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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 20-09-2011 à 11:19 | ||
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Bonjour,
Nounou, contente pour Claude et je vois que le virus des travaux a attérri chez toi!!! Bon courage pour le papier peint, mais fais attention, une maison, c'est comme la chirugie esthétique, dés que tu refais un morceau, le reste te parait moche!!!! Betty, je suis fière de toi, fière que tu aies dis ce que tu avais sur le coeur et fière de te connaitre, même si ce n'est que par le web, parce que tu es une personne courageuse qui a décidé d'aller de l'avant, qui se bat. Ton mari se réfugit dans des activités extérieures, c'est sa façon de vivre la situation. Je te propose quelque chose et je voudrais que tu le fasses pour moi et put outes les copines du forum : je voudrais qu'une fois par mois, au lieu de faire tes courses ou d'aller chez les médecins, tu fasses quelque chose pour toi et toi seule : un massage, un café avec une copine, un cours de n'importe quoi, une ballade en forêt, un truc qui te fasse déconnecter juste une heure, mais qui te permettra d'eister en tant que personne. tu parles de toi à travers ce que tu fais au quotidien (et on peu dire que tu ne chomes pas), alors accorde-toi ce moment, cette bulle qui te donnera de l'oxygène et de la force pour continuer. Et reste avec nous, parce que, sans sortir de chez toi, nous sommes là pour t'entendre et avoir quelqu'un à qui parler, c'est déjà un début. Je te fais un gros bisou et je vous souhaite à toutes une bonne journée. |
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 20-09-2011 à 10:55 | ||
bonjour,
je croyais ne jamais y arriver, pas moyen de me connecter mais je ne suis pas sure que ça tienne. le vent que nous avons eu peut etre. le ciel est bleu, toujours un peu de vent et la température a chuté. Betty, c'est bien d'avoir vidé ton coeur, je crois que c'est la seule façon d'aller mieux. moi quand ça va pas j'écris et je déchire, ça me fait du bien. Tina a raison, un couple doit s'épauler et ne pas etre "égoiste". Avoir beaucoup d'activités, c'est bien mais il faut laisser du temps pour s'occuper de sa famille.Tu peux nous parler Betty, ça reste entre nous et ça te soulagera. Bon à force de bidouiller avec cet ordi, je n'ai rien fait et à midi il faut manger, quoi, je ne sais pas, il serait temps que je me décide. :D bonne journée, mes pensées vous accompagnent, :-* |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 20-09-2011 à 08:54 | ||
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FABI wouahhhhhhhhhhh très lumineux maintenant chez toi .Avant chez moi j'avais des couleurs vifs et lumineuse, et aujourd'hui c'est des couleurs sobres , hier j'ai installée les rideaux dans ma salle de bain et les doubles rideaux dans notre chambre.Ca change complétement de style .Je vous mettrais des photos avant et aprés ok!!
BEBELLE une très grosse pensée pour vous aujourd'hui.BON VOYAGE A VOUS DEUX BISOSSSSSSSSSSS. COOL alors la voix elle est encore cassée? ? ? est ce que je peux te tél. MILINHA alors ça y est la machine et en route.Tu me donneras ton site pour quand j'aurai des commandes a faire car il y a plusieurs naissances en cour autour de moi .BIZZZZZZZZZZZZ A VOUS ET PATRICIA. |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 20-09-2011 à 08:47 | ||
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bonjour les filles!!!
BETTY tu as vidé ton sac , c'est très bien comme ça nous comprenons mieux.C'est vraie que la vie n'est pas facile pour toi.Mais permets moi de te dire que tu as un mari <égoiste> je le met entre parenthèse en m'excusant si je me trompe , il doit au moins une fois par semaine rester a s'occupé de seb et toi tu doit pouvoir t'évader un peu .Tu as des copines quand même et profiter pour faire du schopping où autre. Je sais que seb dans son malheur doit vous coûté cher, mais il n'y peu rien le pauvre. Pour ton handicap , j'ai la même chose et sans appareil , j'etais bien malheureuse, ma belle mère m'accompagnait partout pour que je puisses m'exprimer <pas facile>.Si tu veux, je veux bien te tél mais je n'est pas ton numéro de tél.TU as beaucoup de mérites!!! tiens bon et viens nous voir le plus souvent possible.bisoussssssssssssss |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 20-09-2011 à 07:31 | ||
bon mardiiiiiiiiiiii ;-))
Bébelle } bon voyage gros bisous. Ophtalmo ce matin pour Loris ; je ne traine pas ; à plussss. :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 19-09-2011 à 20:00 | ||
:) Betty } merci d'être venue nous causer un peu de toi ;-)) mm si nous ne pouvons pas faire grand chose pour t'aider du fait de la distance, nous sommes toutes à ton écoute et essayons de t'apporter au moins un peu d'amitié.
bien sur que ta vie n'est pas facile ; on s'en doute bien ; c'est vrai qu'il te faudrait qq'un pour t'aider beaucoup plus souvent ; j'aurai aimé être plus près de chez toi pour te soulager un peu ;-)) je t'embrasse. :-* merci pour mes rideaux ;-)) Nounou } bon courage ;-)) et pour le poids, avec l'hiver on se fera plus de soupe aux légumes . . .on ne peut pas non plus toujours faire JMC . . . allez, bisous à tous et à demain. :-* |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:55 | ||
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suite. . .
