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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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bebelle_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 09:15 | ||
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OTAMALOU bien en pensée avec toi. Bisous
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Betty_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 09:02 | ||
zut j'ai zappé la pesée :-O
contente pour ta perte de poids Bébelle :-q Rien de tel que des fruits et légumes frais, j'aime beaucoup les marchés. |
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Betty_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 08:59 | ||
Bonnes courses Bébelle :-*
Toutes mes condoléances Otamalou, pensées à la famille de ton collègue :-* Bon Week'end à toutes et tous :x :-* @+ |
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Betty_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 08:56 | ||
Bonjour Tout le monde,
"J :x O :x Y :x E :x U :x X A :x N :x N :x I :x V :x E :x R :x S :x A :x I :x R :x E" Nicole très belle journée à toi et ton mari. :-* |
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bebelle_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 08:32 | ||
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HE J'AI PERDU 800 GR. PAS MAL. je suis contente. Je fais de la place pour la semaine prochaine hi hi hi
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bebelle_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 08:31 | ||
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BETTY j'espère que tu as passé une bonne nuit Je te souhaite un excellent week-end et te fais de gros bisous sans oublier SEB
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Milinha répond | Posté le 06-08-2011 à 08:26 | ||
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Bonjour tout le monde,
Nicole, Un très Joyeux Anniversaire, tout plein de bonnes choses, du soleil et du sourire !!! :-* :-* :-* (y pas de mal je sais que le h est toujours en balade hihiii même dans mon vrai nom et je fais beaucoup de fautes aussi quand je me relis pas) Bébelle, bons préparatifs pour demain Betty, j'espère que tu vas mieux ce matin, :-* Bisous de réconfort Fabienne, bon courage pour les travaux, et si tu changes d'avis et voulez faire une pause venez donc faire un tour ce serait avec grand plaisir !!! Rhooo oui çà approche trop bien !!! Nanouchka, comment va ton mari ? Je vous fais un coucou de la part d'Otamalou, elle n'a pas eu le temps de venir, un collègue est décédé avec une crise cardiaque. . . Il pleut encore ce matin donc farniente pas possible de faire les escaliers. Hier soir suis partie voir match de foot puis au resto (risotto st jacques + café gourmand) Pensées à toutes et tous, passez une bonne journée a + tard bisous |
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bebelle_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 07:43 | ||
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BONJOUR LES FILLES ET LES ZHOMMES
Toujours le soleil, profitons en.Un beau week-end en perspective. Je l'espère. Je vais descendre faire le marché et acheter des légumes et fruits frais, C'est toujours meilleurs que dans les grandes surfaces. Ce soir souper chez ma soeur il faut que je sois raisonnable car cette semaine a bien fonctionné. Toujours pas de régime, mais mon assiette type en mangeant de tout. Cela me convient très bien. Mais chez ma soeur c'est de la très bonne cuisine mais très riche. Alors attention danger. Je suis d'accord de me lâcher, mais je ne veux surtout pas reprendre mes mauvaises habitudes. Et en plus je ne suis pas une grande mangeuse. Voilà rien de particulier, sinon que COOL je pense n'a toujours pas accès au forum, que Tina est en plein déménagement que FABIENNE bosse comme une dingue chez Sophie NANOUCHKA s'abrite sous son parapluie, EVY est partie roucouler sous les étoiles et STEPHANIE EST également en vacances. ET OTAMALOU tu prépares déjà ta valise avec ton pyjama ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? Et nos zhommes que deviennent-ils ? ? ?? ? ?? ? ??? A plus plein de bisous |
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bebelle_0 répond | Posté le 06-08-2011 à 07:17 | ||
TRES JOYEUX ANNIVERSAIRE NICOLE
Je te souhaite une excellente journée pleine de soleil et pleine de surprises. Bisous |
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nanouchka_0 répond | Posté le 05-08-2011 à 23:49 | ||
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Bonne nuit, bisous à tous
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