Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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bebelle_0 répond Posté le 15-11-2011 à 16:23
Contente de moi fait la lessive puis le repassage. Une bonne chose de faite. Demain sur France pour dévaliser les boutiques pour les cadeaux de noël. Bisous


tina_62690 (62) répond Posté le 15-11-2011 à 09:01
bonjour les filles.
CHEZ NOUS TOUJOURS UN TEMPS GRISAILLE , PLEIN DE BROUILLARD ,IL Y EN A MARREEEEEEEEE .
Depuis hier je n'arrête pas de passer des coup de tél par ci par là pour les apparts de ma tante et de ma belle soeur ,en plus de ça notre chaudière fonctionne mais les radiateurs ne chauffe pas alors j'attend le chauffagiste.VIVE LA CHEMINEE !!!!et pour couronner le tout , dans mon ancienne maison je dois faire venir aussi le chauffagiste car quand nous la mettons en route, il y a une drôle d'odeur donc il faut être prudent <pourtant ils sont venus en avril faire l'entretien.STOP Là les frais.J'ai besoin de mes sous pour les fêtes. . .. . ...n'est ce pas .
FABI ce n'est pas toujours agréable comme excamen , mais il faut suivre.COURAGE!!!


bebelle_0 répond Posté le 15-11-2011 à 08:32
Coucou les filles
FABIENNE bon rendez-vous . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. comment allez vous ce matin. Il fait un peu plus frisquet, mais c'est de saison. Ne nous plaignons pas tout ça de pris sur la neige.
Je vous souhaite une bonne journée je repasse plus tard ce matin je lessive


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 15-11-2011 à 08:05
:D :D bon mardi ; gynéco pou moi alors je ne traine pas . . ..sortie d' Attil . . ..douche et hop . . ...

biz :-*


bebelle_0 répond Posté le 14-11-2011 à 20:51
BONNE SOIREE ET DOUCE NUIT BISOUS


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 14-11-2011 à 19:25

allez, bon dodo à tous. :D

Attilio & Fabienne.


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 14-11-2011 à 13:08

:D Bébelle } on serait bien venu manger avec vous ;-) LOL tout me tente là . . . bravo à vous tous ;-))

Stéphanie } ho c'est bcp de travail tout ça !! mais ça peut rapporter . . .alors bon courage ;-))et le Gui ? rien que des bouquets ? hop tu prends ta serpe d'or . . . et couic ! un petit ruban et le tour est joué.

Bébelle } oui il m'a ds sa poche Attilio ;-)) un regard et je fonds ;-))

à midi : soupe à la courgette / jambon cuit / compote de pommes / faisselle. @-)



Stephanie_78790 (78) répond Posté le 14-11-2011 à 11:21
Coucou, pour le moment, j'ai rempli des sachets de lavande, réparé les couronnes invendues de l'année dernière et je vais me mettre sur des déco de table parce que la maman fleuriste que nous avions a déménagé et j'ai peur qu'il n'y ait rien en fleural. . .
Seulement, l'année dernière, je me suis battue avec le houx, plante hargneuse et je n'ai pas envie de recommencer. . ..Je vais voir avec les branches de saule pleureur frisé en base et mon super pistolet colle indépendant!!!!!
Bonne journée!!!!
PS : et j'ai refait mes petits lutins de l'année dernière. . ..


bebelle_0 répond Posté le 14-11-2011 à 09:22
Bonjour et bon lundi
Je vois que tout la monde va bien. ATILIO quel coquin tu te fais carrément mener par le bout du nez FABIENNE
Mais quand on aime on ne compte pas.
TINA je me croche aussi cette semaine, car j'ai 2 trucs en fin de semaine. Alors strict de chez strict. C'est vraiment la barbe. Donc je diminue les quantités dans mon assiette. Midi Ragoût de veau - blettes et pdt purée pour JF. Pour moi ananas frais pour le dessert.
Hier PY nous a fait un repas digne d'un grand chef. Ca fait plaisir de voir ses enfants qui aiment faire la cuisine
Soupe de potiron au parme croustillant et éclats de châtaignes (ça c'est ma belle fille) excellent - Noix de St.-Jacques au safran - Scalopines de porc au citron petites carottes et riz basmati. Pour le dessert ma fille avait fait un clafoutis de Christophe Michalak à tomber. Moi j'avais fait de l'ananas frais et 2 sorbets loupés Pina Colada et Mojito. A revoir.
Alors sur e je vous souhaite une bonne matinée à plus tard Bisous


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 14-11-2011 à 08:34

bonjour à tous et bon lundi ;-))

Tina } hummmm pour de bon qu'ils donnent envie les gateaux ; mm ceux que je ne connais pas, comme le daquoise et chocolat . . .. roooo :P

pour l'instant, il faut que je m'achète des moules silicone a tartelettes, pour faire la recette de Palmira ;-)) demain si j'ai le temps en rentrant de chez la gynéco . . .je passerai chez Follenvie ;-)) :-q

rooo Môssieur Attilio gratte à la porte . . .je l'ouvre . . .et bien non !! le cochon veut jouer . . .et faire sa ballade . . . bon j'y vais et je reviens ds la matinée !!

gros bisous. :-*

vous connaissez la chanson : je ne suis plus maitre chez moi . . .c'est mon chien qui fait la loi . . .. :-S ;) :D



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