Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chris (BORDEAUX, 33) Posté le 23-09-2008 à 04:47
Bonjour, je me présente, je suis Chris et je suis l'une des animatrices du forum Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 septembre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme soit un premier succès/

Cette page est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans cette discussion...
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julia5912 (59) répond Posté le 05-05-2012 à 11:09
BONJOUR LES FILLES

CLARINA ! ca fait du bien de te lire faire ta cLARINETTE !!!! je pensais que la photo que tu avais mise était celle d"Erwann avec ses cheveux coupés ! mais coupés ou pas, c"est un très beau bébé !

temps pourri encore aujourd'hui ! je ne vais encore rien pouvoir faire ! mes grilles sont trempées; J'espère que l'antirouille que j'ai mis hier a eu le temps de sécher ! X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X(
pour nous , pas de pont; on reprend lundi et on arrête mardi ! il va surement avoir des absents , quoique . . .. . .. . . AVEC LE temps , les enfants sont mieux à l'&cole !! ils viennent d'avoir 15j où ils étaient à la maison sans trop pouvoir sortir , sauf se disputer avec leurs freres et soeurs ; les parents seront bien contents de s'en débarrasser ! tu vois CLARINA, je n'ai pas le meme regard que toi !! je gére des ados, ce n'est pas si marrant !!!

bon , il faut que j'aille à la poste et comme c'estplein de travaux dans le centre ville, il y a de quoi hésiter mais , j'y vais !!!

bon week end :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 23:09
OHHHHHHHHHHHHH :-O @-) JE VIENS d'écrire un poème que je viens d'inventer sur les enfants !!!!!!!!!!!!!!!! :) Super ! :-q

Bonne nuit, les amies en or !!!!!!!!!!! :x

:-* :-* :-* :-*

CLARINETTE :)


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 23:08
J'ai maigri mais j'ai encore mon ventre. . .. . .. . . il faut que je continue à travailler les abdos !

j'adore la définition que je donne des enfants !

Les enfants sont des perles et des cadeaux
Car ils apportent le bonheur avec eux
Et donnent du baume au coeur
Chaque jour à chaque heure
Car ils gardent en eux
Quelque chose d'infiniment beau
Comme l'âme d'un enfant
Avec ses rires et ses larmes.
Ils sont un réconfort
et on les adore
Car ils nous embrassent quand on vit des drames
En nous disent que tout va aller,
Qu'il ne faut pas pleurer,
Qu'ils nous aiment et qu'ils sont là
Et qu'on peut compter sur eux.
Ils nous aident à marcher dans la vie
Avec espoir et le sourire
Alors je voudrais leur dire MERCI
Pour leur spontanéité et leur joie
Même si certains sont tristes
Car leur vie est difficile,
Ils semblent garder en eux
Quelque chose d'infiniment beau
Plein d'espoir et de joie
Pour ne pas sombrer dans le noir
De leur histoire.
C'est pour tout cela que je les aime
Et pour certainement des tas d'autres choses encore !
Leurs rires et leurs bisous qui m'emportent
Et me donnent du baume au coeur,
Oui, je leur ouvre ma porte.
Laissons entrer le bonheur !

:x :x :x :x :x
:-* :-* :-* :-* :-*

:)


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 22:57
MADA
Tu peins tes volets ? ? ?? ? ?? ? ?
Sacrée MADA ! Tu n'arrêtes jamais !!
Bisous à toi et ton jeantou !!!!!!!!!! :-*


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 22:55
La prochaine fois que je passe, peut-être qu'on saura qui est le président de la république ! Pourvu que la situation en France ne se détériore pas davantage !!!!!! :((

L'ATSEM de ma classe était mdr car elle me racontait qu'elle arrivait à savoir pour qui votaient les parents des élèves car les enfants apportaient carrément des photos du président voulu par les parents !!!!!!! ah, les enfants ! :D

J'aime toujours autant travailler avec les enfants car ce sont des perles et des cadeaux chaque jour car ils apportent toujours du bonheur avec eux !!!!!!!!! :) et ça fait du bien ! :-q car ils nous donnent du baume au coeur !!!!!!!!!! :x

Bon week-end ! et bonne nuit, les amies en or !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :x

:-* :-* :-* :-*

CLARINETTE :) ET VOTRE BEAU NEVEU EN OR :P


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 22:51
*-:) MARIE
Voilà, c'est bien, JUJU a fait un résumé. *-:) MERCI JUJU !! *-:) :-q
J'espère que tu as bien profité de tes vacances !
A quand un beau soleil tout chaud ? ? ?? ? ?? ? ??? B-) X(
On a eu deux jours de soleil chaud mais c'est déjà fini, quelle tristesse !!!!!! :( :((
Mais il faut bien qu'il pleuve car il n'a pas assez plu cette année ! O:-)

C'est vrai, NININE n'est pas passée mais je crois qu'elle est en vacances alors c'est normal qu'elle ne donne pas de nouvelles, elle est partie où ? j'ai oublié !!!!!! Elle a les mêmes vacances que JUJU !

