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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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océane (42) répond | Posté le 15-12-2010 à 08:09 | ||
re !!!
COCCI . . ..oui c'est ça . . .je tiens une amicale quelques jours par mois. . .. on est plusieurs à faire ça !!!mais c'est moi qui y suis le plus souvent!!!! c'est bien sympa et pas très fatiguant donc ca me va très bien (sauf quand il y a de la neige ) La neige continue de tomber et ça monte en cm . . .mais bon j'y vais quand même et si je dois revenir et bien je reviendrais!!! . . .enfin j'espère !!! LOL Re bonne journée a toutes et gros bisoussssssssssssssssssss !!! je file en avance sait-on jamais!!!!BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 15-12-2010 à 07:58 | ||
bonjourrrrrrrrrrrrr et bonne journée ;
Cocci }il va être content le petit Galien ;-)) courage aux travailleurs ;-)) il fait - 7 là chez nous pfff j'en ai marre. biz et à plus. :-* |
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cocciseve (29) répond | Posté le 15-12-2010 à 07:32 | ||
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bonjour bonjour
au jourd'hui nous allons voir des magiciens avec le centre de loisirs. Cet aprem c'est l'arbre de noel au travail de mon mari. Bonne journée donc. Océane c'est quoi ton nouveau boulot ? tu as pris la gerance d'une amicale ?? Bisous à tout le monde |
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océane (42) répond | Posté le 15-12-2010 à 07:25 | ||
BONJOUR !! les Amies (is)
tout d'abord je tiens à vous dire qu'il neige. . ...mais pas trop trop nous avons que quelques centimètres donc pour le moment ça à l'air d'aller pour rouler !!!!mais ça continue de neiger !!!! EVY. . ..d'abord :-* :-* à toi et merci de t'inquiéter pour moi. . .. c'estsuper gentil!!!! mais vu qu'il y en a pas trop (de neige. . ..si c'était pareil pour les kilos!!) je vais donc y aller ce matin et si je vois qu'ensuite ça monte (la neige) trop en cm et bien je reviendrais vite à la maison sans prendre de risque inutile!!! promis !!! Quand aux kilos et bien je perds tout doucement mais samedi j'avais un peu repris donc faut que je sois toujours entrain de me privé pour que ça descende (tout doucement . . .trop doucement) et en cette période la tentation est présente sans arret!!!! COOL. . ... ma petite COOL. . .je ne t'oublie pas. . .je cherche juste un peu de temps pour arrivé à prendre le téléphone dans la journée et c'est pas trop évident en ce moment !!! mais ça va venir!!! :-* :-* :-* à toi et surtout courage avec tout tes problèmes tu en a bien besoin du courage et surtout de la patience!!!je t'adore ma belle sois-en sur!!! Pour tout le monde. . ..je pense bien à vous les copines . . .mais suis bcp débordé en ce moment avec mes horaires un peu à la c.. mais je pense a chacune d'entre vous!!! je vous souhaite une bonne journée et couvez-vous bien !!!ça caille!!! GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS à chacune et a+ |
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océane (42) répond | Posté le 15-12-2010 à 07:25 | ||
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BONJOUR !! les Amies (is)
tout d'abord je tiens à vous dire qu'il neige. . ...mais pas trop trop nous avons que quelques centimètres donc pour le moment ça à l'air d'aller pour rouler !!!!mais ça continue de neiger !!!! EVY. . ..d'abord :-* :-* à toi et merci de t'inquiéter pour moi. . .. c'estsuper gentil!!!! mais vu qu'il y en a pas trop (de neige. . ..si c'était pareil pour les kilos!!) je vais donc y aller ce matin et si je vois qu'ensuite ça monte (la neige) trop en cm et bien je reviendrais vite à la maison sans prendre de risque inutile!!! promis !!! Quand aux kilos et bien je perds tout doucement mais samedi j'avais un peu repris donc faut que je sois toujours entrain de me privé pour que ça descende (tout doucement . . .trop doucement) et en cette période la tentation est présente sans arret!!!! COOL. . ... ma petite COOL. . .je ne t'oublie pas. . .je cherche juste un peu de temps pour arrivé à prendre le téléphone dans la journée et c'est pas trop évident en ce moment !!! mais ça va venir!!! :-* :-* :-* à toi et surtout courage avec tout tes problèmes tu en a bien besoin du courage et surtout de la patience!!!je t'adore ma belle sois-en sur!!! Pour tout le monde. . ..je pense bien à vous les copines . . .mais suis bcp débordé en ce moment avec mes horaires un peu à la c.. mais je pense a chacune d'entre vous!!! je vous souhaite une bonne journée et couvez-vous bien !!!ça caille!!! GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS à chacune et a+ |
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evy (Vitrolles, 13) répond | Posté le 14-12-2010 à 22:23 | ||
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suite
de ménager la chèvre, le choux, enfin tout le monde, en essayant qu'il n'y ai pas d'esclandres le 25. . . Et ça m'épuise encore plus que tout le reste ! Je rêve d'une île déserte, autant pour la chaleur que pour le no man's land, parce que là pardon ! Océane question balance je n'y suis pas montée cette semaine, disons que le jean ayant bien craqué au niveau des cuisses et des fesses je n'en n'avais pas besoin si tu vois ce que je veux dire @-) J'espère que de ton côté c'est mieux ;) Sur ce je file manger mon yaourt et faire chauffer à bloc ma salle de bains :D Je vous embrasse toutes et tous, avec des bisous supplémentaires pour celles d'entre nous qui ont des douleurs morales ou physique (je pense à Tina par exemple). |
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 14-12-2010 à 22:20 | ||
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Bonsoir à toutes.
