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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tina (62) répond | Posté le 28-03-2011 à 09:51 | ||
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bebelle quand tu auras le temps , tu nous donneras tes recettes de grand chef
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tina (62) répond | Posté le 28-03-2011 à 09:50 | ||
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STEPHANIE je suis entièrement d'accord avec toi, c'est pour cette raison que je vais tél a PASCALE pour pouvoir s'expliquer .Tout le monde a des problèmes pers et bien enttendu , nous disons e que nous avons envie de perdre.Chacun sa guise !!! nous n'avons en aucun cas voulu la rejeter mais si ma memoire est bonne , il faut repartir en arrière pour lire les propos.Maintenant rien ne sert de remuer le passer mais saches PASCALE que tu es toujours bienvenue sur notre forum <SANS HISTOIRE> CAR ON AIME PAS CA. . .
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Stéphanie, 68,3/60 (78) répond | Posté le 28-03-2011 à 09:30 | ||
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Coucou c'est lundi et le boulet a posé un arrêt maladie jusqu'au 10 Avril!!!
Comme çà je ne l'ai pas dans les pattes. Pascale, tu t'es absentée de ton propre chef, nous t'avons souhaité ton anniversaire et tu ne nous a pas fait un coucou. . .et maintenant tu viens te plaindre que l'on est pas pris de tes nouvelles. . .Alors qu'on me jete la pierre si l'une d'entre vous peut prétendre m'avoir eu au téléphone!!! Je trouve çà facile de venir nous culpabiliser, je ne demande pas à quiconque de nous raconter ses problèmes, chacun fait à sa guise et je pense que si tu pratiquais la même tolérance que nous pratiquons quand aux absences de certains, tu ne serais pas venue nous accuser de t'avoir abadonné. Je suis désolée les filles, mais je ne suis pas d'accord pour me laisser accuser sans rien dire. Sur ce, je fais un bisou à tout le monde, y compris à toi Pascale, parce que je ne suis pas rancunière, et que j'ai été ravie de faire ta conaissance il y a 1 an. |
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Bebelle répond | Posté le 28-03-2011 à 09:29 | ||
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BETTY je crois que je vais suivre ton programme de ce jour
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Bebelle répond | Posté le 28-03-2011 à 09:28 | ||
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BETTY qu'est ce qui se passe ? tu es malade. Prends bien soin de toi
TINA tu prépares déjà ton déménagement NANOUCHKA je suis contente pour toi que tout se soit bien passé avec ton ti bout. Profites en bien. Ca grandit tellement vite. FABIENNE trognon ATILIO et qui est l'auteur de DREAMS j'aime bien les trillers. Bisous |
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Bebelle répond | Posté le 28-03-2011 à 09:24 | ||
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Coucou les filles,
J'étais naze de chez naze je n'en voyais plus une, Merci pour vos messages que je vais transmettre à Sabine. Oui c'était une super journée et cette année encore plus belle, du fait que Sabine est sortie de ses ennuis de santé et qu'elle pête la forme. Mais après 1 jour et demi en cuisine, j'étais quelque peu fatiguée. Bon j'ai passé une bonne nuit 9h30 hier soir à 8h20 ce matin donc je suis prête à attaquer la journée en pleine forme. Bon j'espère que les photos seront réussies quoique j'ai des petits doutes sur celles de Mr. Bébelle hi hi hi. J'avais fait en entrée un mille feuille gourmand, une super recette de G. Blanc qui se prépare à l'avance et qui un pur délice. Après un -Boeuf bourguignon de Chez Allard, super recette aussi et ma Plavola en dessert. Présentation géniale mais quand on coupe effondrement suivi d'un fouillis je ne vous raconte pas. Seule celle de Sabine qui était petite était bien. J'ai voulu faire des grandes et je sais ou j'ai foiré. Je recommence cette semaine pour perfectionner. Mais comme dessert c'est super bon. Bon assez parlé de bouffe, cette semaine c'est strict de chez strict. A plus tard je vais faire du rangement. Plein de bisous à vous toutes |
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Betty ( ) répond | Posté le 28-03-2011 à 09:20 | ||
Bonjour tout le monde,
j'espère que vous allez bien pour ma part pas encore au top de la forme ! mes menus d'aujourd'hui JMC 1 boisson chaude sans sucre 30 g de pain complet 10 g de beurre 2 petits-suisses nature 0% de MG 2 kiwis Midi poireaux en vinaigrette 150 g d'escalope de veau poêlée sans MG avec 1 CàC de coulis de tomates nature Ecrasé de céleri-rave sans MG persillé 30 g de tomme de Savoie 2 mandarines 15 g de pain complet soir Potage de légumes sans féculents ni MG Cannelloni de jambon Laitue romaine Sauce vinaigrette allégée maison 1 poire 30 g de vacherin Mont d'or 15 g de pain complet je ne cite pas tous les noms, mais pensées à toutes et tous :-* Bon lundi ;) |
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nanouchka répond | Posté le 28-03-2011 à 08:51 | ||
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Salut les amies ! Pas vu le temps passé avec notre petit bout. Pour une première expérience seul avec ses grands parents, ce fut une réussite. Aucun problème d'endormissement, rien à lui reprocher, gentil comme un petit coeur, heureux de vivre, quel bonheur ! Les petits caprices ne sont apparus qu'à la venue des parents. . .
Ce matin, nous sommes sur le retour. Petit déj, douche et hop, en voiture ! Je n'ai pas eu le temps de tout vous lire. Contente de revoir le nom de Pascale apparaitre, mais triste du contenu des messages. En tous cas Pascale, j'espère que tes problèmes, quels qu'ils soient, sont résolus ou en passe de l'être rapidement. Et si tu veux bien passer de temps en temps sur le forum, moi, ça me ferait plaisir, et je ne dois pas être la seule. . . Non, je ne t'ai pas appelée, mais je n'appelle jamais personne, je me contente du forum où chacun va et vient à sa guise. Tina, gros bisous à ta soeur. Bonne journée à tout le GG |
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tina (62) répond | Posté le 28-03-2011 à 08:13 | ||
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SINON a
part ça les filles , vous allez bien?? COOl est malheureuse de ne pouvoir venir faire un petit coucou.Heureusement qu'il y a le tél.Aujourd'hui je vais commencer a rassembler toutes les choses au sous sol qui vont partir a la décheterie et cette aprés midi je vais aller voir ma soeur a la clinique. BEBELLE j'espère que tu as passé un bon dimanche et que sabine etait heureuse avec ses cadeaux. FABI je ne sais pas ce qu'il y a en ce moment mais tous les ordis ont des problèmes de connection où il rame .Mais je préfère comme ça !!!!c'est vrai les jardins sont très fleuris partout.Aujourd'hui je vais commander un citronier et un oranger et tapis de fleurs magique , j'en ai déjà mis et c'est super beau au pied des arbustes et jardinières.bonne matinée a toutes et nos deux messieurs |
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Fabienne (rest- 2) (54) répond | Posté le 28-03-2011 à 08:06 | ||
:) Bon lundi les amis ;-))))
j'ai fini un livre cette nuit ; D R E A M S . . .. c'est un triller pas mal ;-)) avant j'avais lu le Journal d' Hélène Berr ; une jeune fille juive de 20 ans pendant l'occupation . . . très très beau témoignage . . . très émouvant. :-* et à plus. |
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