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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Nennette (68) répond | Posté le 08-02-2009 à 16:16 | ||
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Excuses moi Amcha, je ne sais même plus mon âge, 19.12.1952 donc 57 cette année et ma taille 1.56, grave Alzheimer commence déjà à s'installer. . .lol
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Nennette (68) répond | Posté le 08-02-2009 à 16:13 | ||
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Coucou Amcha, comme je ne viens pas tous les jours sur le forum j'ai enfin trouvé le tableau que tu fais avec je crois en aide Josie?? c'est vraiment sympa, mais je pense qu'il aurait fallu mettre au début ou à la fin une colonne avec notre objectif que nous nous sommes fixées c'est plus facile à voir ce que chacune doit encore perdre. . .et toi tu ne devras pas calculer toutes les semaines ce qu'il reste à perdre qu'en penses-tu.. gros bisous à toutes, moi je me pèse tous les lundis matins, alors bon dimanche et à demain
Pseudo Age Objectif PI PA CP Nennette 59 62 83,6 81 2,6 |
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caramel (77) répond | Posté le 08-02-2009 à 15:45 | ||
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Bonjour,
je ne suis pas venue vous voir depuis quelques jours. ces jours ci le moral est au 36ème dessous. Je viens d'apprendre a mes dépend qu'on ne peut pas toujours aider les personnes. Cela fait quelques semaines que je fais le tampon et essaye d'arranger tout le monde. . . Jeudi j'ai voulu tout mettre à plat et je pensais que c'était à peu près gagné. Vendredi j'ai eu un mega retour de baton car je me suis retrouvé en première ligne et j'ai tout pris. Samedi matin convocation. J'ai réussi à m'en tirer sans trop de casse. Donc depuis jeudi : beaucoup de crises d'angoisse et de larmes. Je sais que j'ai du monde derrière moi et heureusement car ça m'aide à tenir. J'essaie de me raisonner mais ce n'ai pas facile. J'ai compris une chose désormais c'est que je m'occupe en prioirité de moi. Je fais mon boulot et tant pis si certains se brulent les ailes j'ai essayé de leur ouvrir les yeux. Je me sens vidée, très fatiguée et souvent envie de pleurer. Evidemment avec tout ça le régime n'a pas été suivi. Ce qui me remonte un peu le moral c'est que j'ai quand même perdu 500gr cette semaine. Bises à toute |
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valou73 (LA CHAVANNE, 73) répond | Posté le 08-02-2009 à 14:56 | ||
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Bonjour, à toutes
je n'ai pas pu écrire hier car trop occupée, donc résultat sur la balance -1,100kg je trouve que c'est vraiment super mais la route va être longue. Merci Amcha pour ton tableau c'est vraiment très bien. Et courage à toutes et surtout à toi Suzanne. Bonne journée |
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golfette (31) répond | Posté le 08-02-2009 à 10:13 | ||
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merci Amcha pour ce que tu fais pour nous mon poids 73 bises . . ..
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monica (38) répond | Posté le 08-02-2009 à 09:40 | ||
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GENEVIEVE j'avais bien mis "vieilles" entre guillemets car c'est un mot et je ne me sens pas vieille du tout, c'est juste que nous le sommes pas rapport aux autres qui sont beaucoup plus jeunes ; ce n'est pas du tout péjoratif !!! L'important c'est de se sentir bien dans sa peau et dans sa tête.
JOSY tu as raison nous n'avons pas toutes les mm possibilités d'amaigrissement, avec l'âge il est beaucoup plus difficile de perdre quand les Kg sont installés depuis longtemps, et surtout quand on a fait une quantité de régimes divers. C'est pourquoi, et cela s'adresse à toutes les visiteuses de ce site, il ne faut pas se désespérer parce que la copine a perdu plus que nous. AMCHA, j'ai perdu 500 g cette semaine, ce qui me fait 3.5, pas terrible mais contente quand même. Je pense que la listre par ordre alpha serait plus facile à lire. Merci pour ton travail. Bon dimanche à toutes. |
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papillon87 (18) répond | Posté le 07-02-2009 à 23:15 | ||
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Merci AMCHA d'avoir essayé ma proposition, mais il est vrai que la couleur doit être réservée aux dièt. elles écrivent en bleu et nous il nous reste le noir. . ..Tant pis. . .
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papillon87 (18) répond | Posté le 07-02-2009 à 23:05 | ||
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AMCHA, résultat de la semaine , pas très excitant mais : moins 500g. . .Ca me va. . ..
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Alexandra (59) répond | Posté le 07-02-2009 à 22:53 | ||
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. . . et merci à ZIP pour ses encouragements. Du courage, il va m'en falloir. Excepté les latinistes, les autres élèves sont plutôt des agités ! Va falloir canaliser toute cette énergie propre aux ados. . .
Bonne soirée. |
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Alexandra (59) répond | Posté le 07-02-2009 à 22:53 | ||
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. . . et merci à ZIP pour ses encouragements. Du courage, il va m'en falloir. Excepté les latinistes, les autres élèves sont plutôt des agités ! Va falloir canaliser toute cette énergie propre aux ados. . .
Bonne soirée. |
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