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par Suzanne (79) | Posté le 03-06-2008 à 14:25 | |
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voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre...
alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz | |||
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viavi003 (brest, 29) répond | Posté le 16-06-2008 à 08:22 | ||
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une nouvelle semaine et un nouveau régime!!! bonne journée
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frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond | Posté le 16-06-2008 à 07:44 | ||
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Bonjour tout le monde, chouette le soleil est au rende-vous ce matin, du baume au coeur pour commencer cette nouvelle semaine .
J'espère que les chauffeurs poids lourds ne bloqueront pas trop les routes ,car bonjour la galère pour ceux qui partent travailler. Aujourd'hui ma fille vient avec son petit garçon super !!!! Bon je vous laisse , bon courage à toutes et à Béchir, à ce soir ! bizzzzzzzzzz |
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lolo (agen, 47) répond | Posté le 16-06-2008 à 07:41 | ||
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coucou à tous
aller courage pour la 2 ème semaine bonne journée |
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Corinne (81) répond | Posté le 16-06-2008 à 06:05 | ||
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bonjout à tous
juste un pett coucou avant de partir bosser. EN AVANT POUR LA 2ème SEMAINE BONNE JOURNEE |
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flowers (sainte-marthe, 47) répond | Posté le 16-06-2008 à 01:03 | ||
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bonsoir ou bonjour (vu l'heure)!!!
felicitation à toutes et à tous pour ces beux resultats. . . moi -1kg c est pas mal pour 1 semaine je trouve !!! je vais percévérer pour avoir d autres resultats qui me feront du bien au moral!!! j adore ce forum car on est tous là pour s entraider et je trouves ca genial de ne pas se sentir seule. . . bisous et bonnes nuit. . . j ai encore pas mal de boulot alors pas encore coucher mais je vais pas tarder car demain debout tres tot pour emmener les enfants à l ecole!!! bisous flore!!! |
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froggyjess (31) répond | Posté le 15-06-2008 à 23:11 | ||
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Au fait, MINIMANIA ! Il semble que ton cours de danse africaine te plaise !! c'est bien ça ! et puis tu est du 94 comme moi, ça fait des points communs !
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froggyjess (31) répond | Posté le 15-06-2008 à 22:46 | ||
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Coucou à tous et toutes !
J'appréhendais un peu ce WE car les tentations sont plus présentes qu'en semaine mais finalement tout c'est bien passé ! J'ai fais une bonne partie des courses samedi mais oublié de prendre le poisson du samedi soir.. difficile de penser à tout ! Alors comme on raffole des sushis on a passé commande et choisi un plat légé (poisson cru + soupe et salade de choux) donc nickel ! Ce dimanche 9km de randonnée parisienne, le plus dur aura été de ce lever à 7h du mat' sinon la rando était géniale et aura durée 3h ! Cette semaine je continue le 1400 ! A tous et toutes merci d'être présents sur ce forum car ça fait du bien de vous lire, plein de courage !!!! Bises |
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valkiwi (sanary, 83) répond | Posté le 15-06-2008 à 22:25 | ||
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Bonsoir tout le monde, pour moi, j'ai passé un W-E chargé!! Sortie resto vendredi et j'ai eu du mal à manger c'est là qu'on voit que l'estomac se retrécie!! Poisson légumes et une cuillère du gâteau d'anniv car par mon truc la charlotte aux fraises. Et aujourd'hui la fête des papas!! Poulet et petites pommes de terre cuisinées elles mais bon pas des tonnes mais le dessert 1/2 tartelette au choco. Mais bon je ne veux pas me prendre la tête je mange déjà beaucoup moins qu'avant et ne fait + d'écart entre les repas. Je ne veux pas me frustrer mais la prendre cool donc je pense qu'il ne faut pas culpabiliser mais repartir sur de bonnes bases ensuite et à long terme on aura de bons résultats. Je vais suivre votre conseil et aller voir les recettes spéciales écarts que je n'ai pas encore vu sinon demain 1400 et je n'ai pas encore eu le temps de voir le programme entre les jumeaux (5 ans et demi), la belle mère et son frigo en panne, la maison (j'ai emménagé y'a 5 mois : construction) j'ai à faire!! Alors bon courage aux mamans encore à l'oeuvre.
A demain |
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Gibrite (95) répond | Posté le 15-06-2008 à 22:13 | ||
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Oui, ça donne du boulot, mais aussi de bonnes habitudes ! personnelement je cuisine un légume pour plusieurs fois, courgettes ou aubergines-tomates et j'ai fais le plein de galets de purée (carottes ou céleri)dans le congel, avec des épices genre mélanges pour riz ou du curry, ça passe bien. Bonne continuation ! Moi aussi j'ai craqué pour la mousse au chocolat de la copine !!!
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Manou (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 15-06-2008 à 22:10 | ||
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Coucou à toutes les courageuses du 9 juin 2008. . ... moi aussi j'ai franchi le grand pas de l'inscription ! j'ai 54 ans, au moins 20 kg à perdre (dans un premier temps. . ..) et au bout d'une semaine, déjà -2kg !!! je suis contente, c'est encourageant et vraiment j'espère que vous toutes êtes aussi satisfaite que moi. COURAGE et bisous à toutes
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