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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 27-09-2012 à 09:13 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier mon fils Antoine a fait le tri dans son armoire. Ce matin c'était mon tour de le faire. Nous donnons les vêtements au temple de Nancy qui organise des friperies 3 ou 4 fois dans l'année. J'y ai déjà trouvé des vêtements à des touts petits prix (par exemple une jupe à 5 euros. . ..). J'ai gardé dans mon armoire des vêtements que je ne peux plus mettre afin de me motiver pour recommencer à perdre les 20 kg que j'avais perdus avec JMC. Bonne journée. Bises.
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 27-09-2012 à 08:07 | ||
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Bonjour les filles,
Peu de monde ce matin sur le forum, Journée calme en perspective. Encore quelques kilos a perdre pour MAIAIRIS, mais avec beaucoup de volonté tout est possible, moi aussi je voudrais bien perdre 4 ou 5 Kg, il faut juste se remotiver. J'ai quand mêmle perdu 14 Kg au tout début de notre aventure avec JM COHEN. Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 27-09-2012 à 07:39 | ||
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.OU OU @-) @-) Y A PERSONNE SUR LE FORUM @-) @-) VOUS ETES OU :-O :-O
DE GROS BISOUS :-* :-* :-* |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 26-09-2012 à 14:50 | ||
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AUDIROUGE j ai encor 12 kg a perdre je fais 93kg 600 j ai repris 8 kg c est parse que je suis grande 1m76 mais le poids est la :-S :-S
j ai repris pendant les vacances , mais bon c est repartie mon kiki >:) >:) >:) de plus je ne fume plus depuis le 8 juin grasse a l hypnose et depuis ma rentrer déjà deux séance pour maigrir on verra je vous dirais au fur a mesure .. j ai déjà l impression de ne plus pouvoirs manger mes trois plats . bon bisous |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 26-09-2012 à 14:44 | ||
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coucou les amis
on ne m avais pas dit qu il fessais aussi froid gla gla je suis repartie pour perdre mes dernier kg et oui la dernière ligne droite bon et bien bonne journee a vous tous :-q :-q |
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audirouge (67) répond | Posté le 26-09-2012 à 13:12 | ||
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bonjour les filles
et oui l'automne est bien arrivée en alsace mais espérons que ça va pas durer trop longtemps !!! maiaiaris tres contente de te revoir , j'avais l'impression que tu étais partie au moins 2 mois !!!! j'aime beaucoup ta photo , tu as plus de kilos a perdre veinarde cricri tu es ou , aux vendanges !!!fait attention de pas choper la crève tournesol , ça va si on peut dire , aujourd'hui j'ai tres mal à nouveau , il y as des jours mieux mais pour l'instant o peut les compter sur le bout d'une main , dis moi quand tu vas chez ton osthéo , est ce que tu as aussi telement mal au moins pendant 2 jours !!!!!est ce qu'il te dit de rien faire de spécial !!!!!!je pense que j'ai la meme chose que toi j'ai regardé sur internet , bon courage a vous toutes tres bonne journée sous la pluie gros bisous |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 26-09-2012 à 08:44 | ||
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Bonjour les filles,
MAIAIRIS, c'est pas pas sympa de nous mettre autant de bonnes choses sous le nez, mais enfin c'est pour le plaisir des yeux. Le calme est revenu en NORMANDIE, ce matin petit soleil d'automne mais frisquet .. Un petit tour au marché pour aller chercher mon pain, mon journal et quelques oranges et pamplemousses pour mon jus de fruit quotidien, et a l'occasion croiser quelques amis pour tailler une petite bavette. Cet AM nous allons terminer le papier dans la chambre de notre poussinette, vendredi AM pose du parquet sans oublier entre 2 les volets, je n'ais plus que les 2 grands de la porte fenêtre a faire. Je vous souhaite a toutes une bonne journée, bon sport pour certaines, bon courage pour d'autres. Bises à + |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 26-09-2012 à 07:36 | ||
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il pleut des cordes, un vrai temps automnal !
mais n'allez pas vous mettre pr autant la corde au cou hein ! l'été a pris fin et maintenant faut oublier les maillots, les tongs et sandales. ils se sont fait la malle. et puis, ne ralez pas, on a besoin d'eau, la terre se nourrit de cette eau. une bonne nouvelle, l'essence est moins chère. en tout cas, moi pas née sous la dernière pluie, faut que j'aille bosser et çà c'est bien réel ! radio et écho repoussées à vendredi bonne journée ds la bonne humeur et gros bisous :x |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 26-09-2012 à 07:32 | ||
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bjour à toutes et à doudou,
DOUDOU Bon courage pr les travaux intérieurs, il pleut, donc, plus motivé mais je sais que tu adores bricoler. MARIE CLAIRE Tu as raison, tant qu'à travailler, faut qque chose de valable. ne désespère pas CRICRI D'AMOUR J'espère que l'anniversaire de Maelya s'est bien passé, avec du retard j'y pense ! YOLI Tjrs ds tes réunions et boulot. . ..c'est que la nuit tombe très vite maintenant. petit sam grandit. . .. . . et devient de plus en plus interessant. GISOU les petits billes passent tjrs devant tes yeux. . ... pas s'hypnotiser hein ! tu récupères la journée. . .. . .. . ... Jeannot t'aide bien ! AUDI BROUM BROUM Comment vas tu ? MAYA De retour, ma foi, tt celà me semble bien alléchant mais les kilos. . ..aie aie. . .. bon courage pr la reprise. BIDIE bon sport, le principal est de s'occuper l'esprit |
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maiairis (la rochelle, 17) répond | Posté le 25-09-2012 à 08:05 | ||
MIAM MIAM :D :D
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