Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fabienne_54150 (54) répond Posté le 14-01-2012 à 13:24

coucou tout le monde ;-))

Betty } j'ai du enfiler les baskets roses ce matin, pour faire les courses, puis ranger, puis la bouffe . . .Lori spart à 12 h 25 . . .alors pfff ça passe !! je n'ai mm pas fait mon lit encore . . . je squatte le PC !! :^>

on a eu des belles gelées ce matin !! il y avait une voiture au fossé !

bon samedi et bon aprèm ; gros bisous :-*



Betty_0 répond Posté le 14-01-2012 à 10:24

<X Nounou alors ta soirée ENRICO MACIAS, ça devait être superbe :-q

Pas de Fabienne ce matin rhoooooooooo !

Bébelle, Tina, Nicole, Stéphanie et toutes les personnes que je n'ai pas nommées. . . Un très bon week end à vous :-*


Betty_0 répond Posté le 14-01-2012 à 10:20

Bonjour tout le monde,

Chicotte à l'heure actuelle, les gastro-entérologues font souvent la fibro sous AG. . . ça dépend du médecin. . .

Seb et moi l'avions fait sans AG c'est vrai que ce n'est pas très agréable, mais pas douloureux. . .

Je te souhaite tout bon :x

ma pesée : - 500g pas beaucoup, c'est mieux que rien ! ;) je suis quand même contente.

les filles je vous souhaite un agréable samedi et prenez bien soin de vous. . .

@ plus !


CHICOTTE répond Posté le 13-01-2012 à 18:16
bonsoir à tous ! bébelle ,oui j'ai vu le médecin et je dois faire une fibro.. :( . j'ai rdv ce mardi avec le gastroenterologue..sinon ,j'ai fait une prise de sang qui n'a rien montré d'inquiétant. . .aujourd'hui aprés 7 heures de cours ,je suis hs! mais bon vive le week end! je vous laisse car je dois travailler sur l'ordi . . .bonne soirée :-* :-* :-* :-*


nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond Posté le 13-01-2012 à 14:47
Coucou à toutes et bienvenue à la nouvelle qui n'est peut-être que de passage.
fabie moi j'ai joué je joue tjrs et je perds tjrs. . .lol. . .mais l'espoir fait. . ..jouer. . .lol. . .
Bon aprem ce soir c'est ENRICO MACIAS pour moi, je me pése lundi comme Bébelle, je ne passerai surement pas durant le week-end trop de choses à faire, RDV banque, assurance et réunion TW quand ça commence on ne sait pas quand ça s'arrête,en plus je vais chercher ma maman comme toutes les fins de semaine.
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* amicalement
nounou


bebelle_0 répond Posté le 13-01-2012 à 14:10
Coucou les filles
Comment allez vous CHICOTTE toujours des problèmes d'estomac, c'est douloureux. As-tu été chez le médecin.
Prends bien soin de toi.
TINA 2 litres de rouge et 1/2 d'eau est ce bien raisonnable. ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?MDR
Moi ça va. j'ai une forme olympique encore un tantinet le nez qui coule mais rien de grave. La toux emet des petits toussis de temps en temps. mais je suis super bien.
NICOLE alors ton ordinateur il te fait des misères.
Je me pèse lundi matin Je ne pense pas avoir perdu beaucoup, mais comme j'étais sous cortisone, je vais dégonfler.
Je fais attention à ce que je mange, mais ce n'est pas facile.
Mais je vais y arriver. quelle vie ce poids. A force d'agresser notre corps avec des régimes, celui-ci n'est plus d'accord. Il fait de la rebéllion. Mais par contre je m'efforce d'aller marcher le plus souvent possible au moins 30 minutes et ça j'y arrive. Hier je suis allée à la montagne il faisait un temps superbe 14 degrés alors qu'en bas c'est un brouillard à raz les pâquerettes.
Bon je vais aller trouver Belle-Maman. BNisous et à plus


tina_62690 (arras, 62) répond Posté le 13-01-2012 à 11:31
LITA BIENVENUE SUR NOTRE FORUM, je voie que tu viens seuleument de t'inscrire , tu ne regretteras pas JMC c'est le meilleurs des régimes a suivre, tu perds très vite .
FABI je dois aller faire un loto, j'avais oublié , c'est ma tante qui n'aurait pas eté contente, car elle est née un vendredi 13 .Donc j'y court a+++++++


lita48 (MARAUSSAN, 34) répond Posté le 13-01-2012 à 11:05
Moi je joué le vendredi 13!!!!!!!


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 13-01-2012 à 10:39

:D bonjour et bon vendredi 13 ;-)

qui a joué un loto, un grattage ? ? ? LOL.

cet après midi je file en courses et un peu de balade.

bisous et à toutal. :-*


Betty_0 répond Posté le 12-01-2012 à 22:28

En ce moment que manque-t-il ?

Le grand maître zen Rinzai avait souvent l'habitude de lever le doigt et de poser lentement la question suivante à ses élèves pour les obliger à se détourner de l'attention qu'ils accordaient au temps : « En ce moment, que manque-t-il ? »

C'est une question puissante, qui exige une réponse ne provenant pas du mental. Elle est conçue pour ramener votre attention profondément dans le présent. Il existe une autre question dans la tradition zen : « Si ce n'est pas maintenant, quand alors ? »

Ekhart Tolle

Je vous souhaite une bonne fin de soirée et surtout prenez bien soin de vous, la santé c'est très important :x

@ la prochaine, bonne nuit ;)



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