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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabienne (rest- 4) (54) répond | Posté le 15-01-2011 à 18:46 | ||
Otamalou !!! tu me fais mourir de rire ;-)))) ;)
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Fabienne (rest- 4) (54) répond | Posté le 15-01-2011 à 18:45 | ||
:D Tina } contente de te lire et surtout que tu ailles bien ;-)) super !
Otamalou } quoi mais c'est un criiiiiiiiiiiiiiiime jeter les chocolats ;-((( rooooo !!!! courage pour tes bonnes résolutions ! ça va le faire ;-)) Bébelle } moi aussi j'espère que ton mari se sente mieux ;-)) Stéphanie } super soldes !! wouhaaaa !!! Cool} pas mal le coup de tes fringues ;-))) :-q cet après midi on est sortie avec Sophie ; elle a acheté deux tabourets pour sa cuisine ; ils sont supers ! des tabourets fauteuils avec un pied en inox . . . ils tournent ; ils sont super pratiques et confortables ; elle les a pris en noir ;-)) elle a trouvé des rideaux pour sa salle de bains ; un tapis de sol ; deux petites poubelles en galvanisé chez Fly ; 1 pour la s de bains et l'autre pour les toilettes ; on a fait du repèrage aussi pour la suite ;-)) j'adore quand on sort comme ça ;-)) par contre son chéri est bloqué ; il s'est fait mal le dos . . . il était bien pâle tout l'heure . ce soir on va rendre visite à des amis ;-)) je vous embrasse tous et vous souhaite une bonne soirée ; à demain. :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 15-01-2011 à 18:31 | ||
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MDR COOL ! je pensais moi aussi que le sèche-linge rétrécissait mes affaires !. . .jusqu'à ce que je me pèse ! :^> X( :((
Et là je réalise *-:) que j'ai fait fausse route ! je ne dois pas m'inscrire sur un site "comment maigrir". . . mais sur un site "comment grandir". . .. :-q et donc je n'ai plus 10 kilos à perdre, mais 10 cm à gagner. . . et je peux changer de métier et me lancer dans le mannequinat ! Elle est pas belle la vie ? Bonne soirée à toutes ! :-* :x :-* :x |
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 15-01-2011 à 16:13 | ||
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Bonjour à toutes
Dur dur de ma connecter encore une fois ce matin, je suis comme .. comment dire? ? ? un peu beaucoup passionnément. . .. . .. . .. . ...énervée. . .. . .. . .. . ...(lol)cela va passer. Bon pour ce qui concerne les chocolats il m'en reste 8 dans la boite. (lol) je sais ce n'est pas beaucoup, mais c'est depuis noël. Donc je trouve que je suis raisonnable quand même. Pour ce qui est du poids, c'est statut quo!!!! et pour cause, je ne me pèse plus. si je rentre le matin dans mon pantalon sans difficulté c'est que j'ai soit maigrie, soit rien pris..(lol) si je n'arrive pas à fermer la fermeture éclair là, soit je ne suis pas encore passé par les toilettes. . .(mdr) soit que je viens de laver le jeans fait qu'il se fasse, soit dans le meilleur des cas. . . pris qqs grammes sur le ventre. Voilà la situation en ce samedi 15 janvier 2011 Bebelle j'espère que ce n'est rien pour ton Homme, que tout reviendra dans l'ordre dans sous peu. Gros bisous à tous les deux. Bonne après midi à toutes et tous. |
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Bébelle (10) répond | Posté le 15-01-2011 à 16:00 | ||
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Bon mon mari est rentré des urgences, mais le médecin n'a rien trouvé en tout cas pas dans des problèmes de rein. Mais il lui a donné un médoc qui a toutes les contre indications dans son cas. oedème, problème du duodénum ( il a eu ces problèmes) je lui ai dit de ne pas en prendre. Plutôt des dafalgans. Ce matin cela lui a fait pfffffffff
Voilà pour ce qui est de la voiture tu as raison Stéphanie, mais on ne peut pas me changer. TINA contente de te relire, je me faisais quand même un peu de souci. A puls tard gros bisous je n'en vois plus une |
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otamalou (46) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:51 | ||
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donc, ayé ! osé affronter le verdict de dame balance ! m'en doutais un peu, mais faisais l'autruche !
