabanon de jardin qu'on a fait faire fin mai !!! il passe ses journées là dedans !! on ne risque pas de se prendre la tête !!! je suis obligé d'aller le chercher pour venir aux repas !!! il est motivé !!! quant à moi, je lui cuisine de bons de petits plats pour tuer le temps : aujourd'hui , j'ai fait un patisson au poisson , première fois , il a aimé !! j'ai préparé le potage, fait la salade , nettoyé les radis , préparé les haricots verts pour demain, et enfin ma compote du matin. entre deux, j'ai taillé une bavette avec ma nièce , durant 45 minutes, fait une lessive , lavée et repassée. Demain, repos , des guerriers !!! il faudrait que je me plonge dans les papiers !! à ranger : ça arrive tous les jours !!! bonne nui

	papillon (91) répond	Posté le 04-09-2010 à 15:03
Merci BUBULE pour ce joli papillon, je le prends pour moi NA.. ;) Je n'arrive pas non plus a avoir les forums, et comme je ne suis pas patiente, j'abandonne. Je voulais suivre le forum de neige, car je veux reperdre mais c'est trop long. LILINE DYEDYE MOUNA bon WE avec du soleil, on continue les haies.

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