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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stéphanie, 68,3/60 (78) répond | Posté le 24-04-2011 à 09:58 | ||
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Joyeuses paques à tous, les cloches sont-elles passées?
Et bien nous hier, parc Asterix, on a profité d'une belle journée ensoleillée et hier soir, gros coup de tonnerre et une bonne averse, ce qui n'est pas un mal, le jardin commence à souffrir et il a fallu arroser le potager plusieurs fois. Les enfants se préparent pour aller à la chasse aux oeufs dans le village, et je vais cacher les notres en essayant de ne pas me faire attraper. . . Bonne journée à tous et gros bisous chocolatés PS : demain, je reprends le régime, j'ai attend les limites que mon corps est capable d'endurer, 71 Kg pour 1,60 M, ce n'est pas raisonnable, l'année dernière, lorsque nous nous étions rencontrées, je pesai 63 Kg. . . Alors j'ai imprimé le menu, fais ma liste de courses et j'espère que rien ne viendra gacher mon départ (si vous voyiez les tas de vétements dans lesquels mon corps refuse de rentrer, c'est une honte, il y a même des vêtements avec l'étiquette depuis un an. . . :^> ). |
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océane (42) répond | Posté le 24-04-2011 à 09:01 | ||
:-* BONJOUR TOUT LE MONDE !!!!!!! et JOYEUSE PÂQUES !!!!!! :-*
MERCI !!! pour vos pensées positives pour mon barbecue d'hier!!!!! MERCI . . .Finalement après une matinée très nuageuse avec un peu de pluie . . ..nous avons réussie a apercevoir le soleil . . ... Surement grace a vos pensées . . .LOL . . . NOUNOU . . .Merci pour le soleil que tu nous as envoyé !!!! Effectivement les éclaircies ont été nombreuses et nous avons pu en profiter pleinement !! :-* :-* a toi !!. . . On as beaucoup rit aussi et ça fait un bien fou !!!! Mr ZEN . . ..Quel plaisir de chanter vous avez dû eprouver avec LAURIANE . . .Je suis certaine que ces moment ont été magique pour tout le monde !!!. . .QUE DU BONHEUR POUR TOUS. TINA. . ..j'espère que ta belle-mère va vite se rétablir !!! prends soin de toi également !! COOL. . ...Bonne journée à toi aussi avec tes référents!!!!..J'ai gardé un très bon souvenir de la visite qu'on leur avait fait. . .. plein de fortes émotions. . .. lors de mon séjour chez toi qui restera un souvenir impérissable, inoubliable, merveilleux, magique, fantastique . . ..rempli de fous rires et de très très grandes émotions . . .MERCI ENCORE POUR TOUT CA. . ... ma belle !!!!..j'y garde dans mon coeur !!! :-* :-* a toi. Pour toutes celles que j'ai pas nommé. . ..FABY, MARA, EVY,COCCI, NANOUCHKA, BEBELLE, BETTY, MILINHA, CHICOTTE, MADO, et bien sûr MARIE JEAN . . .j'espère que j'ai oublié personne!!! PASSEZ TOUTES ET TOUS UN BON WEEK-END DE PÂQUES !!!! GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSsssss |
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Bebelle répond | Posté le 24-04-2011 à 08:29 | ||
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JOYEUX DIMANCHE DE PAQUES A VOUS TOUTES ET TOUS Roulez bien les oeufs, passez de bons moments en famille avec les amis ou petits référents pour COOL
Nous avons eu un semblant de pluie hier soir avec 2 éclairs, puis plus rien. Mais c'est nuageux de chez nuageux. Aujourd'hui repas de pâques avec Belle-Maman à l'EMS. Cet après midi jefais devinez quoi ? ? ?? des macarons pour ma petite fille qui a son annif demain et qui m'en a réclamé. TINA J'espère vivement que pour ta Belle-Maman ce n'est pas trop grave. Je pense bien à toi . COOL contente de ta journée, c'est génial . Tu ne trouves pas que ces papys et mamys et tes petites protégées nous apportent aussi beaucoup d'amour et de joies. Bonne route aujourd'hui et prends soin de toi. Cela doit circuler aussi alors prudence. Et tes loustics ils doivent avoir des yeux qui roulent dans tous les sens avec toutes ces caresses. MR ZEN Quel bonheur de pouvoir chanter avec ta fille Que du bonheur j'imagine. FABIENNE je vois que tu as passé aussi un bon samedi. Bonne journée et à plus tard. Bisous |
