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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TitKinou (37) répond | Posté le 08-11-2011 à 18:57 | ||
Ns sommes fixées pr maman.Il n'y a k'une chose à faire,c'est repos++++++++++et k'elle limite au maximum ses déplacements,unikement pr aller à la salle de bain,les toilettes,et la cuisine pr ses repas et impérativement avec ses 2 cannes.L'attelle ke lui a prescrit son médecin est inutile puiske ce n'est pas un problème de ligament mais d'appui l'il faut éviter.Je sais ke je m'énerve facilement, mais pdt k'on cherchait qqs vêtements pr papa avec ma soeur,on l'a entendue "bricoler ".Je l'a retrouvée debout sans ses cannes entrain de ranger l'attelle ds sa boîte k'elle était allée chercher.Grrrrr X( On sait très bien k'elle ne sera pas raisonnable complètement,elle veut tjrs avoir le dernier mot.Ma soeur lui a bien explikée ke si elle n'en faisait k'à sa tête,c'estelle ki le paierait.Le chirurgien l'a prévenue k'il pouvait encore y en avoir pr 2 mois,pr k'elle se consolide bien!!!!!
Elle me fatigue, m'énerve(je sais c'est pas gentil de dire ça de sa mère!)et je redéprime,j'ai de nouveau de la tension et ne me sens pas bien.Vivement samedi ke je parte avec les copains et copines à Dunkerke. Je l'ai prévenue ke demain et jeudi,ne m'appeler ke pr une urgence,je ne bouge pas sauf jeudi AM pr 1 massage californien d'1h :D .demain et jeudi je travaille au couffin et Béné vient m'aider. |
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oceane07 répond | Posté le 08-11-2011 à 18:15 | ||
Bonsoir les filles, Dommage pour Aurélie,le fait d'attendre après l'accouchement va surement lui faire perdre les acquis qu'elle a,à moins que tu la fasses conduire régulièrement.J'espère que les nouvelles pour ta maman seront bonnes.Bravo pour ta valise,au moins tu ne seras pas bousculée.Quand à Aurélie,je crois que tu ne la changeras pas,trouve le temps de lui répondre et de lui dire ce que tu as sur le cœur.Bon courage.
Selva chez nous il a plu ce matin,ensuite plus rien, mais c'est gris,super trempé.Bon courage pour le grand ménage.Passe un bon week-end du 11 Novembre en famille. Demain je vais à l'agence,récupérer mon chèque,car l'autre jour il n'avait pas le temps,enfin les premiers sous qui rentrent, d'autres devraient suivre rapidement,car l'appartement que j'avais vendu en rentrant de vacances, devrait passer chez le notaire très prochainement. Cet après-midi j'ai fait des gaufres,pour mon David et Patrice.Ce soir je vais faire une omelette blanche,je n'ai pas très faim.Je commence à tousser,il y a tjrs un truc qui ne va pas.Jeudi Myriam va venir à la maison ainsi que Vendredi. Samedi matin j'ai un rendez-vous pour une maison,à voir. . . Je vous souhaite à toutes une excellente soirée. :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 08-11-2011 à 14:01 | ||
Bonjour les miss
Pas de soleil en Touraine,grisaille +++++, mais pas de pluie,c'est déjà ça. Ce matin,j'ai commencé à plier tt mon linge ki traine,repassé un peu, ma valise est preske terminée,restera la trousse de toilette et bricoles de dernière mn.C'est bien la 1ere fois ke je ne la ferai pas à minuit la veille de partir :-q Avec vos pots au feu et cie,vs me donnez fin ;) je vais me préparer pr aller chercher maman.Attention aux nouvelles!!!!! Bon AM :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 08-11-2011 à 12:48 | ||
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Bonjour mes copines ,
Je ne sais pas si vous avez le soleil sur vos têtes mais pour nous c'est toujours la pluie et le ciel gris ! Je n'ose pas râler trop fort car qd on voit ce qui se passe ds le Var , on se trouve terriblement chanceux . . . :^> Kinou c'est bien dommage pour Béné , je compatis moi qui ai dû le tenter trois fois pour l'avoir enfin . :^> Elle a raison d'attendre après l'accouchement pour renouveler la séance de stress ! Le bébé va apprécier ! ;) :D Océane c'est une super info ça . . . la crème Chantilly n'est pas déconseillée !!! wouah! Pour le pot au feu j'avais lu quelque chose ds les conseils de JMC, effectivement , mais avec un dégraissage du bouillon en prenant soin de faire cuire la viande la veille , de mettre le tout au frais et d'ôter tout le gras qui s'est figé le lendemain . . . Moi aussi j'adore dès que le froid revient ! Aujourd'hui et demain j'ai planifié un grand ménage de la maison et la préparation de deux chambres pour les cousins et la tante de Jack ( Charente-maritime ) qui viennent passer le WE allongé du 11 novembre avec nous ! Quelques balades en perspectives ! ;) :D Mr Météo nous a annoncé le retour du beau temps alors pourquoi pas un petit tour au Pays Basque et un bond ds les ventas de la frontière pour faire provision de quelques bouteilles . . . ;) :D :D :D Passez une excellente journée mes copinettes BISOUSSSSSS |
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TitKinou (37) répond | Posté le 07-11-2011 à 21:58 | ||
Encore une journée de passée.Ce matin j'ai emmené maman acheter qqs vêtements pr papa.Ce n'est pas k'il en manke mais ts ses pulls ont de la laine et ne conviennent pas au Long séjourpr l'entretien.
