Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 30-08-2010 à 12:23
ns avons pas mal parlé,ça fait longtps k'elle n'avait pas accepté de parlé de bcp de choses avec moi,notemment son régime,son besoin de voir un psy. . .. . .Elle vé peut être enfin comprendre ke sa mère n'est pas une ennemie!ouf!!! :)

Mon séjour en Bretagne est déjà organisé et je ne pense pas pouvoir te faire un petit coucou,Stella car en faisant un petit détour je passais par chez toi ce serait ds la journée et en semaine.Ns allons du 21 au 23 septembre chez ma nièce à Locquénolé près de Morlaix et à Pornichet jusk'au dimanche 26.Là ns avons louer une chambre d'hôtes,avec pas soeur pas kestion du camping.
D'ailleurs pr ce séjour j'ai eu une petite contrariété.Au début,il n'était pas kestion d'aller chez ma nièce et je croyais ke ns allions au campng ke j'aime bien .Béné m'a demandé si elle et Sény porrait venir avec ns mais ds sa ête c'était seulement profiter de la voiture pr faire visiter à son mari ce coin k'elle aime bcp depuis k'elle est petite,où elle y a des souvenirs avec sa mère et sa soeur.Qd j'en ai parlé à ma soeur,elle n'était pas d'accord,car elle voulait k'on soit seules ttes les 2,sans enfants(même grands)ki ns bouffent notre énergie car depuis 2 ans elle passe ses vacances chez sa fille,problèmes pdt la grossesse,garder son petit fils maintenant. . .Elle voulait qqs jours trankille à ns.Et ns voilà à passer 2jours chez ma nièce :-bd :-bd :-bd


Kinou (37) répond Posté le 30-08-2010 à 12:07

Bonjour,bonjour les copines!
Eh!oui,la surprise s'est fait un peu attendre mais elle ns a enfin rejoint. :-q :-q :-q

Coucou,Selva et Muguet,si vs passez par là,profitez bien de vos vacances.
Cagotto,tu fera une bien belle et jeune grand mère!!! :)

Pour les mamans ki font des petites réflexions,la minne n'est pas mal non plus.J'y ai eu droit aussi à un moment.maintenant,j'ai plus facilement des compliments mais c'est Aurélie ki en fait les frais,Maman n'est même pas tendre du tout,il va falloir k'elle se calme si elle veut tjrs voir sa petite fille plus souvent.Elle sait être blessante.remarkez,ça permet à Aurélie de voir sa mère(moi en l'occurence! ;) )d'un autre oeil!!!!
Qt au pantalon,j'en mets assez souvent,ceux ki sont pas contents tant pis pr eux.
Pr le régime,il va falloir aussi ke je reprépare aussi des plats à l'avance sinon,qd j'ai peu de tps,je prépare du vite fait ou bien régime mais insipide et je n'ai aucun plaisir.

Aurélie s'inkiète dès k'il y a un pet de travers et selon ses symptomes va voir sur internet et ce k'elle lit,l'inkiète,lui fait peur et se met des idées en tête!!!De plus son boulot pas facile et pénible à faire avec sa tendinite n'arrange rien.De plus gros soucis d'argent,avec un mari au chômage ki vit mal ce chômage et ferait bien une petite dépression mais ne le reconnaîtra pas. . ...ce matin elle est venue après son boulot,elle avait 1h à perdre avant son RV de kiné.


oceane (26) répond Posté le 30-08-2010 à 10:42

MINNE,j'avais eu une chatte,qui ressemblait beaucoup à la tienne physiquement,et faisait le même genre d'actions,regarder la télé,ou s'en prendre aux images sur l'ordi.On dit que les chats de la couleur de la tienne,porte bonheur.

Le jour ou ma chienne ne sera plus là,on reprendra un chat, mais l'instant c'est impossible,elle ne les supporte pas la vilaine.


oceane (26) répond Posté le 30-08-2010 à 10:31
Coucou les filles,la pause café,c'est super MINNE 400grs c'est le début, moi ce matin c'était plutôt +1kgs, mais je suis bien décidée à m'y remettre.A midi,tomate,courgettes+jambon+ cancoillotte + 1 fruit.Je vais me remettre à préparer mes repas à l'avance,pour le soir,sinon j'ai plus envie après.Mais comme il fait quand même beaucoup moins chaud,je suis plus en forme :D
Mon fils est en train de repiquer des choux et des fenouils,nos poireaux ont bien pris,quand aux carottes et radis on attend toujours qu'ils sortent lol.
Le vent du Nord souffle fort aujourd'hui,et pour l'instant il ne fait pas plus de 20°,je trouve le temps de plus en plus bizarre,on passe de 35° à 20° en l'espace de deux jours.Bref on ne va pas commencer à se plaindre :P
Bon café avec ta maman,ton frère et ta sœur.Moi je suis toujours en pantalon,cette année je n'ai même pas sortie les robes des cartons.On verra l'été prochain.

Cagotto,c'est vrai que ce doit faire bizarre de devenir Mamie,alors comme le dit MINNE,tu vas te faire appeler comment ?



