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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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papillon (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 16:13 | ||
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chapodpaille, à 16h je prends 2 chocolat noirs carre et je supprime le fruit ou le laitage.
c'est un autre forum qui me l'a dit |
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angie (01) répond | Posté le 21-10-2008 à 16:12 | ||
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bonjour CHAPODPAILLE pour le chocolat c'est 15gr ! ah on va se laisser tenter ?
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papillon (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 16:11 | ||
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j'ai gagné laeti, c'est moi la meilleure.
c'est parti pupuce moi je n'ai rien eu sauf tu peux rester sur le site sans payer, mais je viens de le savoir |
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chapodpaille (-19 kgs depuis le 6/10) (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 16:05 | ||
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J'ai une question, peut-être que vous savez. . .
On peut remplacer le fruit par 2 carrés de chocolat noir. OK Seulement, 2 carrés ça ne veux rien dire. . . entre du côte d'or, du lindt, etc.. ils ne font ni la même taille, ni le même poids. Donc, ma question est : quel poids de chocolat peut on manger ? |
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pupuce (37) répond | Posté le 21-10-2008 à 16:04 | ||
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quel recours on peut avoir? ? ???
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laeti93 répond | Posté le 21-10-2008 à 15:57 | ||
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merci les filles pour votre aide, je crois que je va is le faire avec du fils a coudre.
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papillon (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 15:55 | ||
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je suis comme toi laeti, je m'étais inscrit en mars et il n'y avais personne
tu prends du fil à coudre en plusieurs épaisseurs. sinon fais les en papillottes puisque c'est au four |
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céline (87) répond | Posté le 21-10-2008 à 15:55 | ||
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laeti93 essaies de les envelopper dans de l'alu peut être qu"en les serant un peu cela tiendra je refléchis encore
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céline (87) répond | Posté le 21-10-2008 à 15:53 | ||
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je suis allez voir sur la session du 22 septembre pareil plus de nouvelles de cathy pour eux
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papillon (91) répond | Posté le 21-10-2008 à 15:51 | ||
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agna66, j'espère que l'histoire de l'oiseau te plaira, je crois que je l'ai envoyé à pupuce aussi
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