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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 02-02-2012 à 13:34 | ||
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:-q + 1 t de leerdamer. ;-))
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 02-02-2012 à 13:33 | ||
Stéph }il était comme ça ce matin Attilio ;-)) :D
à midi : soupe de légumes /tabasco / 2t jambon /asperges / yaourt nature. |
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bebelle_0 répond | Posté le 02-02-2012 à 10:43 | ||
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Ben alors les filles ça glaglate dans tous les coins. Donne pas trop envie de sortir. Mais quand même l'air vif fait du bien
BETTY purée en moto il est bien courageux ton mari. CHICOTTE bon rétablissement STEPHANIE bon courage pour ton boulot. Moi j'ai mis des crampons sous mes caterpilard. Comme ça cela ne glisse pas. Mais les rues sont propres chez nous il n'y a plus de neige et de glace. A part sur mon balcon ou il y a des plaques de glace. Alors j'y vais molo. Les pirouettes j'en ai assez fait. Ce midi Asperges - Poisson (reste de hier ) une purée de pommes - 1 yaourt - Ce soir je ne sais pas encore. Peut être de la soupe aux légumes faites maison avec un morceau de fromage. C'est une bonne idée avec cette caillure. Prenez soin de vous et de gros bisous congelés de suisse |
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 02-02-2012 à 10:27 | ||
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Coucou!!!!!
Je veux une photo d'Attilio avec sa tenue d'hiver!!!! Bon courage à toutes, çà caille, en effet!!!! Nicole, reste au chaud, va pa nous faire une pirouette sur le verglas, on a donné avec les cascades de Bebelle l'année dernière. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 02-02-2012 à 08:50 | ||
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:D bonnes crêpes Tina ;-))
j'vais en faire pour qd Loris rentre qqs unes . . .. hé oui il a repris le taf ce matin . . . |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 02-02-2012 à 08:48 | ||
les amis ;-))
Chicotte } bon annifff à ton mari ;-)) gros bisous. Betty } ho punaise il va douiller ton mari en moto !! il a du courage ;-))) nous on a du - 17 . . ..je vais sortir Attilio tout à l'heure, je lui mettrai son sweet et sa capuche . . .sinon il va faire une otite ;-)) bonne journée ;) |
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tina_62690 (arras, 62) répond | Posté le 02-02-2012 à 08:37 | ||
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bon aujourd'hui je vais faire les crêpes de betty et la garniture de palmira!!! HUMMMMMMMM depuis les fêtes j'ai une envie folle de crêpes, et avant vers 18 heures je vais boire un bon bol de soupe au chou. a++++
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tina_62690 (arras, 62) répond | Posté le 02-02-2012 à 08:35 | ||
kikou les filles!!!!!!
CHICOTTE joyeux anniversaire a mr chicotte !!! tu vas lui faire un gâteau de crêpes ? ? ? |
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Betty_0 répond | Posté le 02-02-2012 à 08:10 | ||
;) UN JOYEUX ANNIVERSAIRE A TON MARI, CHICOTTE :-q Une merveilleuse journée à vous :x
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Betty_0 répond | Posté le 02-02-2012 à 08:08 | ||
bonjour tout le monde,
Nicole c'est terrible les incendies, heureusement qu'il n'y a pas eu de blessés :x Chicotte maintenant que le problème de ton estomac est trouvé, tu pourras enfin te soigner avec un bon traitement. :x Y a de quoi être HS Stéphanie avec tout ces dossiers ! ensuite les enfants, l'entretien de la maison etc etc. . . Ce matin il fait très froid avec un vent glacial ! en plus la batterie de la voiture Hors service, mon mari est parti en moto. Les personnes souffrantes prenez bien soin de vous et surtout couvrez vous bien ! Bonne journée. :-* |
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