Je commence lundi 6 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	orchidee des iles (SENS, 89) répond	Posté le 06-04-2009 à 13:11
J'ai commencé ce matin, 8kg à perdre,p dej qui me convient,les tagliatelles super bon suis tres motivée pour perdre mes kilos bon courage à tous

	stephanie (27) répond	Posté le 06-04-2009 à 13:08
bonjour, je commence aussi le regime j'ai 6 kilo a perdre j'ai fait plusieur regime mais rien pas de perte de poids et une demotivation en plus j'ai plein d'espoir en celui ci sa sera le dernier

	loladi (03) répond	Posté le 06-04-2009 à 13:08
je n'ai pas pu faire mes courses ce we donc j'irai ce soir, mais j'ai fait attention pendant 2 jours et j'ai perdu presque 2 kg donc je suis ravie pour le moment. J'entrerai vraiment dans le programme ce soir.

	glad (cruet, 73) répond	Posté le 06-04-2009 à 13:03
Bonjour, je commence aussi aujourd'hui et j'ai plus de 20kg à perdre je suis en plus dans une situation difficile dans le travail j'espère tenir le coup! Bon courage à tous.

	CHIPIE (72) répond	Posté le 06-04-2009 à 12:42
Bonjour à tous, Moi aussi je commence ce lundi 6 avril, j'ai 6 kg à perdre . . .ce n'est pas tant que ça !mais jusqu'à maintenant impossible de décoller même de 500 grs. . . Bon courage à tous

	Nimo (81) répond	Posté le 06-04-2009 à 12:03
Bonjour Fleur .On se ressmble apparament.Stress, grignotage. . .On va essayer de se soutenir

	ninou30 (30) répond	Posté le 06-04-2009 à 11:53
Bonjour à tous, Moi aussi je commence aujourd'hui et je dois perdre 7 kilos.Je sais que cela va être très très dur pour moi, car je n'ai aucune volonté et je n'aime pas attendre,et cela ne pourra se faire en un jour. Je reste très septique sur mes chances de réussite, même si 7 kilos cela n'est pas énorme.

	Méditerranée (Sr Clément de Rivière, 34) répond	Posté le 06-04-2009 à 11:42
Bonjour à toutes et à tous. . . Moi aussi je commence aujourd'hui 6 avril, je dois perdre 7 kgs et cela me semble un monde. Je pars sur 1400 Kcal pour cette semaine, ensuite, j'attaque 1200 et on verra. Bon courage à tout le monde. A bientôt.

	Fleurette (46) répond	Posté le 06-04-2009 à 11:42
Bonjour à tous et toutes… J’avais commencé ce programme le 8 septembre dernier et l’avais quitté car je reprenais le travail après mon congé parental (j’ai 3 enfants : 7, 5, et 3 ans). Cela avait porté ses fruits mais j’avais rencontré quelques difficultés au moment du décès de mon grand-père. Depuis j’ai également brutalement perdu mon frère dans d'affreuses circonstances (il est malheureusement passé sous le métro). Il n'avait que 33 ans! Ce n’est pas nécessairement une excuse, mais j’ai repris énormément de poids en « noyant » ma peine dans le chocolat… Le 8 septembre, je pesais 63 kg. Aujourd’hui, j’en pèse 66 !!!… Depuis, la vie reprend doucement son cours, certains jours sont plus difficiles que d'autres et je me dis que devenir plus grosse encore ne les fera pas revenir. Voilà, ma triste histoire. Je reste fidèlement dans le forum du 8 sept. 2008, mais vais désormais faire également partie du forum du 6 avril 2009… J’ai au minimum 15 kg à perdre… Fleurette.

	MANIE (62) répond	Posté le 06-04-2009 à 11:19
Salut à toutes et tous. J'ai 17 kg à perdre. Ce chiffre me fait peur mais. J'ai déjà maigri plusieurs fois mais j'ai toujours repris. Cette fois si je suis décider à aller juqu'à la stabilisation (sinon trop d'effort pour rien). J'en ai marre d'être grosse. Alors j'attaque en douceur régime 1400. Bon courage à vous toutes et tous.

3881 - 3890 de 4265

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 427
»

«
‹ Préc.
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !