Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tournesol_33270 (33) répond Posté le 25-02-2013 à 23:25
DOUDOU
Les jours rallongent et on a envie de faire du vélo mais avec ce froid, restons au chaud

MARIE CLAIRE
En lorraine, le thermomètre a du bien descendre aussi.

BIDIE
Tisane pr réchauffer tt ce petit monde

Pensée pr karla et maya si elles nous lisent.

bonnes vacances à celles qui ont la chance d'y être. . .. et peut être au ski


tournesol_33270 (33) répond Posté le 25-02-2013 à 23:21
bsoir les amies (is)
l'anniversaire de mon fils s'est très bien passé et on il y a tjrs peur qu'il n'y ait pas assez.
depuis trois jours, nous voyons voltiger des flocons de neige mais elle ne tient pas et il a fait froid et,
le temps c'est comme un flocon de neige. . ..pdt que l'on se demande ce que l'on va faire avec . . .eh bien, il fond et alors les petits sont frustrés de ne pas pouvoir faire de bonhommes de neige.

YOLI
Quelle batttante ta soeur et ton week end s'est il bien passé. . .. pas trop de neige ma grande

CRICRI
Tu t'es éclatée au théâtre !

GISOU
Les conserves terminées. de quoi tenir un siège
j''ssaire de me conserver déjà moi même, c'est pas mal
tu dois ressentir le froid toi aussi

AUDI
j'ai ma fille le 1er avril qui fêtera ausi son anniversaire


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 25-02-2013 à 09:13
Bonjour les filles,
Avez vous passé un bon WE ?
Nous, correct, samedi soir nous avons fêté l'anniversaire d'une amie qui est née 2 jours après Christine de la même année.
Dimanche AM ce sont nos enfants et petite fille qui sont venus a la maison manger le gâteau.
Ce matin, réveil tout blanc, une fine couche de neige, mais il continue a floconner. La journée va être calme.
Christine est en Equipe du matin.
Je vous souhaite a toutes une bonne journée bien au chaud.
Bises a +


Gisele_63 (63) répond Posté le 24-02-2013 à 16:40

coucou
j'ai eu la visite de mon fiston Christophe avec sa moitié et de mon petit-fils Yann ,pas encore vu mes pépettes aujourd'hui ,elles restent au chaud ;) on verra plus tard si elles viennent, à pieds elles sont à 3mn de la maison et comme elles sont en vacances ça m'étonnerait qu'elles demandent pas aux parents à venir faire un tour ;)
je vais prèparer un café pour moi et Jeannot Qui ce joint à nous :) bonne journée et bonne soirée :-* :-* :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 23-02-2013 à 23:46

bonsoir mes amies et Didou
le froid continu chez nous de bonnes gelées la nuit et la journée nous avons -3° avec le vent, on a l'impression d'avoir -10 :P
depuis hier au soir le neige a montrer le bout de son nez une petite couche seulement.Hier nous sommes allés faire quelques courses,voir deux soeurs à Jeannot et aujourd'hui à la maison bien au chaud devant la télé .
JOJO
un joyeux anniversaire à ton fiston ,c'est la fête ce WE :D passez un bon moment bon dimanche
YOLY
contente pour ta soeur qu'elle aille mieux :) je vois que tu as bien travaillé toi aussi avec tes pâtés ,repos ce WE visite chez ta fille que du bonheur ;) reposes toi bien pour être en forme lundi ;)
AUDIROUGE
toute la france à froid en ce moment ,je crains beaucoup le mois de février ,il est court mais il en fait toujours une :) j'habite dans la plaine de la limagne vers Clermont-fd.comment va ton dos ?
DIDOU,CRICRI,BIDIE,M-CLAIRE
passez tous un bon WE :-* :-* :-*


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 22-02-2013 à 09:48
Bonjour les filles,
Audi je suis là.
Avec ce soleil revenu, je suis moins devant l'ordi.
j'ai lu tout vos messages,
Yoly, ravi de voir que ta soeur va mieux.
Audi, j'éspère qu'un toubib va trouver une solution a ton problème.
En attendant je te souhaite beaucoup de courage ainsi qu'a notre JOJO .
ça y est Christine a un an de plus depuis le 19, on va fêter ça avec les enfants dimanche AM gateau avec quelques bulles.
Cette semaine a été calme, j'en ai profité pour marcher un peu, un peu de vélo mardi AM mais trop froid, un vent sec et glaciale nous scie litéralement.
Je vais vous souhaiter une bonne journée, un bon WE;
Bises a +