Bebelle, pour les tuiles, il en a pas assez, trop a remplacer et ce n'était pas prévu. . .. faut le faire, il répare juste là ou ils ont la tache au plafond et ensuite doivent revenir pour le reste qui n'est pas bon. . . mais doivent d'abord demander l'accord du proprio. . .. et là, je peux toujours attendre. à suivre quoi! Milinha, pour la cave à vin elle doit faire environ 1m70 de haut sur 65 de large & 65 de profondeur. le chauffagiste vient en principe lundi pour voir la chaudière, heureusement que j'avais un bon marteau n'est ce pas!!!!!!!!!!!!!! Bebelle très très sympa ton récit. . .. je vous souhaite une bonne nuit, Bisous à tous je ne vaut plus rien après une journée de boulot en ce moment. . .. . ... Vivement le 23 suis en congés 15jours cela fera du bien. |
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evy (Vitrolles, 13) répond | Posté le 14-12-2010 à 22:18 | ||
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De nouveau par ici, il est 22h08 et je n'ai encore ni mangé ni pris ma douche :(
Mais !!! J'ai lu le résumé que Bébelle a eu la gentillesse de me faire. Merci cent mille fois Bébelle :x :-* :-q Je vois que le froid a sacrément attaqué encore cette année, et un petit message pour Océane, en effet n'y va demain s'il neige parce que l'an dernier tu t'es assez cassé le dos avec ta pelle hein, alors reste au chaud ! ;) Otamalou je suis désolée, mais j'ai bien ri lorsque Bébelle a raconté ta glissage sur glace, je t'imaginais essayant de garder l'équilibre tout en maintenant les sacs hi hi hi ! J'espère que la yourte est bien chauffée, ce qui n'est visiblement toujours pas le cas chez note Cool nationale, décidément les hivers se suivent et se ressemblent ma pauvre, pas cool pour le coup tout ça. . . :( Vivement cet été pas vrai, et surtout le mois d'août où une naissance fera une nouvelle fois la joie de Nanouchka. Tu es combien de fois grand mère dit donc ?? Ici c'est toujours la planète Overbook, et toujours aussi glaciale. Mais, j'ai terminé les cadeaux de Noël, ouff. Reste "plus que" le sapin, la crèche, le repas du 24, celui du 25 avec la déco de la table, et enfin celui du 31. Mais non on ne craque pas. . .. Rajoutez à ça encore quelques jours de boulot où je fais des journées à rallonge pour essayer de voir une moyenne de 8 médecins dans la journée pour donner un dernier coup de collier, et des gros soucis de famille où il faut essayer autant que faire se peut |
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océane (42) répond | Posté le 14-12-2010 à 21:05 | ||
BONSOIR!!!!!!
J'arrive seulement !!!je suis partie ce matin à 10h30 pour récupérer ma poupinette à l'école maternelle et je rentre juste a l'instant!!!! mes enfants FANNY et DAV m'ont gardé à manger à midi et du coup j'ai garder mes ptits loups le temps qu'ils fassent des courses et aillent choisir leurs alliances en vu du mariage. . ..et après on à papoté et on est parti chercher mac do pour manger le soir(moi j'ai pris juste une salade . . .oui oui)voilà pourquoi je rentre juste maintenant !!!!. . .. et là . . ..en plus du chamboulement, il sait mit à neigé cette aprèm et c'est tout blanc déjà . . ..le soucis c'est que moi demain faut que j'aille bosser alors que je devais pas être de corvée cette semaine. . ..encore un imprévu!!!! le Mr qui devait tenir cette semaine rentre à l'hosto donc il m'a appelé dans l'aprés-midi pour me demander si je pouvais le remplacer!!!!j'ai pas pu dire non évidement Alors j'espère qu'il ne neigeras pas trop car ou je bosse c'est tout en grosse côte !!! mais si demain il y a 10cm je n'irais pas. . .je vais pas prendre de risques(pour voir les mecs boire des "canons" !!!!! Bon je vous lirais . . .plus tard et passez une bonne soirée et une bonne nuit !!! A demain matin !!! gros gros bisousssssssssssssssssssssssssssss |
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Bébelle (10) répond | Posté le 14-12-2010 à 20:21 | ||
OTAMALOU mais qu'est ce que tu vas penser c'était bien un gerbera dans un vase transparent.
COOL est ce que tout est en ordre avec tes tuiles ? ? ?? ? ??? BON BONNE NUIT LES FILLES. A DEMAIN PRENEZ SOIN DE VOUS |
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