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Fabienne (rest- 3,4) (54) répond | Posté le 24-04-2011 à 08:02 | ||
Joyeuses Paques à vous tous. :D
hier nous avone eu aussi un orage de chaleur ; il a plu un petit peu ;-)) ce matin mr Soleil est au RV :-q Tina } désolée pour ta belle mère ; bon courage et gros bisous de nous. Cool } je sais bien que tu vas en profiter à fond de tes 15 jours ;-))) j'espère qu'il fera beau sur le nord ;-)) Milinah } j'ai trouvé plusieurs titres de JVernet qui me donnent envie vraiment de les trouver !! merci encore. :D bisous à vous tous et à tous les louloux. :x :-* |
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Milinha répond | Posté le 23-04-2011 à 23:25 | ||
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Bonsoir tout le monde,
J'espère que vous avez passez une belle journée, journée sous le soleil écrasant, ce soir tonnerre et éclairs surement la pluie demain, la terrasse est débarrassée de la caillasse, manque a casser les boursouflures et tout le reste, j'ai rien fait que la cuisine et un tour chez truffaut, journée tranquille, suis passée par la pharmacie pour mes piqûres d'insectes encore cortisone + de l'homéopathie. Mr Zen, génial d'avoir pu chanter avec ta fille, chanceux public avec vos deux belles voix !!! Superbe !!! Cool, soit prudente sur les routes, profite bien et ne parlons pas des loustics. . . caresses à gogo doivent être aux anges !!! Pensées à toutes et tous, mon frère m'appele. . . Passez une bonne et douce nuit Bisous |
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Cool, et le rester (53) répond | Posté le 23-04-2011 à 22:10 | ||
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Bonsoir à tous
Revenue de Bonne pour cause orage sur la Belgique. Je vais faire honneur à mon lit qui m'a peu depuis qqs temps et qui me réclame à grand cri mais chut! faut le dire à personne. Très bonne après midi avec les Papy et Mamy, mais pas trop de monde, la chaleur les laisse en chambre, et pas le gout de faire quoi que ce soi, juste caresser les chiens, meurs faire des bisous. . . mais peu on voulu sortir à l'ombre des arbres. . ... ce fut quand même très chouette et les chiens ont eux leurs doses de caresses, pour toute la semaine. Demain je repars sur la Belgique, pas sur faire mes 2 petites référentes. Quand je vais les voir, j'ai tous les autres qui sont là aussi et c'est normal, donc difficiles de faire 2 foyers éloignés de + km Ce soir j'ai souper avec l'un 2, discuter avec le groupe et l'éducateur. Demain ce sera l'autre avec aussi le groupe,et l'éducatrice. Mes 3 loustics seront là comme ce soir. Ils sont peu nombreux car les autres sont en retour familles, ceux qui restent, n'ont pas ou plus de familles. Voilà. je vois que le forum fut très calme et que Zen y est passé. je suis contente que les gens te propose de chanter avec ta fille quand il te voit. C'est génial et bien mérité vous le valez tous les 2. Océane bon repas en famille pour demain. Fabienne, mes prévisions pour les 15 jours de repos sont trop trop . . ... je ne sais pas comment tout caser. . .. (lol)lever + tôt surement. . ...A voir!!!! Bonne nuit à tous bisous |
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tina (62) répond | Posté le 23-04-2011 à 21:57 | ||
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bonsoir , changement de programme pour nous .Ma belle mère n'etant pas bien du tout , j'ai passée toute mon aprés midi chez elle a attendre le medecin qui voulait l'hospitaliser . JE SUIS HS je vous expliquerais demain si le temps me le permet. boone nuit A TOUTES ET TOUS .
