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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 08-09-2011 à 13:31 | ||
une petite pour le plaisir.
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Nicole_1900 ( ) répond | Posté le 08-09-2011 à 13:12 | ||
bonjour à toutes.
comme toutes, pas beaucoup le temps. on ne rattrape pas d'un claquement de doigts (comme la sorcière bien aimée) 8 jours de "promotion canapé ". de plus il fait très chaud. dire qu'il y en a qui ont froid, mais que faire, si je pouvais en mettre en bouteille et l'envoyer !!!!. je vous souhaite un bon après midi et à un de ces jours, mais pas demain, Vendredi grand nettoyage comme d'hab. il ne faut pas changer les vieilles habitudes . :-* :-* :-* :-* a toutes a+ BIZZZZ à Betty et SEB. une petite image avec un peu d'avance. LOL |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 08-09-2011 à 12:22 | ||
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bonjour les filles
BEBELLE pourquoi cette table ?? Oui je fini quand même ce que je dois faire dans l'ancienne maison et HOPPPPPPPPPP REPOS avant de terminer de ranger celle ci !!! promis les filles j'ecoute vos conseils.bizzzzzzzzz |
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bebelle_0 répond | Posté le 08-09-2011 à 09:25 | ||
COUCOU LES FILLES
TINA ne tire pas trop sur la corde. . .. . .écoute ce que Stéphanie te dit. Et pense un peu à toi. CHICOTTE bonne reprise les journées vont être longues. FABIENNE BON TRAVAUX n'en faites pas trop non plus. Mais vous me donnez envie avec tous vos changements. NOUNOU tu cours tu cours bonne journée. Bon aujourd'hui départ sur France faire le plein de patchs chez Séphora. Car le stock a diminué les pimprenelles ont passé par là. Manger avec des amis. Après week-end strict de chez strict. Mais je n'ai pas abusé es derniers jours j'ai été raisonnable. Donc il ne devrait pas trop y avoir de dégâts. OTAMALOU une petite blague. . .. . ...svp. Bisous et toute bonne journée. |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 08-09-2011 à 07:40 | ||
bonjour à tous ; je me dépêche ; hier les travaux nous ont faits devenir chèvres . . ..rien n'est allé . . .donc on a pris du retard et Loris est grognon . . .je le comprends, il ne veut pas passer ses congés à faire la maison ;-)) on va voir auj si on peut rattrapper tout ça et être tranquille.
je vous embrasse tous. :-* |
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nounou_37400 (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 07-09-2011 à 15:46 | ||
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Un petit coucou vite fait pour vs dire que je vs oublie pas, mais en ce moment je ne suis pas sur mon Pc, j'essaie de ratrapper mon retard, mais c'est tjrs lui que me dépasse :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( je vs fais de gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Amicalement NOUNOU |
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CHICOTTE répond | Posté le 07-09-2011 à 13:27 | ||
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BONJOUR à tous ! stephanie ,je suis ravie que cela s'arrange avec ton mari . . .aujourd'hui , mercredi c'est le jour des filles :à 14h00,on va à la danse pour réinscrire pauline (mathilde arrête par contre )puis aprés direction pic wic car melle a décidé de se remettre ausx perles !alors il lui faut du fil, des attaches . . ..elle en a retrouvé un tas et les a rangées soigneusement dans une petite valisette bien pratique avec des séparations. . .elle m'a confectionné des boucles d'oreilles bien sympas que je mettrai demain . . .voilà le programme pour cet aprém . . .Tina ,comme le disent les autres ,il faut savoir lever le pied et prendre soin de soi alors bon repos même si je me doute que pour toi cela va être difficile. :-* :-* :-* :-* à tous et à toutal . . .
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 07-09-2011 à 08:59 | ||
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:D bonne journée à vous tous, je ne traine pas, car on bosse ;-)) à plus.
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 07-09-2011 à 08:54 | ||
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Bonjour tout le monde!!!
Tina, on t'avait bien dit de lever le pied. Tu comprends maintenant la définition "Passer un dimanche de merde = monter un meuble IKEA" ce n'est pas de moi. . .Repose toi, 10,8 c'est pas bon, tu dois avoir des vertiges. Chicotte, c'est bien 2 heures aujourd'hui, tu vas pouvoir être avec les filles le mercredi. Par contre, bon courage pour demain, une journée entière, çà doit être fatigant, surtout que les gamins sont turbulents. Merci pour vos petits mots, le fait d'avoir mis les points sur les I m'a fait du bien, à trop prendre sur soi, on finit par se miner à l'intérieur. Bon, il faut que j'aille à Auchan pour boucler les affaires scolaires et faire les courses alors je vais aller réveiller les enfants. Bonne journée! |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 07-09-2011 à 07:36 | ||
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bonjour les filles!!!
CHICOTTE bon courage pour les deux jours a venir.Aujourd'hui le vent souffle moins fort, mais hier c'etait triste.J'ai passé mon aprés midi a monter deux tables de nuit acheter chez IKEA.Il faut que ça ce termine car là mes nerfs craques.Lundi je suis allée pour faire le menage dans l'ancienne maison mais il y avait encore des choses a descendre.Heureusement pour moi mon frère a vu ma voiture, il est venu et m'a aidé.Mais en arrivant a la maison, appuyer sur mon volant j'ai craquée, une très grosse fatigue.10,8 de tention mon medecin a dit repos!!!!! Aujourd'hui je vais conduire ma belle soeur a la clinique voir un chirurgien pour sa thyroîde.Mon autre belle soeur vient avec moi.BONNE JOURN2E A TOUTES |
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