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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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otamalou (46) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:53 | ||
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MDR MDR MDR
J'hésite un peu. . . car je risque de me faire marcher sur les pieds avec ça !. . . mais ok MILINHA ! je prends les 3 car je ne sais pas quoi choisir ! Tu me fais un paquet !? MERCI ! Et ton patron ? il te laisse t'amuser sur le temps du boulot ? |
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Milinha (45) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:50 | ||
coucou Stéphanie, rhoooo si tu es aussi pliée de rire que moi hummm les paies vont pas être bien juste va y avoir de la réclamation dans l'air !!!! trève de plaisanterie bon courage bises
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Milinha (45) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:47 | ||
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Otamalou, hihihiii encore MOA !!! Voici un petit modèle plus sage et conventionnel et en plus emblème de notre forum d'origine c'est trop chou !!!
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Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:46 | ||
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Pour sur qu'avec les chaussures que Minilha t'a trouvé, tu peux voir large sur la taille des chaussettes, mais attention aux courants d'air!!!
Jolies les couleurs de la table, c'est vrai que çà change, et aprés les sapins de toutes les couleurs (turquoise. . .) que je vois dans les magazines, plus rien ne choque! allez, je retourne à mes paies, à peine, je finis un dossier qu'un autre arrive, à croire qu'ils se sont donné le mot ce mois-ci. Fab, j'espère que tout va bien et que tu ne perds pas ton gros nounours dans la neige. |
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Milinha (45) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:44 | ||
Otamalou, MDR voici un petit modéle tendance pour ne pas étouffer de chaud non plus !!!! ;)
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Milinha (45) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:26 | ||
suis VRAIMENT trop MDR !!!
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Bébelle (10) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:17 | ||
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Tu chausses du combien OTAMALOU il faut que tu puisses les mettre facilement sur tes chaussures. Essaie d'en faucher une paire dans ton entourage avant pour voir ce qui va le mieux. MDR
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Bébelle (10) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:14 | ||
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Page 2
Faire cuire environ 25 minutes dans un four préchauffé à 250 degrés en plaçant la plaque dans le bas du four et en le tournant de temps en temps pour égaliser la répartition de la chaleur et éviter les bulles. Pour ne pas avoir de bulles, j'ai un truc. Je cuis ma pâte avec un papier d'alu bien appliqué au fond durant 8 minutes. Et après j'ajoute la préparation. En principe cela évite les bulles. Je fais ça avec le gâteau à la crème qui est délicieux aussi. Et je le fais avec une chaleur de 200 degrés. Peut être que la cuisson sera un tout petit peu plus longue |
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Bébelle (10) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:09 | ||
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GATEAU AU VIN BLANC DE MONSIEUR GIRARDET
Pour 6 personnes Pâte 140 gr. de farine - 5 gr. de poudre à lever - 1 prise de sel- 1 bonne pincée de sucre 60 gr. de beurre ramolli 0,5 dl de lait. Pour l'appareil 120 gr. de sucre en poudre - 1 cuillière à thé de cannelle - 10 gr. de farine - 1 dl de bon vin blanc - 15 gr. (environ) de beurre 1. Réunissez dans une terrine la farine, la poudre à lever et le beurre ramolli.Ajouter le sel , le sucre et travailler du bout des doigts jusqu'à consistance de semoule grossière. 2. Ajouter le lait et travailler très légèrement et rapidement sans appuyer. Former une boule en ramassant bien toute la farine et le cas échéant ajouter une goutte de lait. 3. Ne pas laisser reposer, abaisser la pâte à 3mm et foncer une plaque de 20 cm de diamètre beurrée en donnant 1 cm de jeu dans le bord. Vous repousserez ensuite ce jeu vers l'intérieur et le fixerez sur le rebord de la plaque en appuyant avec le pouce. Coupez ce qui dépasse et veiller à ce qu'il n'y ait pas de bulle d'air. 4. Terminez les bords de la tarte comme pour toutes les autres tartes 5. Piquez le fond avec une fourchette, mélangez 120 gr. de sucre la cannelle et la farine et mettre sur la pâte. Versez 1 dl de vin blanc mélangez bien du bout des doigts et parsemez des quelques flocons de beurre.sur la surface. Page 1 |
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otamalou (46) répond | Posté le 30-11-2010 à 16:02 | ||
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Voyons BEBELLE ! Est-ce que j'ai l'habitude de plaisanter ? ;)
Bon, d'accord j'aime bien ! Mais je te jure que j'ai bien vu le mec en bermuda aux infos ! Peut-être qu'il avait un rencart important et qu'il avait mis ses affaires dans un sac pour ne pas les abimer !?! |
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