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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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CHICOTTE répond | Posté le 31-08-2011 à 12:27 | ||
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BONJOUR à tous !un petit coucou avant le repas . . .tina ma belle mére ne va pas mieux ;le médecin a parlé de 6 mois à un an pour se remettre vraiment!!!de plus elle est tout le temps fatiguée et mon beau pére l'a fait un peu enrager !bref il va falloir du temps ;jr reprends ce vendredi à 9h00 tranquillement . . .les choses sérieuses ,c'est lundi dés 13h00 avec ma classe de 3éme puis dés mardi l'emploi du temps qui se met en route. . .cet aprém ma coiffeuse vient pour pour les filles et moi ..j'ai envie de changer de tête..on verra bon appétit à tous . :-* :-* :-* :-*
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bebelle_0 répond | Posté le 31-08-2011 à 11:45 | ||
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COUCOU TOUT LE MONDE
STEPHANIE pour la résine dans ta cuisine c'est une excellente idée je n'ai pas testé mais j'ai fait refaire toutes les armoires par une entreprise et tout s'écaille maintenant. si j'avais mis de la résine cela ne serait pas arrivé. Je vais à Annecy demain je vais aller chez le Roy Merlin pour prendre des renseignements à ce sujet, mais je pense que cela protège bien. Contente pour tes grands-parents. Ce n'est pas de gaîté de coeur, mais quand il n'y a pas d'autre possibilité et ils sont les deux. Bon rétablissement à ton papi. FABIENNE tu n'arrêtes pas non plus. Bon chez nous grand soleil mais les températures sont un peu à la baisse. Toujours motivée pour perdre quelques kilos d'ici au 20. J'espère y arriver. Bon à plus tard bisous les filles |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 31-08-2011 à 08:41 | ||
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:D bonjour tout le monde.
Stéphanie, tu es courageuse ;-)) je ne sais pas pour la résine, une voisine aussi m'a demandé et aussi pour le béton ciré, mais je ne m'y suis jamais collée . . . là on détapisse le s s a manger . . .puis on retire le polystirène du plafond . . .ça fait une belle m**** si vous me comprenez . . .bon il faut y passer !! cet aprèm achat de ma lampe chez ikea . . .on profite de notre passage par la bas, car on est invité chez d'anciens voisins. . .nos amis Vosgien et suisse ;-))) alors on fait une petite halte ;-)) je suis contente !! contente pour tes gparents Stéphanie, qu'ils se reposent bien ;-)) bisous à vous tous et à plus. |
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 31-08-2011 à 07:33 | ||
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Bonjour, je suis tombée du lit (façon de parler!!!).
Bebelle, une croisière au Canada, quelle chance, en automne, il parait que c'est superbe. Mes grand parents ont été accepté dans une maison de repos depuis hier, ils sont ensemble et c'est le principal, reste à Papi de laisser au temps le temps de réparer ce qui s'est cassé. Tina, fais attention à ton épaule, ne va pas te coincer à nouveau, les infiltrations ne sont pas une partie de plaisir. J'ai fait les 3/4 de la cuisine, il me reste un mur à cirer, puis à faire le grand ménage dans les placards et à ranger d'une façon plus logique ce qu'il y a deedans (parceque là les enfants mettent les choses comme ils le sentent quand ils vident le lave-vaisselle). Personne pour la résine? Je vais faire un tour à Leroy Merlin pour voir ce qu'ils en disent. encore du soleil ce matin, c'est agrable au réveil. Je me suis pesé, y a pas à dire, il n'y a que la première semaine où le poids décolle, aprés, c'est tranquillou, on verra samedi, en espérant qe d'ici là, je ne fasse pas d'écart. . . Bon réveil! |
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bebelle_0 répond | Posté le 30-08-2011 à 21:02 | ||
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TINA contente de te lire. Non ce n'est pas ma chambre à coucher, mais celle que je vais squatter pendant 11 jours lors de ma croisière au Canada.
NICOLE comment va ta techta ? ? ?? ? ??? As-tu maîtrisé cette migraine. Reste bien au calme et bisous STEPHANIE Tu me donnes envie de faire plein de choses mais cela sera après le voyage. Ce sera la cuisine aussi. Au fait Stephanie comment va ton grand papa ? ? ?? ? ?? Bonne soirée les filles et de très gros bisous |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 30-08-2011 à 20:36 | ||
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:D bisous les amies et à demain.
