Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	liline (38) répond	Posté le 23-07-2010 à 19:08
pour les envies sucrées y à les granules homéopathiques en pharmacie ! Tu trouveras les références sur le forum :les solutions que vous cherchez (pages 42ou43) > dans moral et motivation Ce message est de Neige mais je ne trouve pas "les solutions que vous cherchez"!!! Est ce que l'une d'entre vous peut m'aider? ? ? Marie, Ravie de t'avoir de nouveau parmi nous !!!

	MARIE (77) répond	Posté le 23-07-2010 à 18:56
coucou, les Miss. . .. me voilà , enfin !!!!! je viens de lire quelques pages , LILINE , tu es en pleine tourmente en ce moment , ce n'est guère facile à affronter mais il ne faut pas trop se poser de questions car malheureusement, nous n'avons pas les réponses , j'espère que ta santé va aller en s'améliorant ainsi que celle de ta belle soeur , il faut positiver !! NEIGE : oui, j'ai vu qu'il y a eu pas mal de remue ménage sur certains forums !!! dommage d'en arriver là !! comme quoi, la tolérance n'est pas de mise en ce bas monde !!! même si on le souhaite !!! j'espère que tu vas bien, je vois que tu es toujours occupée !! avec les petits enfants !! profites en bien , PAPILLON : ça y est , me voilà , et toi, en Bretagne , tu dois avoir du beau temps , maintenant , que cela est arrangé (tél et internet), j'espère pouvoir descendre en Bretagne début aout ou vers la fin !! je ne sais pas encore !!! toujours pas de DYE DYE ,,,,,, je vais aller, de ce pas , vider ma messagerie !!! et répondre aux courriers reçus , à plus tard

	liline (38) répond	Posté le 23-07-2010 à 18:54
Papillon , ma belle soeur sera opérée le 30 juillet,elle a 2 garçons de 14 et 13 ans Danick, tant mieux si ta rencontre ave JMC te fait repartir du bon pied.Je vais de ce pas voir sur le forum de Neige l'homéopathie qu'elle conseille contre le sucré car je viens de m'enfiler des gateaux :^> Aujourd'hui il a plu encore surtourt ce matin et il fait plus frais Ouf!!! :P Bubule, rassure toi meêm e dans les grandes entreprises on a des problèmes internet nous on n'a plus de réseau au travai ldepuis 3 jours!!!Heureusement les programmes comptabilité ou gestion des élèves ont été rétablis Bonne soirée A demain

	NEIGE (40) répond	Posté le 23-07-2010 à 14:16
Bonjour les amies Merci à vous qui me suivez partout vous êtes de fidèles amies et j'espère pouvoir vous aider de mon mieux, mais n'attendez pas de miracles immédiats mais surement une belle amélioration! avec satisfaction de faire une bonne chose pour votre santé bon moi j'ai encore un problème avec André mais je m'en occupe bisous

	papillon (91) répond	Posté le 23-07-2010 à 08:08
BRAVO ANNICK cela ta remoriver, et quel guelton tu en as de la chance. Très beau en bretagne , nuits fraiches, mais ce jour je débranche tout, il annoncent des orages violents, BUBULE je l'ai eu sur son portable hier soir, toujours pas réparé la foudre a fait des dégats important, il parait que le même chose c'est produit dans le 56 pas de réparations possibles avant plusieurs jours; donc soyons prudents ANNICK je suppose que tu repars LILINE bonne journée bisous à toutes et à dimanche , demain je repars à Trégastel chercher le colis petite fille. . .. . ...

	annick (95) répond	Posté le 22-07-2010 à 18:33
me voici revenue de la rencontre avec J michel Cohen.Superbe journée,toute une équipe de jeunes sympas.On a d'abord fait connaissance entre nous,nous étions 4 régimeuses plus 3 diététiciennes et 2 animatrices,nous avons pu poser plein de questions,ensuite chacune est passée à la vidéo puis JMC est arrivé vers 12 h,on a afit un tour de table pour faire connaissance avec lui,très simple et très écoutant.Puis nous sommes allés déjeuner dans un petit bistrot.Au menu( choisi par lui évidemment)melon,soit assiette de poissons avec saumon ,crevettes,terrine de st jacques tomates salade verte soit 3 fines tranches de rossbeef avdec haricots verts salade verte et tomates et en dessert:fraises melon ou fromage blanc avec faises ou compote de pommes plus coulis de fraises.Café et de l'eau,.Très diététique mais copieux.Ensuite séance de photos et dédicaces de bouquins qu'il nous a offerts.Je suis rentrée par le métro avec toute une petite bande et nous nous sommes séparées au fur et à mesure .Je suis très contente de cette journée et regonflée à bloc pour reprendre le programme. Liline je pensais à toi dans le métro où il faisait une chaleur à crever;Ca doit être terrible dans les bureaux près de Grenoble. Papillon,quel temps as tu dans ta Bretagne ? Neige,elle m'a bien fait rire ton histoire.Si tu en as d'autres n'hésites pas à nous les raconter. Bon,je vous laisse pour aller sur les autres forums. Bonne soirée et à demain.

	papillon (91) répond	Posté le 22-07-2010 à 18:14
LILINE elle sera opérée rapidement? encore des soucis et tes neveux ont quzl âge?

	liline (38) répond	Posté le 22-07-2010 à 17:27
Papillon,Malheureusement pour ma belle soeur l'analyse est mauvaise d'où l'opération!!! Ouf il pleut un peu :P j'ouvre toutes les fenetres pour rafraichir l'appartement!!! On a eu une panne informatique au travail je ne puvais rien faire juste aider ma collègue à mettre sous enveloppe, tout a été rétabli à 14H30 et il a fallu mettre le turbot!!! Je voulias aller faire les magasins pour des chaussures , pas eu le courage. . .A demain

	papillon (91) répond	Posté le 21-07-2010 à 20:58
je suis crevée ballade 0 BROCELIANDE , je vais sur ton forum pour apprendre des choses NEIGE et pour me remotiver, un peu. LILINE courage bientôt les vacances, cela te fera du bien, pour le sein cela se soigne très bien maintenant, mais c'est vrai que ce crabe inquiète, mais tant que l'on & pas les résultats de la biopsie il ne faut pas s'allarmer. Bonne nuit à vous

	liline (38) répond	Posté le 21-07-2010 à 18:30
Nou voilà rentrés de ce triste voyage à Briançon on est parti à 11h et retour à 17h la cérémonie au cimetière a été trés brève , notre amie voulait qu'on alle dans sa maison à l'Argentière la Bessée encore 30 kms plus loin pour le verre du souvenir mais on a préféré rentrer .On les reverra quand on remontera à Briançon pour cette fois les vacances..Papillon, moi aussi je me fais du souci pour cette histoire de seins mais je ne peux que prendre les enfants!!! Neige, je vais aller voir sur le site que tu me conseilles, merci.En montant le col du Lautaret on a vu des nevés et bien sûr le glacier de la Meige j'ai pensé à ton surnom!!! Bon je vais faire à manger car on a grignoté à 10H30 le mari a mangé une quiche à 13h et puis plus rien depuis donc il faut donner à manger à l'homme!!! A demain

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