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Fabienne (rest- 3,4) (54) répond | Posté le 23-04-2011 à 20:53 | ||
nous on a eu une journée magnifique ! j'ai pu déjeuner dehors à midi ; prendre mon jus à 16h00 . . .un soleil et une chaleur !! ça sentait mm le foin ;-)) les odeurs de l'été !!
j'ai chaulé mes arbres ; ils sont tout beau ;-)) puis vers 18 h 15 . . . le tonnerre a commencé à gronder ; et là il pleut ;-)) ça va faire du bien à la terre ;-))ça sent bon ;-)) demain il paraitrait à ce qu'il parait que le beau temps sera au RV ; on verra bien ;-)) Mr Zen } contente pour votre soirée d'hier à Lauriane et toi !! :-q il y a qqs années disons une 10 ene, on allait en vacances au cap d'agde . . . et là, au bar l' Arlequin se produisait un groupe : appelé Why note ds un premier temps et rebaptisé sortie de secours par la suite . . . on était vraiment sous le charme ! c'était extra ; et pour rien au monde au aurait raté une seule soirée sur le port pendant nos vacances ;-)))) de bons souvenirs. tout le monde est occupé ce soir ; moi je vais monter me coucher avec mon bouquin ;-))) Tina } tu nous diras comment était le film hein ?? gros bisou sà vous tous et à demain :-* |
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Monsieur Zen répond | Posté le 23-04-2011 à 11:10 | ||
Bonjour à toutes et tous
Oui, Océane, dans le sud c'est pire, il pleut, il pleut et c'est la fête à la grenouille !! Mais bon , on va dire qu'il faut de l'eau car la sécheresse est en avance cette année. Hier soir , avec Lauriane, nous avons été voir un groupe dans un bar sur le port et hop on s'est fait inviter et nous avons chanté ma fifille et moi, deux chansons. Quel plaisir retrouvé !! Je vous souhaite un bon week-end de Paques et "gaffe" au chocolat !! :P :P :P bises Zen |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 23-04-2011 à 11:08 | ||
Que se passe t'il mon message n'a pas voulu partir donc je suis obligée de recommencer X( X( X( X( X( X( X(
Alors je vous souhaitais à TOUS de bonnes fêtes de PÂQUES ok Cool on va faire attention..lol..mais toi essayes de te coucher avant lundi ;) ;) ;) ;) Bon barbecue Océane on t'envoie un peu de soleil B-) B-) Minilha attention pas d'imprudences ;) ;) Merci Tina j'irai voir les sites ;)et bon cartons ;) Je ne sais pas si je reviendrai car mon fils arrive ce soir et j'ai toute la famille dimanche. Ma niéce arrive mardi alors lundi on va chez ma belle mére. Je me dépêche, je n'ai pas vu arrivé le REPASSEUR alors il faut que je m'y mette ;) ;) ;) et j'ai aussi mon aspirateur à passer AU SECOURS les amis de TINA. . .lol. . .. Mara je pense à toi mon fraisier suspendu recommence à faire des fleurs j'espère quelles seront aussi bonnes que l'an passé. Fabie bravo. . .moi je suis partie à 58,6 et oui je n'avais pas réussi à atteindre le 58 tout rond, je suis revenue à 60,7 et ce matin je suis redescendue à 59,8, mais avec le week-end que s'annonce et LA SEMAINE. . .dur dur de tenir un régime, mais moi je vois plus long que FAbie, je me donne jusqu'en juillet pour retrouver 55 voir si je suis sage les 52 de 2009 que javais réussi à atteindre mais que je n'ai pas su garder trés longtepms :(( :(( :(( :(( :(( :(( . :-* :-* :-* :-* à tous Amicalement nounou |
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