audirouge (67) répond Posté le 22-02-2013 à 09:37
bonjour les filles et didou

c'est vrai que ça caille bien a nouveau mais on est encore en février , dans un bon mois , ça sera le debut du printemps ouf
jojo thomas c'est ton 1er fils !!!!!!!il as l'age de ma 2em fille , c'est vrai que c'est super beaux les enfants quand ils s'entendent bien avec les parents , malheureusement tout le monde n'as pas cette chance là
yoli contente de te relire
cricri tu gardes les petits enfants !!!!!!
didou tu es ou !!!!
gisele tu habites dans quel coin que tu puisses déjà mettre ton linge dehors !!!
marie claire toi tu es comme nous , ça caille aussi sur nancy
a vous tos tres bonne journée
gros bisous


yoly_0 répond Posté le 22-02-2013 à 08:47
OHJJJRRR, JOJO mais oui, suis je stupide, j'allais quitter le forum sans te parler de THOMAS, (sorry) de ma tête en l'air : UN TRES JOYEUX ANNIVERSAIRE A THOMAS, et oui, je le confirme de tu a de magnifiques et gentils enfants, tu peux en être fière et être toute choses, rien ne vaut de se remémorer le jour où on les as mis au monde. . .. bonne fêtes d'anniversaire à vous, car je pense que vous allez le lui fêtrer dignement. BISOUS BISOUS .


yoly_0 répond Posté le 22-02-2013 à 08:37

hello, les choupinettes et didou, NON, je ne vous oublie pas. . ..je suis là,pas bien loin et saisi la moindre petite minute de répit pour vous donner des nouvelles, ce matin tout est blanc de gel, mais le soleil semble vouloir percer.
Je suis de soir donc je m'active pour en faire un max avant d'aller aux mailles, mais ça c'est pas nouveau. . ..juste la routine.
JOJO, je suis super contente, le 17/02 dernier ma soeur à réussi à faire le déplacement seule jusqu'à chez nous, elle est venue pour 2 jours bien que le dimanche matin j'étais de matin, et quelle chance quand je suis rentré elle m'avait fait tout le repassage. . . ;) pour moi, c'est une des preuves qu'elle commence à aller bien mieux car je reconnais là sa vraie nature.Cette fin de semaine sera je le pense meilleure, car le w-end sera entier et j'irai visiter ma fille et mon gendre à toulouse.Et toi, tu patine des meubles à ce que j'ai pût comprendre?? oh, là que tu est courageuse ma vamp. bisous à vous 2 et à ta petite famille de GRAND.
GISOU, et alors toi, ma grande dans les jambonneaux. . . enfin, maintenant fini. Si, je pars chez ma fifille c'est que mercredi je leur ai fait des pâtés (20 boîtes) et je vais les leurs porter. Mon amie s'était jointe à moi, pour me prêter mains fortes et en profiter pour faire cuire les siens dans mon stérilisateur. voilà, une bonne chose de faite reste plus qu'à recommencer pour nous, cette fois.Je te bise bien fort et le bonjour de nous à jeannot.
CRICRI déjà les vacances en Alsace!!! ouh, je ne me rends plus bien compte des périodes de congès scolaires j'suis en décalage de tout depuis que plus de petits à la maison et des rythmes de vies décalées du restant de la population, :-S bonne pièce de théâtre pour ce w-end et de grosses bises à toi.

M-CLAIRE DIDOU, GISOU, AUDI, BIDIE, JOJO, MAIAIRIS bon w-end à vous tous, portez vous bien et toujours en tête le pape JMC bien sûr, le printemps arrive et les tenus légères avec, n'est-ce pas!!!!!! :x :x


tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-02-2013 à 08:19
bjour les filles et doudou,

aujourd'hui mon fils thomas a 28 ans. c'était le plus beau jour de ma vie.
et franchement, j'ai 2 enfants super adorables.
je me sens toute chose.

j'espère que vous n'êtes pas malade et jojo va vs donner des vitamines

j'ai tjrs adoré la fête du citron à Menton et leurs chars décorés de jaunes agrumes, citrons, pamplemousses, mandarines, et la vitamine c et de l'antioxydants. . .. . .
alors à vos centrifugeuses ou presse citrons

et la tarte au citron, j'adoooooooooooooore avec un ptit kwa

et si on se délectait avec une bonne huile au citron, mais à mettre sur le corps hein !

ns ne sommes pas encore jaune comme des citrons et moi je vais mettre de l'huile de coude car mes petits me réclament.

et comme je parle du citron. . .. je n'ai jamais compris pourquoi le sirop de citron était fait avec des produits chimiques alors que le liquide vaisselle est à base de vrai citron !!!!
il ne nous reste plus qu'à en boire hihi et çà va glisser tt seul et vive les bulles

très bonne journée mes amies (is)



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