A 4h une compote et JUSTE DEUX petit beurre, pour ne pas être tentée, je n'avais sorti que c'est deux là et j'ai vite rangé le paquet, un thé bien chaud qui ne n'a pas réchauffé (quel c..gelé..lol..). Comme j'ai l'estomac qui crie famine, j'appelle les hommes et on se met à table. Bonnes vacances Bébelle et profite bien de ton séjour sans culpabiliser, tu verras que ça ne sera pas si terrible que ça à ton retour ;) ;) ;) Bonne soirée à toutes et tous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Amicalement nounou |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:44 | ||
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Trés jolis tes rideaux Fabie, moi en ce moment je ne suis pas trop courageuse, cet aprem j'ai quand mm trié des papiers, c'est fou ce que ns en avons et la plupart il faut les garder, piffffffffff ça s'entasse ça s'entasse. . .. . .
Stéph ici aussi il ne fait pas chaud, alors ce soir je vais regarder la télé dans ma couverture polaire avec une bonne paire de chaussette. . .lol..si bien que je devais sortir faire des courses, mais franchement pas envie de sortir. . . Pour mon Claude sa colo c'est bien passée il est bon pour le service. . .ces douleurs viennent du fait qu'il a trop long d'intestin et qques diverticules mais sans gravité, donc il faut qu'il se muscle un peu ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) Je suis décidée, mercredi après midi avec ma petite fille on va décoller le papier du couloir, pour elle ça va être un jeu superbe, pour une fois qu'on a le droit de faire ce qui est interdit. . .lol. . .pour l'instant je ne sais pas ce que je vais faire mais en premier, sur une bonne couche de peinture afin de refaire qque chose de propre. Les filles je suis aussi comme certaine les kilos ne me lâchent pas, il faut dire que je ne suis pas sérieuse non plus :(( :(( :(( encore ce soir roulé au fromage (du commerce donc pas avec une béchamel JMC) avec une salade, avant un potage taillefine (pas eu envie de le faire moi mm) et comme dessert je pense que je vais manger une pomme. Pourtant à midi j'ai mangé un demi pomolos, du poisson et son riz une part de camembert et un yaourt au soja . |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 19-09-2011 à 19:22 | ||
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Eh bien Betty un gros coup de calgon que tu ns fais, mais ne t'en prives pas c'est comme ça qu'on arrive à évacuer le trop plein et en plus quand tu écris tu as de la chance personne pour te dire le contraire ou critiquer. . .lol. . .Ns savons toutes que tu as une vie TRES difficile et ton handicap je le connais car j'ai le mm et souvent on ose pas sortir de peur de ne comprendre que la moitié des conversations et surtout de répondre tjrs à côté de la plaque, en plus j'ai un mari qui à chaque fois me le fait remarquer et j'en ai marre. . .alors je sors seule avec mes copines, Château, qi gong resto des nounous ect. . .comme ça je n'ai pas de réflextions ;) ;) ;) ;) mais toi tu devrais aussi parler avec ton mari,lui dire que toi aussi tu aimerais pouvoir t'évader de temps en temps, lui il s'investit autant (surement) pour ne pas penser, mais tu as droit toi aussi de prendre une soirée rien que pour toi,te faire faire un soin du corps, revoir une vieille copine, aller au ciné, au resto,une baby siter pourrait prendre le relais pour s'occuper de seb, car trois heures ce n'est vraiment pas beaucoup. Ton fils grandit c'est normal que ça devienne de plus en plus lourd et finalement, nous non plus on ne rajeunit pas ;) ;) ;)
Aller courage et surtout viens déverser ton trop plein quand tu n'en peux plus, au moins ici, je peux "entendre" et te répondre. . .lol. . . Voilà Betty ce message rien que pour toi ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* NOTRE TOURNESOL ;) |
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Betty_0 répond | Posté le 19-09-2011 à 18:59 | ||
j'ai passé plus de 20 ans dans une association "APF AFM" le Téléthon avec beaucoup de joie de peine aussi =((
Maintenant je ne peux plus, juste encore un peu le Téléthon. . . Bon souper, et bonne soirée. |
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