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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tina_62690 (62) répond | Posté le 13-11-2011 à 13:59 | ||
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bonjour les filles !!! ça y est un peu de repos et pause café.
BETTY comment va ta maman , j'etais comme dit FABI très proche de ma belle mère aussi et j'en ai fais beaucoup pour elle et ma maman.Je ne regrette rien non plus , car aujourd'hui je n'est plus maman ni belle maman et parfois c'est encore très dur.Enfin je ne vais pas remuer mon passé .Vendredi ayant fais des cartons toute l'aprés midi chez ma tante, nous etions trop poussièreux et fatigués donc pas de ciné mais nous y allons aujourd'hui a la séance de 16 heures , je vous raconterai ce soir. Hier soir nous sommes allés a l'anniversaire d'une copine 45 ans, comme ils sont toujours en travaux, nous avons remangés<comme a halloowen> dans le grenier .SUPER petite soirée. J'ai une copine qui a des moules a patisseries FLEXIPANTS qui connaît ? ? ? faut voir les gâteaux qu'elle fait!!!! je vais vous mettre les photos . a ++++++++ |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 13-11-2011 à 09:53 | ||
:D Betty } rooo ça fait raler qd nos hommes bossent le dimanche . . .. :-((
ben mince pour ta maman Betty ; j'espère que sa nuit à été qd mm bonne . . . et qu'elle va mieux ; ce n'est pas facile et tu devrais te couper en 2 . . .. ds notre famille c'était pareil . . .comme je suis d'un naturel bon coeur, je ne me pose jamais de question et qd ma belle mère avait besoin je plaquais tout et je l'ai fait sans regret, parce que je l'aimais beaucoup. Mais ça m'a fait ouvrir les yeux sur mon entourage ;-)) et ça fait du bien. humm bon repas de midi ;-))ça me dirait bien . . .mais là je n'ai pa sce qu'il faut . . .je vais refair ema liste à la semaine et m'y tenir . . . pfff tu en es au mm point que moi Betty . . .c'est vrai qu'il faut qu'on se reprenne parce que sinon on va le regretter . . .moi j'avais décidé 57 . . . et j'ai revu à 59 . . . là vraiment cette semaine il ne faut pas que je me laisse aller à ma gourmandise ;-)) Je ne connais pas non plus le miel de Tournesol- aubépine ; là, je vais aller en acheter pour mon père ; je vais prendre du miel de thym . . . il parait que c'est très bon. allez, je traine, je traine . . .qui qui va me faire ma souplette hain ?? bon dimanche aussi Betty et Seb et gros biz à vous. Bisous Bébelle et bonne journée . :-* |
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Betty_0 répond | Posté le 13-11-2011 à 09:29 | ||
Bonjour tout le monde
kikou Nicole, contente d'avoir de tes nouvelles. . . Bonne journée Bébelle. . . Fabienne je me suis décidée de me peser ce matin 62kg500, j'aimerai atteindre mon but qui est de 57kg :P j'ai un ami nutritionniste qui m'avait dit que l'idéal serait 60kg; pour ma taille, âge. . . alors j'hésite !!! j'avais fait un programme d'une semaine à l'hôpital lorsque j'étais en surpoids. . . Tina es tu allée au cinéma et comment as tu trouvé le film ? Je suis rentrée ce matin vers 6h30, j'ai dormi chez ma mère, elle n'était pas bien. . . je ne pouvais pas rester chez elle car mon mari travail aujourd'hui dans le Bas-Rhin (son patron a un stand au salon de l'artisanat) Philippe doit y être pour 9h jusqu'à 19H, il y a 1h de route aller et 1h environ pour le retour tout dépend de la circulation (A Strasbourg ce n'est pas trop géniale ça bouchonne). Vendredi il nous à rapporté du salon "du miel de Tournesol et Aubépine" je ne connaissais pas l'aubépine est très parfumée. . . Menu pour midi (Seb et moi) Verrines fraîches avocat crevettes saumon sauces aux agrumes, tagliatelles de carottes et courgettes riz sauvage petites tartelettes aux pommes/canelle. Bon Dimanche à toutes et tous. . . ;) ps: la photo que j'ai mise (c'est un bout de Colmar "la petite venise") |
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bebelle_0 répond | Posté le 13-11-2011 à 09:08 | ||
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BON DIMANCHE LES FILLES GROS BISOUS ET A PLUS
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 13-11-2011 à 08:26 | ||
bon dimanche ;-)) sous le brouillard encore . . .
là après je vais regarder les menus JMC . . . il faut que je recommence tout ça, parce que sinon c'est le retour des kgs assurés . . .. faire gaffe au pain . . . Betty } tu sais qd je me pèse le samedi, j'ai toujours la trouille . . . hier j'étais confiante . . .et qd j'ai lu 62 . . . ça m'a mis un coup de pieds au Q . . . j'suis déçue . . . là je vais mettre une soupe en route . . . gros biz et à plus. :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 12-11-2011 à 20:12 | ||
bonne soirée tout le monde ;-))))
Nicole } j'espère que le soleil a bien fait sècher l'humidité ;-)) nous on a eu une belle journée ;-) on a nettoyé un peu le jardin . . .enfin, surtout Loris ;) Chicotte } j'ai eu la mm chose que toi . . .j'ai eu peur aussi de ne plus pouvoir venir sur le forum . . .OUFFFFF . @-) :-q allez, télé ;-)) gros biz et à demain ;-)) |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 12-11-2011 à 17:02 | ||
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un petit coucou après ma grande frayeur de samedi dernier. qq fuites mais l'humidité difficile à partir X(
je vous souhaite un bon week end :-* ;) Fabienne |
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bebelle_0 répond | Posté le 12-11-2011 à 12:28 | ||
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TINA ça à l'air super ce THERMOMIX. Bon choix
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bebelle_0 répond | Posté le 12-11-2011 à 12:27 | ||
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JE SUIS LA mille excuses de n'être pas venue plus tôt. Je vais bien. Je cours de droite à gauche je range, je boutique et surtout je ne monte pas sur ma balance.
FABIENNE j'adore tes photos de cabane et cela me fait très très envie. TINA comment vas-tu toujours dans tes cartons. Il faudrait songer un peu à penser à toi non ? CHICOTTE toi aussi tu cours dans tous les sens. MARIE JO contente d'avoir de tes nouvelles. Plein d'ondes positives pour toi Week-end chargé semaine aussi en invitations. Ce soir un annif de 2 cousines à Genève, demain manger chez les enfants, mercredi c'était la fondue, et la semaine à venir n'est pas triste non plus. On essaie de maîtriser et de limiter les dégâts. Donc quand on est à la maison je fais très attention. Bon je vous laisse merci Fabienne pour le site des cabanes je vais aller voir. Bisous tout plein et à plus |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 12-11-2011 à 08:51 | ||
une ptite dernière ;-))) bisous et :-* à plus.
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