Je commence lundi 12 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 05-01-2009 à 14:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 18-01-2010 à 09:40
. . ..(_!!_) . . .. . .!!. . ...(_) . . .. . .!!. . .( -.- ) . . .. . .!!..( “)(“ ) . . .. . .!!. . .(__w_)oooo> non mais !

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 18-01-2010 à 09:36
décidément, il me résiste mais je l'aurai un jour, je l'aurai : . . ...(_!_) . . .. . .!!. . ..( ) . . .. . .!!. . .( -.- ) . . .. . .!!..( “)(“ ) . . .. . .!!. . .(__w__)oooo>

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 18-01-2010 à 09:28
Salut, salut, bououhou, c'est la cata. Reprise de poids fulgurante, je suis gonflée vahiné explosive : poids remonté à 75,5. Affreux, affreux, affreux. J'ai les doigts boudiné, le bidon avec une belle bouée. Mes petits hormones remettent ça. C'est désespérant les filles. Donc au programme : buvez, éliminez. Bon , faut garder le moral. De toutes façons, je suis fabriquée comme ça, mais vraiement c'est ch. . .. . ., non ? Et à ce rythme j'y suis encore dans un certain nombre d'années. Heureusement en bonne compagnie, n'est-ce-pas mes fidèles copines. . .. Pas mal les slogans, GRIGNOU. Quoi des dragibus : horreur, malheur. . .et j'en passe. A bas les orteils !!!!, je signe ta pétition. Je signe aussi celle de CHRISTINEPIAF / A BAS LES MAUX DE GORGE !!!! Pour ce qui est de la balance, ZIP, nous allons la faire péter toutes les deux dans l'autre sens (lol mais jaune) Allez je rebosse un peu et vous laisse avec mon diablotion pour la rébellion ! (_!_) ! ( ) ¸,.•´! ¨`( -.- ).•´¨`•.,¸ ¨`•--•-¨( “)(“ )¨-•--•´

	crapoutet (DIJON, 21) répond	Posté le 18-01-2010 à 09:27
zut, ça n'a pas marché, je recommence . . ..(_!_) . . .. . .!. . . ( ) ¸,.•´°! ¨( -.- ).•´¨`•.,¸ ¨`•--•-¨( “)(“ )¨-•--•´

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 17-01-2010 à 23:26
LE PETIT ANGE DE MR ZEN JE L'AVAIS PRESQUE PERDU. . ...!!!!!! ¸,.•´¨`•.( -.- ).•´¨`•.,¸ ¨`•--•-¨( “)(“ )¨-•--•´ bizzzzzzzzzzzzzzzz

	christinepiaf (forbach, 57) répond	Posté le 17-01-2010 à 23:21
kikou les filles NATHA C'est normal que tes poils ne tiennent que 6 mois arrêtes de tapper ton chéri avec rohhh. . .!!! c'est pas bien ça lol GRIGNOU Si tu peux faire une pétition pour moi contre mes sinus qui me pourrissent la vie et irritent ma gorge ça m'empêche de chanter zutttttt alors. . .!!! Ha Flo je le comprends bien avec ces aller venus à l'hosto. ZIP Tant mieux si ton mal de tête a pris les voiles, tu lui a dis de rester au large aumoins ?lol C'est bien vrai que notre GRIGRI à battu le reccord de la meilleure REGIMEUSE lol mais MONICA à bien perdu aussi et si NATHA avait pas fais la truffe elle serais juste en dessous de GRIGNOU mais bon comme on l'aime on lui pardonne , toi aussi ZIP tu as quand même bien perdu.et CRAPOUTET on lui pardonne avec tous ces soucis de boulot et a devoir s'énerver toute l'année. GOLFETTE Tu pesais combien avant de commencer le régime? Et tu voudrais peser combien ? ok pour les tisanes j'aime bien mais les galettes on va essayer d'éviter lol Bon en ce qui me conserne samedi dame balance m'a indiqué - 400g ce qui me fait 54kg MAIIIIIIIS samedi soir soirée pizza et dimanche midi resto ben oui mais j'ai rien mangé le soir peut être qu'elle sera gentille avec moi samedi prochain hihihi. . .!! Voilà les copinettes et copinou je vais me coucher à présent j'ai encore pas trop dormi hier alors je vais me rattraper ce soir.Bonne nuit et GROS BISOUSSSSSSS

	golfette (31) répond	Posté le 17-01-2010 à 09:53
mon poids 71 kilos je mesure 1metre66 bisous

	golfette (31) répond	Posté le 17-01-2010 à 09:51
BONJOUR LES FILLES en janvier on a encore les rois et les reines à feter. . ..attention il faut boire 1 litre par jour . . .du cidre ?NON . . .de leau c'est à dire the ou tisane bien sur . . ...bon dimanche bisous à toutes

	zip (74) répond	Posté le 16-01-2010 à 11:19
Bon pour moi ce sera 81.700 et oui je continu à reprendre du poids,au secours!Et ce soir une invitation,je ne sais pas ce que l'on mange!!! GRiGNOU Bon déjà une chose de régler ! J'espère que vous passerez un super week-end au moi de mars,c'est vraiment très beau.Je n'y suis allée qu"une fois,en 1996 c'est vieux tout ça,il faudrai que l'on envisage d'y realler comme dirai mon fils! Je touche du bois depuis hier je n'ai pas pris de cachet pour ma testa.J'ai eut un peu mal mais ça a passer comme c'est venu ouf!pourvu que ça dur! Bisou

	grignou (79) répond	Posté le 16-01-2010 à 09:41
Merci ma ZIP,Je suis toute z'ému. En se qui concerne Disney j'ai enfin réussi à les avoir au téléphone et après discution avec une charmante dame nousnous sommes aperçu que la gratuité accordé à Flo n'était pas si intéressante (c'était juste pour l'entrée aux parcs)et en ce moment il y a des réductions sur les séjours.Donc maintenant nous pouvons faire notre réservation en ligne.Nous irons là bas la 2eme semaine de mars. Je vous jure,ça a pris 2 minutes,ils pouvaient pas me faire ce calcul par mail?Tout pour piquer du fric. Bon je vous quitte, m'en va aider l'assos a installer la salle pour ce soir, nous faisont un apéro concert mais je n'en profiterais pas .Mon frère et sa famille arrive ce soir pour un petit we.Il sont dingues arriver le samedi soir et repartir le lundi midi, en plus il viennent en voiture de la région parisienne avec les poses pour les petits ils mettent environs 5 heures pour venir.C'est des fada!!!!!Ils vont voir la maison de Mamina presque finie ,il me reste le couloir à peindre mais je le ferais quand elle partira en vaccances, l'odeur de la peinture la dérange.Hier nous avons encore fait du shopping toute les deux pour trouver une paire de rideaux.Après 8 magasins et bien pas trouvé ce qui lui plaisait mais on a trouvé un joli tapis pour la salle. Ca à de la gueule tout ça. Allez je m'en va et je vous bizzzzzzz. GRIGRI qui ne se pése pas aujourd'hui.

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