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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Betty_0 répond | Posté le 16-11-2011 à 17:11 | ||
:x :-* :x :-* JOYEUX ANNIVERSAIRE NOUNOU :x :-* :x :-*
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 16-11-2011 à 16:42 | ||
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MERCI les AMIES pour toutes ces intentions elles me font chaud au coeur.
Courage à toi TINA ha!!!!!!!!!!! ces problèmes de chaudière c'est tjrs quand elle doivent être au top qu'elles ns lâchent :(( :(( :(( :(( :(( :(( heureusement que je chauffe à la cheminée (foyer fermé). Bisous à toute et encore merci ;) ;) ;) ;) A+ nounou |
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CHICOTTE répond | Posté le 16-11-2011 à 09:58 | ||
un autre gif "spécial NOUNOU!
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CHICOTTE répond | Posté le 16-11-2011 à 09:57 | ||
bonjour les filles et les garçons ;) ! j'espére que tout le monde va bien! je n'ai pas trop de temps en ce moment entre les réunions au collége ,à l'école + les ouvriers qui n'ont pas encore terminé! bref en tout cas JOYEUX ANNIV A NOUNOU!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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tina_62690 (62) répond | Posté le 16-11-2011 à 08:21 | ||
BONJOUR LES FILLES .
NOUNOU je te souhaite un JOYEUX ANNIVERSAIRE plein plein de gros bisoussssssssss rien que pour toi . |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 16-11-2011 à 08:09 | ||
Bonjour à tous et bon mercredi ; - ))
Betty ] merci pour tes bonnes recettes ;-))) hier soir je ne pouvais pas répondre sur le forum !! javais un peu peur pour ce matin !! Bébelle } bon shopping ;-))) moi ce matin : douche, sortie d' Attilio et hop . . .chez mes parents ;-)) à plusssss. |
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bebelle_0 répond | Posté le 16-11-2011 à 07:49 | ||
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BONJOUR LES FILLES toujours un temps grizouille mais je me dis que c'est mieux que de la neige, non ?
MA BETTY merci pour tes recettes je vais essayer ça à l'air slurpement bon. Cpomment vas-tu ? ? ?? ? ? Un ti poème svp. J'aime bien les lire. Bon aujourd'hui je vais en France pour finir mes cadeaux de Noël. Alors je vous dis à plus tard, je vais petit déj. j'ai la dalle. Bisous |
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Betty_0 répond | Posté le 15-11-2011 à 18:33 | ||
<X
Une petite recette douceur :D Nougat glacé Un dessert délicieux ! A servir avec un coulis de framboises, ça se marie super bien !! Pour ceux qui n'aiment pas le fruit, ça sera coulis de chocolat. . . J'ai pris la recette sur le blog de ma copine ! On peut obtenir la forme d'un cake en tapissant un moule à cake de papier sulfurisé ou en prenant un moule en silicone. J'ai voulu obtenir des desserts individuels donc j'ai utilisé le moule Demarle Saphir. A vous de jouer en choisissant votre moule préféré pour varier les formes ! InGrEdIeNtS : 2 blancs d'oeufs 125 g de sucre glace 250 ml de crème liquide entière 100 g d'amandes effilées 50 g de pistache non salées 3 càs de miel 1 noisette de beurre Coulis Dans une poêle, faire fondre le beurre et y mettre les amandes et les pistaches à torréfier. Ajouter une cuillère à soupe de sucre glace et faire caraméliser. Laisser refroidir. Monter la crème en chantilly. La mélanger avec les amandes et les pistaches. Battre les blancs en neige. Lorsqu'il commncent à monter, ajouter le sucre glace et battre jusqu'à obtention d'une meringue. Les ajouter délicatement à la préparation. Incorporer enfin le miel. Remplir avec la préparation et réserver au congélateur toute la nuit. A faire occasionnellement (recette pas light) Bonne soirée |
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Betty_0 répond | Posté le 15-11-2011 à 18:24 | ||
bonsoir,
Aie aie ces chaudières. . . vivement qu'ils les réparent. . . Fabienne, j'espère que ça a été chez ta gynéco ? ? ? Bébelle toujours de superbes recettes. . . :-q Si vous manquez d'idée pour cuisiner votre escalope de poulet, cette recette originale est faites pour vous ! proposée par Beo4 Ingrédients pour 1 personne : •150 g d'escalope de poulet ou dinde •1 courgette •1/2 pomme •1/4 de mangue •1 CàC de sauce soja •Poivre du moulin Marche à suivre : •Découper la viande en fines lamelles. •Laver les fruits et légumes. •Découper la courgette en bâtonnets, la pomme et la mangue en fines lamelles. •Faire dorer la viande dans un wok ou une poêle à revêtement antiadhésif sans matière grasse. •Ajouter la courgette et assaisonner en poivre et sauce soja. •Laisser cuire quelques minutes à feu doux, puis augmenter le feu et rajouter la pomme et la mangue pour faire caraméliser. •Couvrir, diminuer le feu et laisser cuire 5 minutes. •Ajouter une cuillerée à soupe d'eau si nécessaire pour récupérer les sucs sur le fond de la poêle. •Bon appétit ! |
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bebelle_0 répond | Posté le 15-11-2011 à 16:24 | ||
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TINA tu veux faire concurrence à COOL. Que de problèmes ces chaudières. J'espère que tu auras trouvé une solution
Bisous à vous 3 |
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