Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (26) répond Posté le 17-09-2010 à 08:12


Je ne vous dis pas M. . .. pour les encouragements,car il paraît que dire M. . .. annule le bonne chance lol.

David a réussi les tests de sélections hier,ce matin à 10h00 c'est l'entretien individuel avec la direction.Ce qui le gène,c'est que c'est une organisation à l'américaine,tout le monde se tutoie,et c'est vrai que ce n'est pas dans notre éducation de tutoyer d'emblée et encore moins un chef.D'après les bruits qu'il a entendu,si ta tête ne leur revient pas,c'est mort.Alors on verra bien.

Cagotto alors tu viens oui ou non ? X( X( X( On veut savoir si tout va bien pour vous.

Kinou as-tu résister à ton envie de grignotage et as-tu bien dormi?

Moi ça me saoule,j'avais de nouveau perdu un kg,je fais attention,hier je fais même l'omelette blanche, pour compenser le pain au chocolat de mercredi et ce matin,j'ai repris le kg X( X( X( La vie est trop injuste lol.Quand on va se voir,vous aurez toutes perdues vos kgs,sauf moi :-S

Bon allez zou je me bouge,je vais passer un coup d'aspirateur dans la chambre des petits,ils arrivent ce soir pour le week-end.A plus tard bonne journée à toutes :-* :-*


oceane (26) répond Posté le 17-09-2010 à 08:06
Bonjour bonjour les copinettes, eh voilà il a plu cette nuit,ce matin pour l'instant rien,beaucoup de vent du Nord.

Stella contente d'avoir de tes nouvelles,quelle vie quand même,être obligé de se lever à 6h30 pour pouvoir faire ses devoirs,ce n'est pas très normal.Les profs devraient donner à l'avance pour qu'il puisse mieux s'organiser.Bonne fin de semaine. :-* :-*

Selva tu as raison ce n'est pas très drôle de trier des vêtements,pour comme tu le dis si bien,surement très utile pour aider les autres.En faisant du tri j'en ai porté aux grosses boîtes vertes qui récupère,seulement comme très souvent,elles sont archi-pleines,et tu trouves pleins de sacs posés à côté.Du coup,j'ai tout porté à la déchetterie.Je sais ce n'est pas bien, mais une fois j'ai voulu donner à valence aux petites sœurs des pauvres,et elles n'en n'ont même pas voulu.Sans même regarder l'état des vêtements.

Pour une date,je n'y ai même pas réfléchi,il faudrait que j'en parle avec Patrice pour voir quand il serait possible d'organiser ça.


Stellamaris (56) répond Posté le 17-09-2010 à 00:44
Je vous laisse les copinettes, demain réveil à 6h30, même si mon fils a école seulement à 9h, il doit faire les dévoirsqu'il n'a pas fait auj, pour cause de cours jusqu'à 16h45, rentré à 17h15, go^ter avec un copain, puis judo à 6h. . . Pas facile de les faire à l'avance, son emploi du temps n'est pas génial, mais les profs pas mal.
Demain, aviron avec sa classe. Heureusement qu'il a une bonne combinaison intégrale et qu'il font ça l'après-midi. Ici, le matin, on a entre 8 et 11 °, ensuite ça monte à 19/20°.
Selva, puisque je n'ai quand même pas tout, tout, tout rattrapé, je n'avais pas compris que tu nous ouvrais carrément ta maison ! Très, très cool! Que dites-vous des vacances du printemps ? On est pas dans les mêmes zones, mais on a souvent une semaine en commun. Tanti baci, buonanotte.


Stellamaris (56) répond Posté le 17-09-2010 à 00:36
Coucou les filles, je suis là, je suis là ! Je n'en reviens pas, c'est déjà vendredi demain, la semaine a volé. Je me suis rendu compte du temps passée du fait d'avoir eu à lire plusieurs pages de rattrapage ! Kinou, j'ai bien compris que tes allusions étaient pour moi. . . ou pour Cagotto ? Ce serait bien qu'elle passe nous donner des nouvelles, maintenant qu'on est rassurées pour Océane c'est elle qui nous inquiête.
Bien sur Minne c'était une première couche, en effet la lumière n'était pas géniale.
ma semaine a été marquée par le départ annoncé d'une super-géniale-collègue super sympa. "Une vraie gentille" comme dit un collègue, notre responsable syndicale en plus, on est presque tous remués par son départ, même si on le comprend très bien. Au bout de presque dix ans, elle a envie d'autre choses, pas de possibilités d'évolution en restant chez nous. Pour l'instant, elle va s'occuper de ses enfants et d'une vraie ménagerie, oies-moutons et chien de berger border collie (la même race que mon ancienne chienne). mais je crois que j'en oublie. On se reverra certainement, pour l'instant je fais semblant qu'elle soit partie en vacances, elle sera là pour la fête des dix ans, le 30 sept. J'ai bricolé un panneau avec plein de photos et de souvenirs, sur fond de "mire" .


