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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 24-03-2013 à 13:38 | ||
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hé bé, ma CLAUNA, pas top ,le moral, mais je te comprends bien, car chez toi, c'est vraiment froid et neigeux l'hiver. . .bien que j'aime la neige, trop ,c'est trop !!!!!
et on est à peu près toutes dans le même état de manque de soleil et de luminosité. . .on sait que ça joue beaucoup sur le moral. . . c'est vrai que tu viens moins sur le forum et moi, tu me manques, car tu es le pilier de ce forum. . . il faut revenir plus souvent, on te remontera le moral !!! et le nôtre par la même occasion !!!! MOMO aussi nous manque beaucoup. . .. vraiment n'y a-t-il rien à faire pour que tu nous reviennes? ? ? notre belle équipe est en train de se disloquer et ça me fait de la peine !!!!! vivementqu'on se retrouve au complet . . .. bon dimanche à toutes gros biiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzz |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 24-03-2013 à 08:22 | ||
bon dimanche a vous toutes ,clauna il fait froid aussi ici hier il a tombé de la neige fondue , donc pas sortie , et ce matin le sable vole donc pas trés chaud non plus ,vivement le soleil, courage pour ta tendinite , soigne toi bien , maminou en plein boum, beaucoup de boulot , est ce que tu est seule pour le faire ,est ce que tu vois léo aujourd'hui , bonne journée a toi cricri , criss , caro , vavaco , jakote , momo je pense bien a vous ,bon dimanche et bone journée :-* :-* :-* :-*
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clauna répond | Posté le 23-03-2013 à 19:14 | ||
Coucou les filles ;)
Pas trop présente en ce moment :-S ma tendinite pas terrible , normalement séances de kiné bientôt :-q Un froid horrible chez nous :(( L' hiver est de retour il fait gris :-S je crois bien que j 'ai attraper un rhum :^> un vent glacial et 0° :-bd Pas de perte pour moi non plus :( le moral avec ce temps pas terrible :-bd Le soleil manque beaucoup en Lorraine !!! 60 heures seulement sur 2 mois janvier et février :-bd mars et mal parti aussi :(( Je vais arrêter de me plaindre :-S mais j 'en ais quand même ras le bol :(( Bisous à toutes et bon Week end |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 23-03-2013 à 06:40 | ||
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bonjour les filles
et oui je sais il est tôt mais promis je ne fais pas trop de bruit pour ne pas vous réveiller alors c'est moi qui va vous gronder cette semaine pour le régime : moi j'ai perdu 2.500 kg depuis lundi merci criss !!!! oui le printemps arrive mais ne crions pas victoire car la semaine prochaine le froid revient :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd hier soir je suis allée mangé chez la résidente de l'association des petits ,on a passé une belle soirée toutes ensembles :bien rigolé ,bien mangé ,bien bu :-q :-q :-q :-q :-q :-q et oui Cri-cri c'est comme ça quand les petites fleurs deviennent belles il faut les retirer pour en mettre d'autre moi cette année je ne ferai pas de frais avec le déménagement Jakotte c'est bien ta marche d'hier ,continues comme ça ;) ;) ;) ;) ;) ;) je vous souhaite une belle journée et vous dis a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* Vavaco tu vas bien reposes toi la semaine prochaine |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 22-03-2013 à 21:04 | ||
tu as raison jakote , le printemp commence a montrer le bout de son nez ,et la nature commence a se réveiller, mais ce matin je me suis promene pendant 1h sur la plage j'étais frigorifié , il faisait vraiment froid brr!!!!!!,, cricri , moi le jardin est fait mais j'ai du tout proteger lorqu'il a neigé , mais ça vas ça n'a pas bougé , pas beaucoup de monde , ou etes vous les copines, je vous souhaite a toutes une bonne nuit :-* :-* :-* :-*
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 22-03-2013 à 18:51 | ||
Oui JAKOTTE le printemps est là , le soleil chez nous n'a pas été trop présent , mais la douceur du temps nous fait revivre . O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) mais voilà pour combien de temps , enfin ce qui est pris est pris , il faut savoir se contenter par les temps qui courent ;) ;) ;) ;) ;)
As-tu fait tes préparatifs de plantations ? , moi au printemps je ne mets rien car c'est au moment ou les fleurs sont les plus belles qu'il faut arracher pour mettre celles d'été , alors tu vois comme je deviens partisante du moindre effort , j'ai trouvé la solution ;) ;) ;) ;) ;) Bon en effet pour parler des choses qui fâchent , je ne me pèserai pas demain car au lieu de descendre l'aiguille a tendance à remonter, peut-être que mes orteils sont aimantés :D :D :D :D Laquelle de nous aura fait la meilleure performance cette semaine en descente de poids pour pouvoir nous coatcher la semaine prochaine O:-) O:-) O:-) O:-) Les filles il faut que j'aille préparer le dîner et quoi , je ne sais pas trop encore , si seulement je suivais les menus de J M C , je n'aurai pas à chercher . Je crois que ça va se solder par un petit bouillon , un reste de parmentier(de midi) et une salade . Je vous souhaite une bonne soirée mes amies et une bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 22-03-2013 à 13:32 | ||
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voilà, mes cocottes jolies ,les news de JAKOTTE. . .
et vous comment allez-vous? ? ?? c'est vrai que le forum est bien calme,ho,ho,réveillez-vous !!!!! toujours pas de MOMO? tu n'arrives toujours pas à te connecter? ? ? LA BARBE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon, et si on parlait un peu de choses qui fâchent ? ? ? : LE REGIME !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ou en sommes-nous, mes toutes belles? ? ??? pour moi, bernique, rien à faire, ça ne veut pas descendre d'un iota,ni même d'un gramme :(( :(( :(( mea culpa, mea culpa, maxi mea culpa !!!!!!!! j'attends que l'une de vous me rebooste un tant soit peu et qu'on se remette TOUTE ENSEMBLE sur la bonne voie . . ... gros biiizzzzzz et bonne journée!!!!!!!!!!!!! |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 22-03-2013 à 13:26 | ||
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me revoilou, après une matinée bien occupée. . .
on a fait une bonne marche avec mon zhom, environ 5 kms, et croyez-moi, il arrive, si,si, je vous le dis, foi de JAKOTTE !!!!! mais qui donc? ? ??mais le PRINTEMPS !!!!!!!, SAPERLIPOPETTE!!!!!!!! il est à chaque détour de chemin, les buissons commencent à bourgeonner et à bourdonner du chant des passereaux, qui commencent sans doute à construire leur nid pour acceuillir leur couvée. . . et le soleil était là,bien qu'un peu pâlichon, mais il réchauffe nos carcasses rien que de le voir. . .. A chaque fois c'est pareil, et à chaque fois tout aussi magique et miraculeux !!!!!! cet aprèm, je m'en vais aller ramasser le tendre pissenlit, délicieuse salade que j'agrémenterai sans doute de petits lardons et d'oeufs. . .huuuuuuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmm!!!!!!!!!!!!!! voui,voui,pas très JMC, je vous entends d'ici !!!!!!! après ma cueillette, je vais essayer d'organiser un peu ma cour, pour mettre des primevères et autres fleurs printanières qu'on ira quérir au marché demain !!! |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 22-03-2013 à 09:06 | ||
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coucou, les copinettes, passez une bonne journée, le soleil est là et il ne va pas durer, donc,PROFITEZ!!!!!!!
je reviens plus tard, PROMIS!!! j'espère avoir plus de lecture aujourd'hui !!!!!!!! |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 21-03-2013 à 20:35 | ||
cc , passé une bonne journée , je suis allez a la frontiere belge acheter mes chocolats de paques etcomme a& chaque rangée on pouvais les gouter :P :P :P , je ne vous dis pas , samedi pas de balance :(( :(( :(( , mais c'était trop bon , belle journée aujourd'hui ,beacoup promené B-) B-) B-) , bonne nuit a vous toutes ;) ;) ;) , a demain :-* :-* :-* :-*
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