MINNE76 (76) répond Posté le 30-08-2010 à 09:40
Tout à l'heure, j'entendais le chaton souffler, hé bien mademoiselle était assise devant l'ordi, les pattes sur le bureau et essayait d'attraper les images de l'ordi en veille. Pas contente du tout. En ce moment la télé l'intéresse aussi, elle se plante devant le meuble et regarde. bizarre :)

allez en piste pour une journée bien remplie, enfin peut-être, on peut rêver :^>

BISOUS :-* :-* :-*


MINNE76 (76) répond Posté le 30-08-2010 à 09:34
SUPER que tu sois rentrée STELLA, KINOU est une petite cachottière. :D

Plus jeune, j'ai eu le même problème que toi avec maman. J'avais mis un pantalon, ça doit remonter à au moins 2O ans, et maman me dit " tu as des grosses fesses ", j'ajoute qu'à cette époque j'étais plus mince que maintenant.
Résultat, je n'ai jamais remis de pantalon. C'est à peu près il y a 2 ans, ma soeur m'a encouragée à en remettre un, en plus c'était l'hiver. Et bien le complexe est passé, et je dois dire que je suis très souvent en pantalon.(TAILLE 44).
Comme quoi certaines paroles peuvent blessées et complexées.

J'ai perdu 400 grammes c'est pas beaucoup mais j'essaie de faire attention.

MAMAN va mieux, je pense qu'il s'agissait d'angoisse. Comme on est lundi on se retrouve tout à l'heure pour le café avec elle, mon frère et ma soeur. J'appréhende quand je ne pourrais pas passer le soir au moment des vacances :-S mais changer d'air va me faire du bien.

KINOU toujours sur la brêche, ça va te faire du bien aussi, surtout que tu cumules boulot aussi. Avez vous décidé d'une destination et bientot ?

MAMIE CAGOTTO, :D Ce sera mamie ou un petit nom ? parfois certaines préfèrent un petit nom, peur de vieilir peut-être ? Moi c'est mamie, et maman c'est mémé.


cagotto (04) répond Posté le 30-08-2010 à 08:08
ccou les filles
et oui plus que trois jours et c'est la rentrée :)
ouff :)
pour ma fille ca va merci oceane
on doit aller voir le gyneco jeudi pour une premiere echo
me fait a l'idee d etre mamie doucement doucement lol
bonne journée a vous toutes bisous


oceane (26) répond Posté le 30-08-2010 à 06:06

Un coucou à nos deux vacancières si jamais elles passent par le cyber-café,profiter bien de vos retrouvailles Muguet et Selva.Selva j'espère que pour ton mari ça va,et que son genou n'a pas empiré.

Un coucou aussi à notre américaine préférée, j'espère que le temps s''est arrangé et que tout va bien pour toi Funny girl.

Bonne journée à toutes :-* :-*


oceane (26) répond Posté le 30-08-2010 à 06:05
Bonjour bonjour les copinettes, quel plaisir de vous lire.

Stella te voilà enfin,petite vilaine,tu t'es fait désirer.Mais je plaisante bien sur,je comprends tout à fait qu'après le boulot tu n'es pas envie de te remettre sur l'ordi.L'essentiel est que tu ailles bien, mais on est très contentes de te lire.Bon comme toujours on ne répond pas assez vite à des sous-entendus,et après coup on se dit j'aurai du dire ça,etc. . ..Ta sœur a répondu pour toi ;).Bon courage pour ta journée,peut-être te lirons-nous ce soir !!! :P

Kinou décidément c'est la course en permanence chez toi en ce moment,tu es sollicité de toute part.Que se passe-t-il avec Aurélie ?Elle a fait quoi avec sa jambe,pour avoir peur à ce point?

MINNE c'est Lundi,je décide encore une fois de reprendre mes menus et de les suivre à la lettre :(( ,vais-je enfin y arriver !!!
Comment va ta maman ? a-t-elle pu dormir ? et son angoisse s'est-elle apaisée ?

Michèle ton week-end s'est-il bien passé ?

Cagotto,ben tu vois on est comme toi, on n'a pas plus de volonté pour suivre sérieusement le programme JMC,alors motivons-nous les unes et les autres.
Ta rentrée approche,tu dois être contente,tu n'as plus la cantine,tout va bien se passer.
Et ta fille comment va-t-elle ?



Stellamaris (56) répond Posté le 30-08-2010 à 00:48
Re-coucou. . . Je ne sais pas pourquoi, je n'arrive pas à retenir le nom de "vide grenier", je dis toujours brocante tout en sachant que ce n'est pas exact, ou troc et puces. Dis donc, Kinou, c'est spead chez toi. Moi c'est en juillet que j'avais le turbo, mais le fait de nager dans une eau à je crois bien 25 (vint-cinq) degrés me rechargeait bien. Elle a quoi comme symptômes, Aurélie ? T'as déjà organisé pour venir en Bretagne ?
Buonanotte à toi, et à Selva, Océane (extra la balance à l'envers) , Muguet, Cagotto, Funny Girl, Minne, Michèle. . ..



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