Kinou (37) répond Posté le 16-09-2010 à 22:05
Selva,c'est pas à toi ke je pensais ;)
L'envie de grignoter commence à me titiller,je vais filer au lit pr ne pas faire le tour des plaqcards comme toi Selva.
Bonne nuit :-* :-* :-* :-*


selva répond Posté le 16-09-2010 à 22:05
J'ai oublié de vous demander quelque chose d'important : quand voulez-vous que nous nous retrouvions ? Car , comme je n'ai pas 9 chambres ds ma modeste maison , il va bien falloir chercher autour et réserver dès que je saurai COMBIEN nous serons , QUAND nous prévoyons notre rencontre et COMBIEN de jours vous voulez passer . . .J'ai repéré deux gîtes , pas très loin de chez moi , l'un avec 3 chambres pour 280 euros la semaine (hors saison) et l'autre 2 chambres à 240 euros la semaine (hors saison aussi) .
A vous la parole , chacune dit ce qu'elle en pense puis on verra ce qui est possible et ce qui ne l'est pas . . .certaines ayant des priorités avec leur boulot !

Cette fois c'est la bonne . . . j'éteins l'ordi ! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


selva répond Posté le 16-09-2010 à 21:53
Comme Funny je dis MERDE pour ta fille et pour ton fils Océane , toujours stressants ces moments-là pour les mamans ! On a tellement envie de les voir s'épanouir ds leur vie d'adultes et on sait que ça passe par un travail pour être indépendants financièrement . . .
Je croise les doigts en plus . . . ça va marcher !!!

Dur dur aussi pour ton beau-fils et sa petite famille , Funny , heureusement que vous pouvez les aider financièrement ,ce sera bon pour leur moral de se sentir épaulés ds cette épreuve ! Mais pour le papa , quelle source d'inquiétude !

Kinou ce n'était qu'une vieille plaque de chocolat noir , pour la pâtisserie , qui trainait ds le placard depuis l'été qd j'ai fait un gâteau au chocolat pour l'anniversaire de ma petite Rose !!! C'est sûr , il vaut mieux que je n'en achète pas en ce moment . . . je fais le tour des placards tous les soirs pour trouver quelque chose à grignoter avant d'aller me coucher !!! :^> :-S Quelle galère !

Ce soir j'ai mal au dos , aux cervicales , aux épaules . . . ce doit être le retour de la pluie et du brouillard ! Je vais prendre un bain chaud avant d'aller me coucher , deux Dolipranes . . .et hop au lit ! ça ira mieux demain !

Faites de beaux rêves les copinettes et bonne journée pour demain pour vous toutes , Océane , Mumu , Stella (hou hou !!!) , Funny , Kinou , Cagotto (hou hou !!!), Michèle . . .et Minne si elle peut lire les messages . . .. Bisous bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


selva répond Posté le 16-09-2010 à 21:32
Je fais un passage un peu tardif pour vous souhaiter le bonjour . . . alors ce sera bonsoir pour aujourd'hui ! J'avais oublié de vous dire que j'accompagnais mon petit mari à DAX chez sa spécialiste du sommeil (pour le suivi de son appareil anti-apnée . . .) , nous en sommes sortis à midi et quart , nous avons mangé sur place puis fait quelques courses et retour en passant par Montfort (cueillettes figues et noix ) et Mugron (belle-maman et ses papiers !) . . . si bien que je n'ai ouvert mon ordi qu'après le dîner . . . Voilà vous savez tout , Kinou tu ne viendras pas me tirer les oreilles ! :P ;)

Océane , j'étais ds mes petits sabots mardi au secours pop ! Je n'y étais pas allée depuis . . .plus de 3 mois ! Entre temps elles avaient déménagé toutes les affaires (vêtements , meubles , vaisselle . . .) dans le nouveau local que nous a octroyé la mairie ! Et le samedi 11 , jour de notre retour de cure , elles ont fait une braderie . . . Et Jackie pendant ce temps prenait du bon temps avec ses pitchounettes puis ds les Pyrénées avec Mumu ! :^> :-S
Bon , je leur avais envoyé une jolie carte postale . . .hum hum ! J'essaierai d'être assidue . . . pendant quelque temps du moins , car il faut dire que ça ne me botte pas vraiment de trier et plier des vêtements pendant 2h ! Mais qd on voit que la braderie a rapporté 1800 euro . . . on se dit que c'est utile pour plein de gens , sans compter les provisions qu'on pourra acheter avec cet argent pour les plus en difficulté . . .Quelle époque !


oceane (26) répond Posté le 16-09-2010 à 20:48
Bonne nuit à toutes à demain :-* :-*


oceane (26) répond Posté le 16-09-2010 à 13:33

Un petit coucou,pendant ma pause café,Funny girl,il ne s'est même pas déplacé,nous lui avons amené le four directement au magasin, mais comme tu le dis,chacun doit bien gagner sa vie, même si je trouve ça exagérer.
J'espère que pour David les choses vont s'améliorer,on pense bien à vous.Courage à toute ta famille.

En fait je ne sais pas pourquoi je vous dis toujours que je bois du café,car c'est plus souvent de la ricoré avec du lait écrémé que je prend.Le vrai café comme je dis,c'est plutôt chez les autres que je le bois, mais là je suis obligée de mettre du vrai sucre,lol,sinon je ne peux pas le boire.Tant dit que la ricoré ça me convient bien.Bon je sais vous allez dire café+lait = poison,seulement j'en bois depuis que je suis toute petite,et je n'arrive pas à m'en passer :D
Allez zou je retourne à mon ménage de la chambre :-q



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