Cet Am,je l'ai passé avec une amie,pas vue depuis longtps. En fin de semaine j'ai emmené le scanner de maman au chirurgien et il a demandé à avancer le RV.On y va demain AM au lieu du 29.On va être fixé plus tôt.Ensuite ns irons revoir papa. J'espère ke mercredi et jeudi,personne n'aura besoin de moi,ke je puisse me consacrer au couffin.Semaine pas vraiment cool comme j'espérais. Béné a passé son permis jeudi dernier mais ne l'a pas eu :-bd Elle préfère attendre après l'accouchement pr le repasser.Elle commence à être mal à l'aise pr conduire. Qd ns sommes arrivées,Béné et moi chez mes parents,Aurélie et Mohamed ramenaient la voiture de maman.Aurélie est bien reparie par devant pr ne pas avoir à me dire bonjour!!!!!! :( Bonne nuit à ttes et bonne journée demain. :-* :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 07-11-2011 à 11:01 | ||
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Bon lundi à toutes,la pluie a cessée,le soleil est revenu youpiiii.
Passez toutes une excellente journée :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 07-11-2011 à 10:44 | ||
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Bon lundi à toutes
:-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 06-11-2011 à 19:45 | ||
Cétait super sympa,j'en garde de très bons souvenirs et ce séjour ns avait bien rapprochés ts.
Je vs souhaite une très bonne nuit, mes chères amies. :-* :-* :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 06-11-2011 à 19:43 | ||
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Je n'ai pas vu mes jeunes aujourdhui,ça me fait drôle.Ils avaient de la visite.Comme Aurélie et Mohamed n'étaient pas là ce dimanche,elle recevait son père,sa "belledoche" et son autre grand mère ki est venue cette fois.
Mais dès k'ils sont partis,elle m'a appelée.Va falloir k'elle coupe le cordon,celle là.Lol!Elle l'a coupé mais comme ils ont bcp besoin de moi et k'elle me sait peinée par l'attitude d'Aurélie,elle aime bien me voir ou tel ts les jours.Le Sény est pareil,qqs fois,c'est lui ki m'appelle le soir pr savoir si tt va bien. Aurélie a tel chez maman et c'est moi ki ais répondu,elle a reconnu ma voix,a demandé a parlé à sa grand mère sans même me dire bonjour,avant de lui passer maman,je lui ai dit "bjr qd même!"Corvée à faire cette semaine:relire sa lettre et lui répondre!!!!!!! J'ai bien fait de profiter de ma semaine dernière mais le bénéfice est déjà loin et cette nouvelle semaine de congés va être bien occupée avec tt ce ke j'ai à faire,encore qqs démarches,récupérer les radios de maman chez le chirurgien,l'emmener au moins une fois revoir papa,les fameux couffin et nid d'ange, mon ménage,repassage. . ..Ts comptes faits pas repos du tout. Même si les journées vont être occuppées le tps du congrès, ce sera détente le soir avec les copains habituels du dyndicat. Ns partons à 12, ds 2 véhicules de location,ns avons loué 3 mobilhome de 6 personnes.Et comme ns avions fait à Marseille ds 1 seul apprt,ns ns retrouverons le soir pr dîner ds 1 seul mobilhome. |
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TitKinou (37) répond | Posté le 06-11-2011 à 19:27 | ||
Bonsoir les copinettes
Océane,c'est chouette ke Myriam et Sylvain puissent se lancer dès maintenant à acheter.Ils seront trankilles chez eux plus vite.Pas comme moi ki a encore à 53ans,13ans à payer :-bd Dis,Funny la gourmande,tu n'as pas tt mangé les chocolats? ? ?? ;) Bonne chance pr faire éditer ton poême et courage pr tes soins dentaires.Bisous à ts les 2. Selva bon courage à ts les 2 pr les travaux chez le fiston. Pr l'instant,ns n'avons pas trop d'eau.Il ne faut pas se plaindre. Minne,Muguet,comment allez vs?Bien,j'espère. Je suis Soulagée de savoir papa au Long séjour.Surtout pr la semaine où je repars à Dunkerke pr le congrès. Hier soir maman m'a invitée à manger une tartiflette avec elle et m'a demandée de la préparer ce ke j'ai fait chez moi hier soir.Elle était contente et a mangé avec bon appétit.Ce matin c'est ma soeur ki est venue vers 9h lui remettre son attelle.A partir de demain elle a qq'un ki vient l'aider pr sa toilette et l'habiller. Cet AM ns sommes allées voir papa,ça l'a rassurée de voir k'il était bien, détendu.Même si c'est encore dur,elle se rend compte ke c'était la meilleure solution et ke ns avons bien fait de prendre la décision à sa place car elle n'aurait jamais pu.Même si elle dit à certains ke c'est provisoire,elle va faire reprendre le lit médicalisé,le lève malade ki sont en location.Elle donne le matériel pr les pansements,elle parle de donner le stock de couches. . ... |
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