Je commence lundi 27 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 20-10-2008 à 13:31
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

Retour au forum

	honothib (51) répond	Posté le 27-10-2008 à 09:00
bonjours a tous, moi je suis motivée ce matin.J'ai réussi à manger tout mon petit déjeuner et je me sens un peu lourde.Au fait, j'ai déja suivi un régime diététique il y a 10 ans et cela avait parfaitement fonctionné mais il ne faut jamais laché du leste!Aprés avoir arréter de fumer le 12 juin 2007, mon poids se mets a grimper de plus en plus. . .En espérant un résultat courage a tous

	Karhen (60) répond	Posté le 27-10-2008 à 08:48
je vois que tout le monde est motivé! Cathy comment dois-je faire si mon petit déjeuner ne veux pas "rester en place"? Je n'ai pas l'habitude de manger le matin est mon corps me la prouvé. Je dois réessayer ou bien manger un truc vers 10h ou 11h?

	Emma (45) répond	Posté le 27-10-2008 à 08:29
sa j'y est j'y suis je comme,ce et j'espere vraiment que sa va marcher. . . En route pour un succés, et surtout retrouver la ligne

	muriel06 (06) répond	Posté le 27-10-2008 à 08:28
allez mes 30 gramme de cereales, mon the, et mon fruit et c'est partie mon kiki

	aureli83 (44) répond	Posté le 27-10-2008 à 07:34
Je commence aujourd'hui et j'espère que cette fois ci je vais y arriver. Jai vraiment envie de me sentir mieux dans ma tête et de rentrer à nouveau dans mes pantalons!Bonne journée et bon courage à toutes

	Temiri (FORGES, 77) répond	Posté le 27-10-2008 à 07:21
Je commence ce matin, motivée mais un peu inquiète car j'ai du mal à m'arrêter de manger ce que j'aime et j'ai parfois des crises de boulimie. Mais j'ai trop envie d'être bien dans ma tête et dans ma peau, de pouvoir m'habiller plus facilement et de réduire mon cholestérol.

	orchidée (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 27-10-2008 à 05:47
une astuce pour boire : 1 verre toutes les heures

	orchidée (SAUSSET LES PINS, 13) répond	Posté le 27-10-2008 à 05:46
motivée a 200 % j'attaque, je suis prête !

	tijolie (97) répond	Posté le 27-10-2008 à 04:56
bonsoir, pour moi il est 23 h 52, on est dimanche et je commence demain. Je n'ai rien dit à personne, j'aimerais tant réussir cette fois. J'ai à peu près 22 kg à perdre et je vais m'en donner les moyens, c'est la première fois que j'ose écrire concernant un régime, mon régime, alors à toutes et à tous bonne chance. Tijolie (97)

	fanny (noumea, 98) répond	Posté le 26-10-2008 à 22:55
salut a toute bon et bien voila en nouvelle caledonie il est presque 9h lundi matin donc ca y est c officicel je commence le regime.. un peu anxieuse mais je sais que c un regime super alors bon courage a toutes en particulier a toi viovio11 (allez ninette!!tu verras c genial!) bon debut de semaine a vous a bientot

2361 - 2370 de 2512

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 252
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !