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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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agna66 (14) répond | Posté le 21-11-2008 à 07:30 | ||
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JE SUIS LA PREMIERE LEVEE ! Bon évidement avec mon grand qui va au lycée c'est 6h20 pour l'accompagner le matin mais quel bonheur d'échanger le matin qques minutes avec son fils. . .
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agna66 (14) répond | Posté le 21-11-2008 à 07:28 | ||
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Lisbeth "courage", oui lisbeth j'ai 2 mails. . ..occupe toi des calendriers ! dommage que tu sois pas près de chez moi : tu viendrais boire un petit café ! moi j'ai réservé une petite enveloppe pour mon facteur, il me rend tellement service. . ..
Angie, alors ce cake chez ta soeur ? le café était bon ? Liline : contente pour les 10 ans de ta fille, dans une semaine c'est mon tour pour mon fils qui aura 10 ans ! Bonjour Papillon : bienvenue pour la semaine dans le forum et cool ! HA enfin Pupuce, contente que tu es pu voir ta maman, cela fait un bien fou n'est-ce pas. Manitte, je te répond moi aussi régulièrement ? garde le moral, c'est important, et courage tu sais moi les kg ne dégringolent pas non plus, et nous sommes là pour t'encourager ! c'est le but sur ce forum.. COUCOU à CHOUETTE,MOUNA, Louloute, DYE DYE, MANAAU, COLADINE, LILI LA pT'ITE souris etc. . ...et Chapodpaille qui "court" |
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chouette (IGNY, 91) répond | Posté le 21-11-2008 à 00:59 | ||
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notre "coach " sourire est de retour!!! je parle bien sur de BUBULLE notre moral va remonter . PAPILLON, je trouve moi aussi qu'on nous "ferre" la 1 ière semaine mais ensuite débrouillez vous .LOULOUTE , tu peut m'envoyer de la neige (juste au dessus de la maison) pour ne pas ennuyer les voisins qui n'aiment pas la neige! Mon regret est de ne pas habiter dans une région montagneuse et dès que possible,je choisis des vacances 'enneigées"
PAPILLON, dommage que nous ne soyons pas près l'une de l'autre car nous pourrions faire des balades ensemble .LILINE, il est vrai que la salade de surimis ce n'etait vraiment pas top , le goùt du surimi disparaissait avec la sauce.MANITTE, courage, nous sommes plusieurs à stagner et je trouve que DYEDYE a bien de la chance de continuer à descendre tout en se faisant plaisir .Pour ma part ,j'observe scrupuleusement les menus ,ne fais aucun écart n' étant pas tentée hors des repas, je mange ce que l'on me préconise de manger et . . ...je ne bouge plus depuis 15 jours,alors . . ..espérons! Bonne nuit à toutes et Monsieur .AMAIGRICALEMENT. |
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liline (38) répond | Posté le 20-11-2008 à 22:28 | ||
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Super contente de te revoir Bubulle parmi nous,et de savoir que tu as passé une bonne semaine, bonne nuit à tous
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 20-11-2008 à 21:45 | ||
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Coucou mes petites louloutes , bien conentes de vous retrouver après cette semaine en Bretagne, je ne dis pas mon poids car les invitations ont plu et même en faisant attention, j'ai bien peur que la balance ne soit pas sympa demain matin, mais bon, on va reprendre ça en main, et de main ferme "dans un gant de velours" : pour la cellulite, boire votre eau de légumes qui a servi à leur cuisson, une fois froide - efficace et pas cher !!! Je vois que Lisbeth a une petite forme, ben alors, bien sûr que si, il faut aller voir tes clients, moi, ma petite enveloppe est prête deouis longtemps pour mon facteur, à la campagne, ils sont très utiles et très serviables, alors ça n'a pas de prix !!! courage !! COUCOU MOUNA, AGNA, ANGIE, louloute, DYE DYE, MANAAU que je n'ai pas lue ce soir, CHOUETTE qui est fidèle au poste , COLADINE, LILI LA pT'ITE souris , LILINE, MANITTE, qui ne parle pas assez sur le forum, alors, pensez à lui répondre, ce serait sympa !!! SANS OUBLIER PAPILLON QUI PAPILLONNE UN PEU PARTOUT DANS LE 92 !!! espère que l'ordinateur sera bientôt réparée - Je vois que l'on n'a encore été voir dans les placards, pas bien !! il faut se fixer une certaine discipline surtout les premiers temps, attention de ne pas trop dériver des menus !!! jouer plutôt avec les équivalences !! je ne vous ai pas ramené le soleil car la Bretagne était triste durant cette semaine mais j'étais bien contente de voir ma Maman, alors tout allait bien - bisous et à demain
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papillon (91) répond | Posté le 20-11-2008 à 21:17 | ||
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Bonsoir à tout le monde, moi j'ai super craqué entre les grèves des instits, les bouchons, la mort définitive de mon ordi, je devrais rester la semaine sans le forum.
Je crois que je vais demander à JMC un remboursement sans internet on ne peux + suivre enfin J'ai toujours mon potiron LISBETH fais tes calendriers, les gens sont fauchés mais ils aiment leur facteur. salut à ANGIE LOULOUTE AGNA YOUP LISBETH MAMITTE Toujours pas de nouvelles de BUBULE et de LILOUNETTE |
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DyeDye (11) répond | Posté le 20-11-2008 à 21:14 | ||
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Bonsoir les filles,
Oui ce matin moi aussi j'ai remarqué qu'il y avait , une nouvelle rubrique " le tchat" , je ne me suis pas aperçu , si elle y était hier.On verra mercredi de quoi il retourne, car si j'ai bien compris ce n'est que le mercredi que l'on peut y participer. Moi avec ce temps j'inclus la soupe de légumes tous les soirs, une ancienne habitude,et ensuite je compose et ma foi cela ne me réussit pas trop mal moins 7k500 depuis le 6/10 Bonne et douce nuit à tous BIZZZZZ A+ |
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manitte (59) répond | Posté le 20-11-2008 à 20:50 | ||
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non je n'ai pas regardé pour le tchat, demain peut-être, mais c'est que le mercredi de 17h 18h. alors à +
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manitte (59) répond | Posté le 20-11-2008 à 20:49 | ||
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Merci Josia de m'avoir répondu, ça me remonte un peu le moral, c'est vrai tu as raison il n'y a pas grand monde qui me répond toi et liline,enfin tant pis, et toi Josia as-tu perdu beaucoup de poids, moi j'ai l'impression de stagner, bonne soirée à toutes et bonne nuit.
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LOULOUTE (01) répond | Posté le 20-11-2008 à 20:05 | ||
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je vous souhaite tous une bonne soiree et une bonne nuit a toutes et a chapodpaille et a dimanche bonne fin de semaine.
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