Nicole } j'espère qu'elle va passer ta migraine ; gros bisous. :-* |
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tina_62690 (62) répond | Posté le 30-08-2011 à 20:20 | ||
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bebelle c'est ta chambre où une chambre d'hotel? ? ??
mes cartons oui je commence a voir le bout!!! VIVE LE DEMENAGEMENT!!!! il me manque deux armoires pour la salle de bain et une penderie pour notre chambre , heureusement qu'elle est bien grande mais elle va être vite rempli.J'ai terminé tout mon repassage ouffffffff mais demain j'ai deux battées de lessive a pendre , nous sommes jamais a jour. FABI c'est vrai elle a du style ta fille, elle est joli sans te connâitre , j'ai l'impression de te voir a son âge!!! je me trompe? ? ??? NICOLE comment va ton mal de crâne, mieux? ? ?? BETTY j'aime !!ton remède . CHICOTTE comment va ta belle mère? ? ? Dès que tout sera dans l'ordre , je vous mets des photos sur vos mails Je me sens très bien chez moi.C'est lumineux du matin au soir. NANNOUCHKA alors comment va la bretagne , tu es dans tes travaux? ? ? où jardinage??et ton mariest ce qu'il se remet de sa chute?? et ton beau fils?? STEPHANIE bon courage pour tes travaux aussi , en ce moment c'est une maladie qui gagne sur le forum, tout le monde refait sa maison .C'est la saison qui veux ça !!!! otamalou alors tu dors avec ton pyjama ?? bonne soirée et bonne nuit a toutes .bizzzzzzzzzzzzzz |
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Stephanie_78790 (78) répond | Posté le 30-08-2011 à 13:54 | ||
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Coucou, j'ai attaqué ma dernière semaine de vacances par le ponçage de l'enduit de la cuisine (vous imaginez l'état de la cuisine. . .) et j'ai fais les retouche, et là, j'attends que les retouvhes sèchent pour mettre la couche de gel pour pouvoir lessiver quand c'est crado (plus pratique dans une cuisine. . .).
Quelqu'un a-t'il essayé la résine? Je me tate pour faire le dessus du plan de travail comme çà mais je ne connais pas l'application. Fabienne, trés beau pull, moi non plus je n'aime pas le rose, surtout le rose barbie, surement une overdose dûe à l'enfance et au papier peint d ema chambre. . .Mais j'aime bien le bordeau et le fuschia. Tina, comment vont tes cartons? Et Denis? Otamalou, toujours le mot pour rire, heureusement que tu es là. Nicole, bon courage pour ta migraine, je prens Tigreat 2,5Mg en cas de crise, c'est le seul medoc qui ne me donne pas la nausée et çà agit trés vite sur moi. Merci Betty, le parcours est encore long avant l'objectif, j'espère que cette fois sera la dernière. Chicotte, bon courage pour la rentrée, çà approche doucement pour les enfants aussi, le retour aux horaires scolaires va être dur. Minhila, tiens nous au courant de tes avancées, tu as vu avec le pôle Emploi pour les subventions? Alors Bebelle, autour deu lac? C'est pas tout çà, mais il va falloir que j'y retourne, alors je vous fais un bisou, je vais voir le reste de la bande sur FB, vu qu'ils ont été sortis du forum pour la plupart. . . Bisous |
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bebelle_0 répond | Posté le 30-08-2011 à 13:44 | ||
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COUCOU les filles et les zhommes
J'ai une de ces molles je ne vous raconte pas. Je me déplace comme une épave, et je n'ai rien envie de faire. Il faudra quand même bien que je me bouge un peu, car il n'y a personne qui vient faire mon ménage. Et en plus il faut que je fasse des tris pour mes habits. Oui encore car j'ai pleins de choses que je ne peux plus enfiler. BETTY J'ai bien aimé ton texte, trop drôle. Non ce n'est pas ma chambre à coucher. Elle est plus sobre la mienne et très peu meublée. Celle sur la photo est une chambre sur un bateau de croisière, pas mal non. J'espère que tu vas bien à part ça.Et bravo pour ta perte de poids. OTAMALOU des comme toi on en fait plus. Tu passes aussi tes nuits sur ton hamac ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ? Et qu'est ce que tu as contre les courgettes.Non mais c'est hyper bon et peu calorique. avec un peu d'ail et un chouia de crème attention pas une cuiller à soupe juste un nuage. CHICOTTE on a jamais fini de trier chez nous il y a tant de choses que l'on utilise plus. TINA avances-tu dans tes cartons tu dois en avoir raz le bol. FABIENNE comment va Atilio ? ? ?? ? ? MARIEJ le sport c'est une bonne idée cela fait du bien à tout point de vue. Vas-y fonce. et pense à toi. A plus bisous |
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CHICOTTE répond | Posté le 30-08-2011 à 09:39 | ||
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bon courage tina pour le rangement . . .moi je n'ai pas déménagé mais ce dimanche ,j'ai fait la brocante de mon patelin . . .jai éliminé quelques trucs mais pas assez du gout de mon mari . . .alors une derniére brocante le 25/09 et aprés je jette ,je donne . . .etc. . .
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