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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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bebelle_0 répond | Posté le 01-11-2011 à 07:04 | ||
Bonjour les Pimprenelles
Oui oui je suis déjà debout. Et c'est la faute à qui je vous le donne en mille ? ? ?? ? ?? ? ? Dans un premier temps à fainéant robuste qui fait un ramdam pas possible. Ils sont un peu barge à la commune, ils commence à nettoyer à l'aube. Pfffff ATILIO mais mais il vit dangereusement. Serait-il un peu piplette sur les bords. Une grande caresse à lui. A ce sommeil qui nous lâche qu'elle barbe. Moi en ce moment je me réveille très tôt. changement d'horaire possible mais à part ça je dors bien. Ce n'a pas été toujours le cas. Alors je comprends. MARIE JO ne t'inquiète pas moi aussi je fais cramer des choses. Mais c'est compréhensible dans ton cas. Prends bien soin de toi et fais-toi plaisir. Ce n'est pas facile je m'imagine, mais essaie d'avancer pour toi rien que pour toi. NICOLE ma Nicole mais mais qu'es ce que tu crois. On est toutes un peu râleuse nous les nanas. Et si ça te fait du bien ne te gène pas. Bzzz à toi. Mais reste sur le forum autrement tu auras à faire à moi. Déjà qu'il y en a plein qui ont quitté le navire. MA TINA tu te reposes un peu et comment va ta santé ? Bon je vous laisse pour le moment je vais prendre mon ptit déj. et après on va mettre les pneus d'hiver et faire quelques courses. Fabienne j'ai trouvé mon petit meuble pour mettre sur le balcon mais pas le lit que je cherche. Bonne journée plein de bisous et d'ondes positives. |
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mariej14 (78) répond | Posté le 31-10-2011 à 21:46 | ||
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Stephnie,
Moi quand je range trop bien, après je ne retrouve pas je ne sais plus ou je l'ai rangé. Et avec les évènements, j'ai des trous de mémoires et je ne sais plus où j'ai mis les choses, j'arrive dans une pièce et je ne sais plus ce que je suis venu chercher. Il y a quinze jour, mon mari est venu chercher ma fille pour l'accompagner au poney et il m'a tellement contrarié qu'ensuite j'ai oublié ma cocotte sur le feu et elle a cramé. La blanquette est parti à la poubelle. Il y a avait une fumée dans ma cuisine et une odeur de brulé,pendant plusieurs jours cela sentait malgré la fenêtre ouverte. Il restait un steak haché dans le frigo, j'ai dis à ma fille je te fais le steak haché et moi un oeuf au plat. je lui sers le steak haché et mon oeuf cuisait pendant ce temps. ma fille me dit la télé ne fonctionne plus. Je commence à trifouiller la télécommande et à lire la notice pour réinitialiser la télé. j'avais oublier mon oeuf. l'odeur ma rappelé à l'ordre, évidement il était cramé. j'ai dis à ma fille je crois que pour ce soir je vais mangé une sardine à l'huile, vraiment je n'étais pas dans mon assiette. Voici un épisode de ma vie depuis qu'il m'a quitté. Maintenant je fais attention car je me distrait facilement. J'espère que ne vais pas devenir. . . |
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mariej14 (78) répond | Posté le 31-10-2011 à 21:32 | ||
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Tina,
tu as raison si on reste longtemps toute seule on a du mal à revivre avec quelqu'un. |
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mariej14 (78) répond | Posté le 31-10-2011 à 21:27 | ||
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Pour FB c'est vrai que je reçois beaucoup de mail, j'ai remarqué qu'à chaque fois que vous écrivez sur FB je reçois la même chose sur ma messagerie. Avez-vous eu la même chose ?
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mariej14 (78) répond | Posté le 31-10-2011 à 21:18 | ||
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Bonsoir les filles,
je vous remercie pour vos conseils. Actuellement je ne souhaite pas avoir quelqu'un à la maison, j'ai besoin de me retrouver dans mes affaires. j'ai un tel bazar, ces jours-ci j'ai passé mon temps à ranger, à jeter, à ranger ,à jeter et à nettoyer. je n'ai pas le temps de rencontrer quelqu'un. la seule chose qui me manque vraiment c'est le contact physique. |
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CHICOTTE répond | Posté le 31-10-2011 à 18:14 | ||
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bonsoir les amis du gg!nous avons passé la journée chez mes beaux parents puis ramené ma niéce qui était à la maison depuis 3 jours avec ses cousines . . .pauline est à la piscine avec son papa et moi je suis restée avec ma grande ..on va préparer le repas ;pour moi ce sera un bol de bouillon qui va me réchauffer j'espére. . .depuis que nous sommes rentrés ,je suis "frigorifiée". . .ce midi c'était frites ,cotelettes panées ,salades et endives braiseé + gateaux en tout genre!!! :( :P :-O tant pis ce sera ceinture demain! je vous souhaite une bonne soirée,une bonne nuit . . . :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 31-10-2011 à 16:45 | ||
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Nicole il existe des ptachs pour le sommeil qui font de l'effet mieux que les somnifères, mais ce n'est pas en vente en pharmacie je recherche le site et aussi si dans le midi il y a un distributeur, des voisins les ont essayés et ils en sont vraiment content, car ce ne sont pas des médicaments, ils agissent sur les points d'accuponcture, donc ça reste naturel. Mais pour l'arthrose malheureusement il n'y a pas de vrais reméde. Courage à toi.
