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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond | Posté le 31-05-2008 à 06:16 | ||
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Pour ma part, le programme 1400 me convient tout à fait (-1,4 kg depuis lundi).
POIDS DE DÉPART : 107,9 POIDS DU JOUR : 106,5 OBJECTIF : -58,6 kg (et bien oui, je le reduis au fur et à mesure que j'avance sinon ce n'est pas encourageant) Bises à tous. |
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vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond | Posté le 31-05-2008 à 06:08 | ||
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Une grosse pensée à toutes celles et ceux qui souffrent physiquement et psychologiquement et passent par des moments douleureux, j'espère que votre nuit à tout de même été bonne et que vous allez mieux ce matin. Peut-être que la balance vous remettra un peu de baume au coeur. AYEZ BON COURAGE ET N'OUBLIEZ PAS VOS OBJECTIFS DE MIEUX-ETRE !!!
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sylvette /53ans/-10kg (87) répond | Posté le 31-05-2008 à 04:28 | ||
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bonjour pesée du matin-1kg contente j'espere que ca va continue je vote en ce qui me conserne menu a1400 il est tres agreable je verrai apres les vacances pour faire celui a 900 bisous tout particulierement a poerava pour la perte de son ami mais on est la pour te soutenir tient bon allez assez parler je vous dit a ce soir
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guyane (Rémire Montjoly, 97) répond | Posté le 31-05-2008 à 01:23 | ||
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Bonjour, j'ai commencé moi aussi le 26 mai et j'habite en Guyane. Je m'appelle Catherine, j'ai 56 ans et 12 kg à perdre. Mon problème est que je ne peux pas écouter les vidéos car internet n'est pas assez puissant et que les fruits et légumes ne sont pas les mêmes. . .. alors, je pense que je vais aviser.
Je me suis pesée ce matin : pas perdu 1 gr. . . je vais faire mes courses pour le régime à 900cal la semaine prochaine. Demain matin, marché local. Nous avons 5h de décallage horaire.Ici, il fait toujours chaud car nous sommes sur l'équateur et en ce moment c'est la saison des pluies. Pas toujours génial, mais température à 30° . Je nous souhaite à toutes bon courage. |
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laulau13 (saint andiol, 13) répond | Posté le 31-05-2008 à 00:49 | ||
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Boujour a toutes et à tous
ben voila moins 1 kg enfin ce week ca va être tres dur plusieurs sorties en perspective .J'espere que j vais pas trop craquer bon week |
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fana (77) répond | Posté le 31-05-2008 à 00:15 | ||
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De retour de ma soirée entre copines, on a bien rigolé et j'ai été plus que sérieuse côté régime ! Du coup, pas de mauvaise conscience. . . et un bon gros dodo qui s'annonce !
Bonne nuit et à demain pour le DPO. . . |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 30-05-2008 à 23:43 | ||
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POERAVA désolée pour la perte de ton ami mais apparemment tu as tout de suite su prendre la bonne solution pour te retrouver avec lui dans un lieu commun et agréable.et comme tu dis hauts les coeurs. bonne nuit et pensée positive pour toi.
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Maeva - (21) répond | Posté le 30-05-2008 à 23:29 | ||
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Bonsoir à toutes, poerava bon courage à toi, il y a des périodes difficiles et délicates dans la vie, comme on dit la vie nous marque en nous mordant et il faut réagir et continuer, alors je te souhaite bon courage, et à demain les résultats avec notre chère balance.
A toute |
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louise74 (69) répond | Posté le 30-05-2008 à 23:22 | ||
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poerava, désolée pour ton ami, c'est très dur ces moments-là. Sache qu'on sera là pour te remonter le moral.
au fait, je suis née dans le 78 et j'y ai vécu jusqu'à l'age de 24 ans (Issou, tu connais ?) a +. |
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poerava (Magny les hameaux, 78) répond | Posté le 30-05-2008 à 23:15 | ||
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BOnsoir à toutes,
J'ai pris vos conseils a pied de la lettre et suis partie toute la matinée marcher dans la forêt avec mon chien. en fait ce matin , au réveil j'ai appris le décès d'un ami et j'avais besoin de me crever physiquement pour ne pas penser, besoin aussi d'être dans la nature afin de ressentir l'absence et de lui parler car il avait plusieurs fois parcouru ces bois avec nous. . . Ca fait drôle il avait 30 ans, moi j'en ai 17 de plus, un fils de 2 ans (Tahitien) et un mari adorable. . . mais je suis triste ce soir. J'ai échappé la tablette de chocolat mais en rentrant du boulot tard-je suis peintre décorateur-je me suis jetée sur le camembert avec cracottes. . . Et j'ai mangé le cabillaud d'hier soir, du melon avec mon fils et nous avons chahuté et fait des câlins . . .. Je suis à plat ! entre le départ de cet ami et le régime d'avant qui m'a vidée. . . .Je rêve de repartir en vacances. Haut les coeurs bonne nuit à toutes et à demain pour la pesée -un peu comme des boxeurs qui vont monter sur le ring. . .celui de la minceur . . .bien sur ! |
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