Donc, jeté les derniers chocolats ! décidé de boire quand j'ai envie de grignoter. . . et, au boulot, escalier au lieu d'ascenseur ! Si je remplis mon contrat cette semaine, me fixe d'autres objectifs la semaine suivante ! C'est bien hein ? lol ! MILINHA, je recherche un endroit avec piscine et billard, avec une grande table pour s'asseoir à 18 !. . . et en plus à égale distance de Paris, de Nantes, d'Angoulême et de Caen. . . donc Orléans Tours ! ;) LOL ! J'espère que tu prends soin de toi ! Bonne après-midi à toutes ! Vais profiter un peu du soleil et de mon chien ! @+ :-* :x :-* :x |
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tina (62) (62) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:46 | ||
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bonjour le golden!!
j'etait absente toute la semaine , problème de conection.Mon fils guillaume a remit la pendule de l'ordi a l'heure, et c'est reparti .Mais j'ai plus de dix pages a lire , pas le temps pour le moment, je dois partir.Dès mon retour je prens le temps de vous lire bande de bavardes<lol>. a ++++ tout va bien pour moi!!! :-* :-* :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:42 | ||
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Coucou !
Meilleure santé aux souffrants et bonnes soldes à ceux qui savent en profiter ! Moi, je solderais volontiers mes kilos ! je vous fais un prix de gros ! lol ! Me suis couchée hier, un peu (juste un peu !) colère après moi. Je deviens parano ou sans coeur ? hier soir, je faisais la queue à l'essence quand un beau grand costaud jeune homme a frappé à mon carreau pour me demander de me servir de ma CB pour le dépanner car il n'avait que du liquide sur lui ! moi, paniquée, il va me piquer ma CB, il va m'arnaquer avec un faux billet, le billet est imbibé d'une drogue. . . je refuse !. . . en me servant mon essence, je me dis, bon, il est dans la panade (si ça m'arrivait, je serais contente qu'on me dépanne ! et en plus il avait un camion de société avec nom, adresse et numéro de téléphone ! je lui dis donc que j'ai changé d'avis ! il me répond "vous avez besoin de soulager votre conscience !" je suis partie en le laissant en plan !) mon fils m'a dit qu'au moins pour une fois j'avais été méfiante ! il me trouve souvent trop crédule, mais bon, je trouve que j'ai eu une réaction con ! Par contre ce matin, je me suis levée le coeur léger. . . et j'ai réussi à faire du ménage que je remettais chaque jour - comme dit le même fils "on n'a pas les gênes du ménage" tous les deux ! j'étais très fière de moi ! j'ai fait aussi un repas light : jambon, ratatouille, yaourt nature. . . et, aie aie aie, je suis montée sur la balance ! pris 4 kg en un an ! même poids qu'il y a 10 ans :^> |
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Stéphanie, vivement 2011 qu'on arrête les dégats (78) répond | Posté le 15-01-2011 à 14:22 | ||
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Coucou tout le monde, Bebelle, j'espère que ton mari va mieux, tiens nous au courant, c'est pas de bol quand même. Par contre, il faudrait que tu reprennes confiance en toi por conduire, c'est tellement plus simple quand on n'est pas dépendante de quelqu'un pour aller se balader.
Nanouchka, ravie de te retrouver, c'est bon signe d'avoir autant de visite, et c'est dynamisant de construire des plans pour aménager la nouvelle maison, bon aprem avec Ianis. Même chose pour toi Oceane, profite bien des tes 2 loulous, c'est que du bonheur. Ben alors, Cool, Tu joues au Scrabble avec tes posts? ? ? Cà nous arrive à toutes, où en est la boite de chocolats? Chicotte, bonne vadrouille dans les magasins, j'y suis allée ce matin pour les baskets des enfants, je suis ressortie avec 3 paires dont 2 de puma pour 45 € au lieu de 117 €!!!Comme quoi, ils doivent se faire de sacrées marges quand même! Fabienne, pour toi +300G, pour moi -300G, courage, çà ira mieux la semaine prochaine (sinon çà srait trop facile, lol!). Bon, je vais bosser (oui, je sais un samedi) mais aprés les charges, il y a les TVA et là y en a 25 pour le 24 dernier délai et j'en ai fait. . ...2. A+, bisous |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 15-01-2011 à 11:31 | ||
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BONJOUR TOUT LE MONDE !Bebelle , désolé pour ton mari c'est pas de chance !j'espére qu'il va vite s'en remettre. . .côté santé bof bofd moi aussi ..je vais faire un effort cet aprém pour aller acheter quelques fringues avec mon mari qui en a besoin..regarder pour les filles aussi :mathilde a besoin de jeans!. . .moi j'attendrai car suis pas assez en forme pour essayer ;côté poids je me suis risquée ce matin sur la balance =60kgs tout rond (donc -300grs depuis noél je pense c'est pas terrible! mais bon c'est mieux que rien!). . .ma grande est partie au centre équestre avec mon mari je vais préparer un petit quelque chose à manger léger car ce soir on va chez nos amis eh oui encore!(c'est l'anniv de ma copine!)elle nous prépare des "lasagnes". . .miam miam . . . :-* :-* :-* à tous et bonne journée..
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