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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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CHICOTTE répond | Posté le 28-07-2011 à 14:10 | ||
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salut tout le monde !milhina bon courage !pour toi aussi stéphanie !ont ils l'intention de t'enlever ce kyste? EH COOL où est elle passée ?sur les routes de france et de navarre? ? ? OU ALORS Elle se repose avec ses loustics Oh Hé Cool où es tu? Bon pour moi cet aprém c'est repassage pour le mariage !ce matin , mathilde a voulu faire un essai pour faire des frisettes samedi matin . . .j'avais quelques rouleaux que j'ai essayé mais comme elle est "doudouche" elle n'a pas voulu les laisser assez longtemps donc le résultat était moyen ..quelqu'un a t-il un truc plus rapide?..à plus. . . :-* :-* :-* :-*
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Betty_0 répond | Posté le 28-07-2011 à 13:46 | ||
Fabie je ferai cette recette aussi avec du Jambon blanc ;)
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Betty_0 répond | Posté le 28-07-2011 à 13:44 | ||
@ Milinha et toutes les personnes qui en ont besoin :x :-*
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Betty_0 répond | Posté le 28-07-2011 à 13:42 | ||
@ Stéphanie prends bien soin de toi :-*
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Milinha répond | Posté le 28-07-2011 à 10:56 | ||
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Bonjour tout le monde,
Stéphanie, Zut pour les résultats, soignes toi bien, bon courage Suis déjà fatiguée à cette heure ci. . . debout depuis 5h du matin, tentative de rangement au sous sol pff pas prêt d'être refait, une pièce de prête j'attends que çà sèche, je sais encore plus par quel bout continuer, l'esprit ailleurs, petit moral grr Bonne journée à toutes et tous A + tard Bisous |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 28-07-2011 à 10:10 | ||
humm ça m'a l'air bien bon Betty ;-)) merciiiii ; j'ai envie de saumon tiens !!! ;-))
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Betty_0 répond | Posté le 28-07-2011 à 09:00 | ||
Kikou tout le monde,
Oeuf cocotte à ma façon Vous allez vous régaler avec ces délicieux oeufs cocotte originaux au saumon fumé ! proposée par CHRIS59 Ingrédients pour 4 personnes : 4 oeufs 4 CàS de crème à 3% de MG 40 g d'emmental râpé 160 g de saumon fumé 60 g de pain complet grillé Poivre Marche à suivre : Préchauffer le four à 220°C (th. 7/8). Séparer les blancs des jaunes d'oeufs et réserver les jaunes au frais. Couper le saumon en fines lanières. Battre les blancs avec l'emmental râpé et la crème. Poivrer et répartir la préparation dans des ramequins, puis ajouter les lanières de saumon fumé. Enfourner environ 30 minutes. Dès que la préparation est bien gonflée, ajouter un jaune d'oeuf par ramequin et poursuivre la cuisson 2 minutes. Servir immédiatement avec les mouillettes de pain grillé. Bon appétit ! bonne journée à toutes et tous ! :-* |
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Fabienne_54150 (54) répond | Posté le 28-07-2011 à 07:34 | ||
bonjour et bon jeudi !!
pour ceux qui sont sur vente privée il y a les croc's auj ;-)))à partir de 9 h 00. bisous :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 28-07-2011 à 07:32 | ||
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ti passage vite fait pour vous souhaiter une bonne journée !
pas eu accès à l'ordi hier car squatteur ! ce soir tite soirée entre filles ! A demain ! B-) B-) B-) :-* :-* :-* :x :x :x |
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evy_13127 (Vitrolles, 13) répond | Posté le 27-07-2011 à 23:55 | ||
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Bof il me plait moins moi, et visiblement on ne peut plus revenir à l'ancien :-S Alors ne cliquez surtout pas si vous voulez garder l'actuel !
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