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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 01-12-2008 à 07:50 | ||
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Bonjour à tous
Chapodpaile bon courage pour ce jour qui doit etre dur dis-tu, tu as pris en famille la décision qui te plaisait. bon départ pour 2009. LILINE les enfants sont partis mais les petits enfants nous font gouter auX MAC DO CELINE je crois que pour etre motivée il faut craquer de temps en temps, on repart après d'un meilleur pied BUBULE je vais épuiser les carnets de ma librairie -1 pour les pseudos et vous répondre -1 pour vous situer sur les cartes -1 pour les anniversaires il ns faudra une sécretaire |
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Théamina (51) répond | Posté le 30-11-2008 à 23:08 | ||
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bonne nuit à tous et à demain pour une nouvelle semaine dans la joie et la bonne humeur!
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 30-11-2008 à 21:59 | ||
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bonsoir DYE DYE, repose toi bien après un déménagement, tu dois être cassée !! heureusement que la nouvelle génération est là pour nous dépanner !! heureusement, sinon, on n'aurait été privé de notre DYE DYE 6 BISES
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DyeDye (11) répond | Posté le 30-11-2008 à 21:55 | ||
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Bonsoir à tous!
Hier je n'ai pas pu vous saluer , car j'avais la box déconnectée et je ne sais pas pourquoi heureusement mon fils a pu y rémedier hier soir tard.car dans la journée on été , pris par son déménagement.Bon à propos de ' Mademoiselle je me l'a pèse pour moi ça était moins 700gr je suis contente surtout que je suis toujours au 1400..Bonne et douce nuit à tous ! BIZZZZZ A DEMAIN |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 30-11-2008 à 21:54 | ||
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un scoop : tout le monde doit et peut le faire : sous BONUS / VOUS TROUVEREZ : bilan heddomadaire : voir si vous écoutez bien ce que nous dit JMC , allez tous à vos souris !!!
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agna66 (14) répond | Posté le 30-11-2008 à 21:26 | ||
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Merci Bubule et liline !
Demain c'est reparti. . ..bien décidé à les perdre ces kilos ! bonne soirée à tous et bonne nuit |
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céline (87) répond | Posté le 30-11-2008 à 21:24 | ||
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je rentre du mc do et je ne me suis privé de rien donc demain rattrapage c'est certain
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liline (38) répond | Posté le 30-11-2008 à 20:34 | ||
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Papillon, pour la crème thé vert ou café il ne doit pas y avoir une grande différence j'avais lu que la caféine agissait sur la cellulite.
Pour celles qui n'ont pas de jeunes enfants nous n'avons pas à résister aux Mac DO, je n'y ai plus mis les pieds depuis que mes enfants sont grands!A+ |
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liline (38) répond | Posté le 30-11-2008 à 20:29 | ||
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Bon me voilà rentrée de chez les amis pour le régime c'était pas super :apéro, vin blanc puis rouge j'ai essayé de limiter les dégats mais c'est si bon de se lacher un peu, ce soir rattrapage.Je vous parle pas du dessert crumbble aux pommes avec glace à la pomme!!!!
Chapodpaille bravo pour le changementde travail, tiens nous au courant. Céline comme pour les autres j'ai pris ma carte pour voir où tu habites,encore une région que je ne connais pas. Bravo Theamina pour le régime, tu vas avoir atteint ton poids idéal à Noel. Agna tu as bien su gérer la raclette C'est quand même plus facile quand c'est nous qui recevons!!!A+ |
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 30-11-2008 à 19:45 | ||
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BONNE SOIREE CELINE ET COMME DIT AGNA IL Y A DE BONNE SALADE !!! AGNA : tu as été sage comme une image : c'est bien, je suis fière de toi "petit soldat" !! alors , on se les balance ces kg !! cette semaine, et tu as raison, CHAPODPAILLE va avoir le moral au top, j'en suis sure, ça fait du bien parfois de "changer de prairie" !! bonne fin de soirée à vous toutes ! je note AGNA : ma maman est VERSEAU AUSSI
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