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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tina_62690 (62) répond | Posté le 10-10-2011 à 14:38 | ||
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bonjour les filles pause café.
Hier j'ai reçu pour nos trente ans de mariage qui ont lieux aujourd'hui.Là je me sent bien fatiguée, je suis HS et j'ai une multitude de choses a faire.Mon repassage , laver la maison, et des papiers a faire .En plus j'ai mes cervicales qui me rejout des tours, et 4 déménagements d'ici la fin de l'année. Je vais être prudente pour ne pas passer des fêtes de fin d 'année comme l'année dernière.Je suis comme FABI je ne peux pas rester devant l'ordi trop lontemps .a++++++ |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 10-10-2011 à 12:54 | ||
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un coucou rapide, j'ai la migraine depuis ce matin, je lirais + tard le résumé de BEBELLE . 1000 mercis mais la lumière de l'ordi me fait mal alors a+. :-*
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:42 | ||
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BETTY un gros bisous à toi et bonne journée
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Betty_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:22 | ||
bonjour tout le monde,
vite fait un ptit coucou, je viens juste de rentrer.. Bonne reprise du régimes mesdames :-q il est l'heure du repas : Bon appétit à vous et bon début de semaine. . .. @ bientôt |
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:08 | ||
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Merci Stéphanie bisous
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:07 | ||
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Départ pr l’Aéroport de Newark. Arrivée au cheking. Pesée des valises, 3 kilos de trop, ben mon petit monsieur et ma petite dame cela fait 200 dollars. Bing. Stupeur. Heureusement Mr Bébelle futé avait acheté une valise le matin même donc on se met à 4 pattes, on vide on sort ce qui est en surplus, on referme les valises et enfin ouf on est dans les normes. Tout le long du cheking les gens font des transferts c’est rigolo. Le passage de la douane alors là ça ne rigole pas. Purée ils ont tous été opéré du sourire et on ne leur a pas enlevé les fils. Quand tout est fini et qu’on embarque sur l’avion on dit rien ne peut plus nous arriver, il n’y aura pas de terroriste à bord. Voilà en gros on pourrait en parler pendant des heures il y a tant à raconter. Bisous Nicole |
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:06 | ||
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Page 3
Québec est une ville géniale mais malheureusement on a pas eu le temps de tout voir. Il faudrait avoir le temps pour visiter et magasiner. Ha ha ha ……… Visite de la Place Royale, Basilique Notre Dame etc…. Après visite de Saguenay caps rocheux hameaux pittoresques. Ensuite Charlottetown, Sydney, Halifax. J’ai magasiné et visité la ville et on a mangé du Homard. 2x . Très très bon marché. Puis Bar Harbour là c’est l’Amérique ça rigole pas à l’émigration. Glouscester New Port très sympa et New-York La c’est le pied à aucun moment un sentiment d’insécurité, C’est grandiose démesuré, on fait la file partout personne ne s’énerve tout le monde est gentil est super COOL. Visite du Musée Guggenheim, puis comédie musicale Mama Mia, Fabuleux. La on dévalise les magasins pour les enfants et petits enfants. Un Jeans Levis coûte environ 22 Dollars. Et Hard Rock café a vu son stock baisser. Le magasin M&M les petits trucs comme les smarties je vous mettrais une photo c’est dingue. |
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:05 | ||
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Suite page 2
Mais piquer un sprint et aller chercher son gilet de sauvetage. On devrait presque l’avoir en permanence sur soi. Bref tout c’est bien passé On a heurté personne. Donc nous avons vu de très belles choses. Je ne peux pas tout vous raconter, si ce n’est vous dire que les Canadiens sont gegniouses. Chaleureux et il parle aussi le français c’est pas comme les ricains. Je vous le mets car je ne suis pas sûre que la 1ère fois. c'étit sur Golden bzzzzzzzzzzzz |
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bebelle_0 répond | Posté le 10-10-2011 à 12:04 | ||
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POUR NICOLE . Je l'avais mis sur FB
Après 8hoo de vol arrivée à Montréal. Encore 3 heures de car pour prendre le bateau à Quebec. Danièle le paysage était magnifique mais les arbres commençaient un tout petit peu à prendre leurs couleurs d’automne. Mais c’est vrai que c’est très beau. Après les divers passages de sécurités passés, on prend nos cabines. Le lendemain visite de Quebec, on abandonne le car en cours de route et on continue à pied. Mais malheureusement on ne peut pas tout voir faute de temps. The boat nous attend pr partir. Alors génial on se tape des km . pr aller aux cabines, pr aller manger, pr monter sur les ponts, pr faire le tour du bateau 300m de long sur 30m de large. 5 restos, 2 salles de spectacles sans oublier les bars de toutes sortes.. Le seul avantage c’est que l’on peut se taper des Mojito autant qu’on veut. On fait de l’exercice. En parlant d’exercice. L’exercice de sauvetage…….rendez vous sur le pont repérage de notre bateau de sauvetage, et discours du pinqueli de service, en anglais svp et qui oarle à toute vitesse en plus. Donc pr parer à toute éventualité de pépin, en cas ou l’on croise un Iceber,ne pas aller à l’avant du bateau et vouloir à tout pris refaire le coup de Caprio et sa copine en chantant la chanson de Céline . |
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 10-10-2011 à 11:47 | ||
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Bonjour,
Bon courage Bebelle pour ta reprise, j'ai repris JMC aujourd'hui,je trouve que le fait de pouvoir changer les recettes qu'on aime pas est un plus. Du coup à midi c'est lotte courgette et polenta. J'ai gardé la creme du tit dej pour ce soir parce qu'elle est liquide, j'ai du raté un épisode sur la cuisson. J'espère que çà donnera des résultas parce que je vais pas passé 2 heures en cuisine tous les soirs et que la lotte m'a couté un oeil (mais bon çà change. . .). Bon courage pour les travaux Nanouchka, çà va être superbe à la fin. Bisous à toutes et bon lundi!!!! |
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