Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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cricri420 répond Posté le 23-11-2012 à 10:09
Bonjour à toutes et à Didou,

GISOU,
Il vaut mieux faire des examens de temps en temps et la médecine a fait des progrès à ce sujet. C'était un mauvais moment à passer et te voila tranquille pour quelques années. . .
JOJO,
Ton Thomas aura un bel appartement dans quelques jours ; en tant de parent, on fait tout pour nos petits. . .Bon courage car on n'a plus 20 ans. . .

Ce soir nous allons voir une pièce de théatre dans une ville à 20 km de chez nous avec les copains du théatre.
Dimanche, une rencontre autour d'un repas et après-midi photos avec les copains de ma classe (52) du village.

Bon week end à tous.


fanfanB (YERVILLE, 76) répond Posté le 23-11-2012 à 09:42
Je prépare ma valise avec mes plans de repas.On fête les 33 ans de ma fille ça ne va pa être facile.En 20120 j'avais perdu 12 kg grâce à l'entraide des forums,je compte sur vous.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 23-11-2012 à 09:23
bjour à tous

2 polypes qd même. . .. le + impressionnant c'est de se réveiller mais de voir ses boyaux et tu as du avoir mal qd même..ma grande . . .ils ont oublié de te mettre la dose de cheval ma parole.
tu as avoir sacrément peur, tu parles que tu as des coliques (riz maintenant pr rigoler)
tu aurais du prendre du tord boyaux au moins t'aurais roupillé
j'espère que tu te remets tt doucement gisou, repose toi bien sur
je pense fort à toi

DOUDOU
Maintenant faut attendre pr un rendez vs chez le médecin. . ..faut pas que çà soit grave.
en attendant, j'espère que tu as des anti douleurs. . ..
ouais vive les girondins.
tu sais les cailles ce sont des oiseaux migrateurs et sen vont au chaud
on peut aussi les faire avec du raisin. . .. gisou d'ailleurs sait très bien les faire.
bon week end mr caille.

allez faut bien rire hein !

pour pas souffrir. . ... avec mes pieds panés, il parait que tout est bon ds le cochon
et puis, pr ne rien sentir, je peux tjrs demander à mon chirurgien de me mettre une pince sur le nez sniff sniff. . ...

vous savez qu'il doit y avoir qque chose de bien ds l'acupuncture. . ...
ben oui, on a jamais vu un hérisson malade

je vais ce week end faire les plinthes en peinture et la buanderie

profitez bien de ces deux jours de repos
gros bisous à tout le monde
jojo


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 23-11-2012 à 08:32
Bonjour les filles,
90,3 Kg ce matin, pas facile de descendre sous la barre des 90 Kg, pourtant j'ai fais attention a ce que je mangeais et un peu de sport. Hier AM il faisait beau alors j'ai fais 35 bornes a vélo.
J'ai reprit RV au toubib pour mon oreille,il ne peut pas me prendre avant mardi AM, c'est dingue, il ne faut pas être gravement malade? ? ?
Jojo, pour répondre a ta question, non je ne m'intèrèsse pas plus que ça au Vendée Globe, bien sur j'admire leur courage, mais ils sont un peu fou même comme tu le dis ils savent ce qu'ils font.
Par contre je suis content pour les Girondins, ils ont gagné hier soir. Je suis content aussi que Marseille soit passé a la trappe, désolé pour les fans de l'OM mais moi je n'aime pas.
Audirouge, tu dis qu'en Alsace ça caille, sans le savoir (même les autres filles du forum ne le savent pas) tu parles de moi car c'est mon nom CAILLE.
Je suis habitué d'entendre en sept. attention a tes plumes c'est l'ouverture de la chasse, l'hiver ça Caille, ma p'tite caille, mon caillot, j'en passe et des meilleurs.
Gisèle je te souhaite bon courage, repose toi .
Yoly, une pensée pour toi, en èspèrant que tu ailles bien.
Je vais vous laisser en vous souhaitant une bonne journée, un bon WE.
Bises a +


Gisele_63 (63) répond Posté le 22-11-2012 à 20:11

bonsoir mes amies et Didou
J'ai passé ma coloscopie à 14H une journée bien fatiguante ,rentrée à 18h30 le chirurgien m'a enlevé 2 polypes à refaire en 2017 si tout va bien,je me suis réveillée au milieu de l'intervention impressionnant de voir ses intestins et de voir la caméra faire les recherches :) j'ai fait un repas léger ce soir car j'ai des belles coliques :-bd j'espère que ça va se calmer pour que je fasse une nuit correct :)
JOJO
tu penses bien que j'ai eu les pépettes hier et aujourd'hui c'est la voisine qui les a garder au retour de l'école en attendant que Fabien rentre du travail pour récupérer ses filles ;)
Je vous souhaite à vous toutes et Didou une bonne soirée et une bonne nuit :-* :-* :-*


tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-11-2012 à 07:52
hier, j'ai fais les encadrement de portes en peinture et repassé 3ième couche sur les portes
aujourd'hui c'est la ste cécile, fête des musiciens
n'en faites pas trop des musiciens hi hi

midi, salade composée, laitue, chèvre, jambon cru, raisin
soir. . . soupe de légumes, moules, pommes au four

james bond se rend à une soirée
très vite, il s'aperçoit que c'est ringard mais tant pis
il repère la fille qui a l'air la moins beauf de la soirée et se présente
bonsoir, je me présente. bond
bonsoir, moi c'est monde,
Ray monde

il pleut brouillard, éclaircies ds l'après midi
temps d'automne quoi !
bisous et bonne journée ds la bonne humeur


tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-11-2012 à 07:48
KARLA
Donne ns un peu de tes nvelles stp

MAYA BZZ BZZ
Tes ados vont bien

YOLI
Cahors aujourd'hui.
j'espère que tu vas bien ma grande

MARIE CLAIRE
Bientôt la st nicolas et son légendaire compagnon


tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-11-2012 à 07:46
GISOU
Tu as eu tes pépettes
as tu récupére de ttes tes nuits

CRICRI D'AMOUR
Bonne répétition. . ..quelle équipe ! vive les fous rires



tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-11-2012 à 07:45
DOUDOU
Soigne moi cette oreille stp. . ...
est ce que tu regardes vendée globe. . .. ils n'ont pas peur hein ! mais ils savent ce qu'il font

AUDI BROUM BROUM
Bientôt le marché de noel
je rentre le 12 décembre et me fait opérer le 13.
moi c'est un peu plus compliqué qu'un simple hallux. on casse à 8 endroits différents.
je m'occupe l'esprit le + possible tellement j'ai les choquottes


tournesol_33270 (33) répond Posté le 22-11-2012 à 07:41
bjour les amies, (is)

FANFAN LA TULIPE
4 enfants, du boulot dis donc dont 2 jumeaux si j'ai bien compris.
bonne vacances chez ta fille et parle nous du pays.
elle est pas loin de grasse (les parfums j'adooooore). . . le nougat hum ! et les rosés de provence
bon séjour



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