Je suis super contente de faire 67 kilos ! car c'est mon poids rêvé encore que le top du top serait 65 kilos !!!!!!!!!!!!! mais j'adore le chocolat !!!!!!!! :P
Dimanche dernier, nous sommes allés voir notre amie portugaise et j'ai apporté mon fameux fondant au chocolat absolument délicieux mais pas du tout régime car beurre, sucre, chocolat. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. dedans !!!!!!!!!!!!! :P mais ce gâteau est si bon !!!!! :P :D :D :D :D


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 22:42
MARTINE
- 8 KILOS !!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-O @-) Mais comment fais-tu ? ? ?? ? ?? ? ?? :-O *-:)
ça marche bien apparemment ! BRAVO à toi !! C'est bien, tu persévères ! :) :-q

Tenez, les amies en or :x , en parlant de kilos en moins, je suis très étonnée, je suis passée à 67, 5 kilos !!!!!!!!!!!!!!!!! C pas po po ! 67 kilos alors que j'en faisais 69 !!!!!!!!!! mais qu'ai-je bien pu faire pour perdre deux kilos d'un coup ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? *-:) :-O @-) car c'est vrai qu'on mange moins gras avec Jeanmiaou (ça doit aider de manger moins gras quand même ! mdr :D :D :D :D ) mais je n'ai pas l'impression de faire tant d'efforts pour moins manger ! et je mange du chocolat !!!!!!!!!! bizarre. . .. . .. . .. . . ce soit être parce que je rate régulièrement le bus le matin et que je fais souvent l'aller - retour appart nounou puis nounou travail à pied(15 minutes en descendant et 15 minutes en montant), je suis épuisée en arrivant au travail mdr ! :D et le soir, j'ai souvent le bus pour aller chez la nounou mais ça m'arrive de descendre à pied et je remonte toujours à pied à 17 h et je pousse la poussette avec Erwann dedans !!!!!!! Du coup, je fais du sport sans m'en rendre compte ! :D :D :D :D :-q Cool !!!!!!!!!!!!!!! :-q :D :D :D :D


Clarina_3 (35) répond Posté le 04-05-2012 à 19:16
COUCOU LES AMIES EN OR !!!!!!!!! :x :)

Mais JUJU, tu ne peux pas avoir vu Erwann avec ses cheveux coupés car je n'ai pas encore mis ces photos sur l'ordi !!!!!!!! @-)

MARTINE
Hummmmmmmmmmm que vois-je ? ? ?? ? ?? ? ??? Le beau gâteau au chocolat qui me donne envie. . .. . . :P

On a eu très chaud pendant deux jours (les 2 et 3 mai) mais ça n'a pas duré !! B-) :((

Bon week-end, les amies en or ! :x

Pour moi, il n'est pas prolongé car je travaille lundi et je travaille aussi mercredi 9 mai mais c'est pour ne pas travailler le vendredi 18 mai et faire le pont alors c'est chouette !!!!!!!

Bisous :-* à toutes les amies en or ! :x

CLARINETTE :)


julia5912 (59) répond Posté le 04-05-2012 à 11:05
BONJOUR LES FILLES

COUCOU MADA !! tu es partie ? ? ??? :(( :(( :(( toujours dans tes peintures; je n'ai pas encore commencé car tous les jours le temps est humide ou pire, aujourd'hui, il ne fait rien ! je vais peut etre passer le minium mais il ne fait vraiment pas chaud !!!

MARIE ! c 'est bien que tu aies pu profiter de ton appart dans le midi ! ici pas moyen de manger dehors meme avec un pull ! je te fais un petit resumé des messages :

MARTINE en est à -8.2kg ! c'est super !

MADA est dans la peinture de ses volets mais a dû arrêter à cause de bronchites . ELLE a un peu repris mais il pleut !

CLARINA a appris que son papa avait qqn ds sa vie et ça l'a gravement perturbée mais on lui a toutes conseillée de bien refléchir à son acceptation de ce fait !

BDN a passé le weekend chez sa fille à la Rochelle et termine ses plantations !

Quant à moi , j'attends le soleil pour pouvoir peindre mes grilles ; tps pourri ici depuis un mois !j'en suis à - 3K5 sans trop faire de régime mais les antibiotiques pris pour ma bronchite ( aussi) m'ont mis l'estomac en l'air !!!

Pas de nouvelles de NININE !

bonne journée à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

voila un petit résumé vite fait


mada_2 (19) répond Posté le 04-05-2012 à 10:40
Quand a nous, cette semaine, nous avons repris les peintures des volets de la chambre d'amis. . .. . . et c'est fait :-q , il pleut ce matin. . .. aux prochains beaux jours, nous continuons avec les grands volets du séjour, moi qui suis si petite et avec des petits bras, il faudra que je monte sur l'escabeau , le pot de peinture d'une main et de l'autre le pinceau. . ... pourvu qu'il n'y ai pas de vent pour me faire basculer O:-) O:-) O:-)
On ne peut vaincre sans péril :P :P :P :P :P
Bonne journée a toutes
Véloma! :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



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