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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 18-02-2013 à 17:52 | ||
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bonsoir à tous
quelle belle journée ! on se croirait au printemps. les arbres bourgeonnent, les mimosas sont en fleurs , de même que les pommiers du japon et les prunus c ommencent aussi à avoir des feuilles depuis vendredi, nous voyions passer des grues, ces vols en V c'est magnifique et du pur bonheur. 14° cet après midi, on revit. samedi, je me suis fais faire un soin du visage, çà fait un bien fou puis coiffeur. dimanche, petite promenade ds un parc, le soleil tout rouge se cachait, brume ds l'herbe et chevaux. un paysage de carte postale j'ai même fait mes carreaux aujourd'hui, je dois avouer qu'on y voit plus clair |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 18-02-2013 à 11:05 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. J'ai passé un bon week-end. Nous avons été voir mon deuxième pour son spectacle de théâtre dans les Vosges. Ensuite repas au restaurant. Hier nous sommes allés chez mes parents. Maman était très contente de voir mon fils aîné. En plus c'était son anniversaire Samedi. Il est avec nous jusque Jeudi ou Vendredi avant de repartir pour l'école de formation militaire de Rochefort. Bonne journée. Bises.
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 17-02-2013 à 17:19 | ||
coucou
nous avons encore le soleil à cette heure -ci :-q ,on en a profité pour s'aérer :D :-* :-* :-* mes amies et Didou |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 16-02-2013 à 17:42 | ||
bonsoir mes amies et Didou
un petit coucou pour vous dire que depuis hier nous avons un beau soleil du matin jusqu'à 16 h ,on se sent mieux :) sinon la routine rien de spécial ,je suis dans mes maths de rugby et à 18h30 c'est l'ASM ,j'espère qu'ils vont gagner ;) DIDOU bon repas ce soir et danses bien pour faire partir les calories que tu auras pris ;) JOJO opération le 29 mars ,il faut te dire que tu seras tranquille pour l'été ,quand il faut y passer pas le choix on pensera bien à toi ce jour là mais en attendant ce n'est pas marrant ma grande :( je vois que tu as fait un bon repas pour la ST VALENTIN :-q pour moi c'etait plus simple: soupe de lègumes, truites aux amandes,salade verte,fromage d'Auvergne,bananes caramélisées et flambées au rhum.Jeannot m'a offert un beau bouquet de fleurs.Amitiés à Michel YOLY repos ce WE ?? si oui reposes-toi bien ma grande. Amitiés à Antoine AUDIROUGE décidément rien ne te soulage que va faire ton médecin ? courage CRICRI toi aussi le partage des beignets ;) BIDIE,M-CLAIRE,MAYA passez un bon WE si possible ensoleillé :-* :-* :-* a vous tous |
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audirouge (67) répond | Posté le 16-02-2013 à 08:12 | ||
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bonjour les filles et didou
jojo je te propose d'aller ensemble a l'hopital on se remontera le moral qu'est ce que tu en penses !!! les infiltrations non servit à rien , les douleurs sont toujours aussi présentes sinon meme plus quel poisse cricri tu as fait des beignets a la confiture !!!! didou , un petit coeur au chocolat c'est pas trop grave , vous le mangerez a 2 passez tous un tres bon weekend en alsace toujours pas de soleil gros bisous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-02-2013 à 21:29 | ||
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bonsoir les amis
après la neige, la foudre, les météorites. . .. . .. . ... nous ne sommes vraiment rien ds cet univers et c'est bien connu,comme d'habitude, les météorites s'arrêtent aux frontières. moi, je vais prendre une bonne tisane et aller faire un gros dodo bon week end à tous les gaulois avaient raison qd même, depuis le temps qu'ils disaient qu'ils avaient peur que le ciel ne leur tombent sur la cabeçà. faites de beaux rêves, les étoiles brillent et veillent sur vous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-02-2013 à 09:40 | ||
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je vous souhaite de bien profiter de cette journée ensoleillée
et passez un très bon week end, profiter pr vs oxygéner un peu d'humour pr ceux qui n'ont pas encore décidé. . .. pourquoi choisir d'être incinéré au départ, ns sommes créés d'une étincelle d'amour la première année, ns sommes la flamme de nos parents on se fait ensuite chauffer les fesses jusqu'à notre adolescence suit la période où un rien ns allume et ds la vingtaine, on pète le feu ensuite, on bûche jusqu'à 65 ans à 75 ans, on est brûlé à 80 ans, on se ramasse ds un foyer puis à 90 ans, on s'éteint alors pourquoi demander à être incinéré on est déjà cuit de toute façon et si on choisit l'incinération, sachez que ce sera notre dernière cuite hi hi profitons profitons gros bisous |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 15-02-2013 à 09:34 | ||
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bjour les amies (is)
chez nous aussi, le soleil miroite sur mes carreaux et là. . ... je me dis qu'il faudrait bien que je fasse mes carreaux, ils sont ds un état nous hier, ns ns sommes tenus à carreaux, sages. on a pris une grosse éprouvette au congélateur . . ... c'était du bourru que ns avions congelé. il n'avait rien perdu de son arôme et ns avons fait notre repas avec apéro soupe de citrouille verrine betterave avocat crevettes frge de chève au miel tiramisu moi doudou, un petit coeur également mais pas en chocolat. . . mon mari m'a offert une plante grasse en forme de coeur et qui en poussant en fera d'autres. il n'y a pas de piquants après. j'espère que tt le monde a été gâté parce qu'on le mérite vraiment si si. et on a des maris tellement gentils ! ce matin, par contre j'ai la peur au ventre mon opération a été avancée au 29 mars et je rentre la veille la consultation chez l'anesthésiste aura lieu le 20 mars ma ma mia, non pas la comédie musicale mais je vais chanter autrement sniff !!!! |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 15-02-2013 à 08:44 | ||
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Bonjour les filles,
J'ai cru rêver ce matin en ouvrant mes volets, j'ai été ébloui par un super soleil levant; Pourvu que ça dure ? Ma femme m'a offert le traditionnel coeur en chocolat et de l'autre coté je me bats tous les jours de la semaine pour éviter de grossir. Enfin c'est le geste qui compte. Ce matin toujours au dessus des 90 Kg de peu mais bon. . . Apéro mercredi soir, apéro jeudi soir, on ne peux pas demandé l'impossible non plus. Cette AM Christine a RV chez le dermato, après RV chez Nouvelles Frontières et ce soir resto avec les amis. Demain soir repas dansant dans une commune voisine. Je vais vous souhaiter a toutes une bonne journée. Un bon WE. Bises a + |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 14-02-2013 à 17:28 | ||
bonjour mes amies et Didou
pas de soleil ,temps triste mais aujourd'hui nous avons plein de soleil dans notre coeur et beaucoup d'amour bonne ST VALENTIN à vous tous ,bonne soirée , bon repas , beaucoup de douceurs et tendresse :x :x :x :-* :-* :-* |
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