Bises à toutes Nounou |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 31-10-2011 à 16:37 | ||
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Fabie ton loulou respire le bon air..lol.. ;)
Marijo, je serai un peu comme Fabie prend soin de toi et fais ce qui te passe par la tête, un proverbe dit "il vaut mieux vivre seule que mal accompagnée" mais c'est surtout en fonction de son carractére. Je sais par exemple que je n'aurai jamais fait comme ma mère qui veuve à 33ans est tjrs restée seule, pour elle il ne peut y avoir qu'un seul amour. Mais si la solitude ne pése pas trop profites en au max et pourquoi ne pas rencontrer juste qqu'un qui partage tes goûts, je me souviens d'une collégue qui se trouvait trop âgé pour refaire sa vie et le jour ou elle a rencontré l'âme soeur, chacun à garder son logement, mais ils savaient qu'ils pouvaient compter l'un sur l'autre et partageaient finalement que les bons moments. A chacun sa vie il n'y a pas de bonne recette, mais la vie est trop courte pour se la faire en tristesse, alors mais y que du positif en premier TOI ce n'est pas egoïste et ensuite tes enfants, le bonheur se résume parfois à peu de chose, juste être bien sans chercher plus..courage ;) Bébelle tjrs dans les bons petits plats tu es vraiment une pro ;) ;) ;) Stéphanie maintenant c'est ta balance qui a peur de toi ;) ;) ;) Chicotte profite bien de tes derniers jours de vacances, ça passe vite quand mm :(( :(( Bonne fin de journée j'ai déjà pris le 4h. . .des petits beurre. . . :(( :(( :(( pas le paquet mais pas su résister, pourtant si je veux mettre ma robe pour NOËL faut que je me booste. BISES à tou |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 31-10-2011 à 16:37 | ||
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coucou les filles!!!
fabi QUELLE TINA pas moi j'espère, moi pas rouspéter NON NON!! moi conseiller, mais je ne suis pas mieux que vous toutes si je vous raconte aussi mes misères, il y aurait de quoi faire un livre.ALLEZ nous sommes là pour tout enttendre et s'entraider mutuellement , nous sommes des foldingues , nous nous aimons amicalement et nous avons bien du plaisir. nicole tu ne nous sape pas notre moral, loin de là au contraire si on pouvait te soulagée , on le ferait de bon coeur, a++++ STEP ta balance elle est caché dans un coin pour ne pas se faire écrasée LOL. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 31-10-2011 à 13:37 | ||
Attilio dit : NON je ne suis pas une commère !!!! :D :D Nicole } tu ne nous sapes pas le moral et on est là aussi pour écouter ;-)) si on allait toutes toujours bien ce serait trop beau ;-)) viens nous voir mm pour râler, c'est comme ça qu'on t'aime alors ;-))) moi aussi je passe de sales nuits, mais je ne vais rien dire, car je vais me faire tirer les oreilles par ma Tina . . . j'irai ches le docteur mais qd je serai prête ;-)) oui j'suis têtue . . . Sophie m'enguirlande aussi ;-)) Stéphanie } c'est la meilleure celle - là !! la balance qui prend le large . . . ;-)) LOL Bébelle } je sens que Otamalou va en avoir à nous raconter . . . je n'ai pas de nouvelles d' Evy . . .j'espère que tout va bien ; ça fait long qd mm ;-)) a midi j'ai mangé : soupe de ocurgettes / un ptit carré de fromage toastinette / 1 tomate cerise et 1 morceau de concombre / 1 yaourt à l'abricot / 1 t de pain. à 4 h 00 pou rle café j'ai acheté des spéculos ;-)) hummmmmmmm. allez grosbisous à tous et à plus ;-)) |
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