Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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CHICOTTE répond Posté le 17-09-2011 à 09:31
Bonjour à tous !c'est le week end !!yesssssss mais comme d'hab ,une montagne de choses à faire ! des copies , des courses, des invités ce soir! et demain spectacle de mathilde pour la f^te du cheval . . .ma demi soeur a acccouché et je dois aller la voir reste à trouver un créneau! :-* :-* :-* :-* à tous .


Stephanie_78790 (78) répond Posté le 17-09-2011 à 09:26
Coucou, pour -600G encore pour cette semaine, doucement mais cette fois c'est peut-être surement?
Je suis juste décue parce que je pensais passer sous les 70 Kg, mais bon je vais pas me plaindre. . .
Donc çà nous fait -2,7 Kg en 4 semaines et 70,1 Kg au compteur.
Fabienne, Tina, Bebelle, je sais c'est rageant!
Bonne journée.


tina_62690 (62) répond Posté le 17-09-2011 à 09:02

bonjour les filles!!!!!
FABI ne t'inquiète pas pour tes kilos, c'est general.Je viens de voir les photos de COCCI sur le golden fb beinnnnnnn elles aussi ont bien reprit, quelle barbe.Nous n'avons pas bien suivi le régime pour ma part plutôt que de lire un livre de chez france loisirs, je vais relire tous les programmes de JMC que j'ai sauvegarder pour bien comprendre.BOFFFFFFFF C' est pas gagné.
Pour le canapé , heueusement que nos chiens ne font pas pareil.
Pour le mariage de ma nièce , c'etait le 13 août donc je te joins une photo.Quant a celui de ma soeur c'est a pâques 2012.C a commence a bouger sérieusement pour les préparations. Bon mon doucheur me siffle alors j'y cours.


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 17-09-2011 à 07:57

Bonjour à tous ; pareil que Stéphanie ; les couturiers qui imposent la non bouffe aux filles pour qu'elles ressemblent à des porte manteaux . . .je les hais !!! eux sont toujours bien gras avec des bonnes têtes de cochon !!!

ayé j'ai trouvé mes rideaux ; ils sont beaux ;-))) ça fait lumineux ds la maison ; il faut que je les raccourcisse . . ..je verrais auj si j'en ai le courage ;-)) et aussi si j'ai le bon fil . . ..sinon, je les préparerai . . .

j'ai repris 900 gr cette semaine, j'en ai ras le bol mooi aussi de perdre 1kg 300 reprends 900 . . . et pouquoi ? pfffffffffffffffffffffffff

Tina } c'est qd le mariage de ta nièce ?

bisous à tous. :x :-*


bebelle_0 répond Posté le 16-09-2011 à 17:04
STEPHANIE tu as parfaitement raison les pointes d'asperges, ça n'a pas d'allure. Une pomme ronde c'est plus joli. Mais bon sang tu ne va pas me dire que tout le monde est mince. Je ne suis pas hors norme et pourtant je ne trouve rien. J'ai encore fait un magasin cet après midi j'y ai été pas bien reçue du tout et quand j'ai demandé pour une petite robe toute simple on m'a dit c'est au 3ème. J'ai la rage.


Stephanie_78790 (78) répond Posté le 16-09-2011 à 15:09
Bebelle, y a des mannequins taille 44 et je les trouve beaucoup plus épanouïes que les poufs taille 32!!!!

Non mais c'est vrai, t'as vu la tronche des squelettes qui défilent, pas un sourire, tu parles, elles doivent avoir sur l'estomac leur 1/4 de tomate et les 2 cuillerées de yaourts 0%!!!!Pauvres filles!

Quand à l'abruti de couturier qui a dit que c'était au mannequin de se plier à ses créations et non lui à faire des créations pour le corps de la femme, il ferait mieux d'apprendre à coudre.

Parce que si on va par là, on va habiter dans des immeubles qui vont nous tomber sur la tronche parce que les architectes vont nous faire des maisons créatives mais qui tiendront pas debout!!!!

On vit dans une société qui exige beaucoup de choses stupides tout en perdant les valeurs que nos ancètres nous ont transmises. . .


Nicole_1900 ( ) répond Posté le 16-09-2011 à 13:40

bonjour à toutes ( et tous).

pas grave pour le café, il est virtuel donc pas de danger qu'il soit trop chaud ou qu'il refroidisse. je voulais mettre un yaourt mais je n'ai pas trouvé.(avec de la potion)HIHIHI

ce matin, courses pour remplir le frigo. c'est de plus en plus cher. j'ai dit à Michel que j'allais parcourir qq rues de Toulon pour me faire un peu d'argent, il m'a répondu, je prend 30% le traitre :D

jolie entrée Nanouchka.bon ANNIVERSAIRE à ta fille. ma fille aura 54 ans en Novembre. suis plus dans la course. nous faisons partie maintenant des "supers croulants" :D :D

je vous souhaite un bon après midi, pas sure de revenir pour le café, en retard dans le nettoyage. bah c'est toujours la mm chose qu'on recommence.

le ciel est bleu, il fait chaud. :-* :-* :-* a+


bebelle_0 répond Posté le 16-09-2011 à 12:48
Coucou les filles
NANOUCHKA magnifique ton entrée et tes meubles. Joyeux anniversaire à ta fille.
TINA non je n'ai pas la taille mannequin malheureusement. La taille ou je suis bien c'est 42 (44 français) et je n'y suis pas. C'est plutôt 44/46 Suisse. Bon cette semaine j'ai perdu 1.100 mais au prix de quel effort. J'espérais pouvoir prendre ma petite robe gris et bien tintin je suis boudinée et ce n'est pas beau. Il faut que j'arrive à 71.00 kg et ce n'est pas demain la veille. encore que je pars 15 jours et que sur le bateau on mange 24/24h. La il faudra que je cramponne.
C'est comme ça. Et la mode chez nous est moche à croire que l'on nous file tous les invendus de la saison d'avant. Bon je vais refaire un essai pour me trouver une robe cet après midi dans une boutique, mais je n'y crois pas trop.
STEPHANIE contente de te lire et nOUNOU j'espère que la Colo de Claude s'est bien passée. Bisous à vous 2.
FABIENNE tu peux prendre un peu de repos bien mérité ce week-end ? ? ?? ? ? Vous avez bien bossé. Bisous et bonne journée


tina_62690 (62) répond Posté le 16-09-2011 à 12:20
NOUNOU bon courage a claude , j'avais oublié .Tu nous diras quoi!!! bisoussssssss


nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond Posté le 16-09-2011 à 11:57
Bon je n'ai pas pu tout lire j'ai été dérangée.
Nanouchka super ton entrée :-q :-q :-q le banc fait bien.
Moi j'ai fait comme la petite j'ai continuer de déchirer le papier :D :D :D :D lol. . .les enfants s'amusent. . . :D :D :D ;) ;) ;) ;) comme ça il sera bien obligé de se motiver à le peindre ou à le papièter. . .lol. . .
Je me dépêche, mon mari revient de sa "COLO" vers midi et demi et va avoir les CROCS. . .lol. . .
Bonne journée à vs j'espère revenir prendre le café avec toi Nicole ;) ;) ;) ;) ;)
:-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* A TOUTES et aux z'hom's



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