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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly_0 répond | Posté le 31-08-2012 à 17:10 | ||
bonjour à toutes et à notre grand sportif,
Aujourd'hui beau temps malgré un ptit air plus frais. ici quelques arbres présentent déjà des couleurs de l'automne, manque d'eau ou saison avancée? ? ?? c'est joli, mais l'on sent bien que les jours ont raccourcis. CRICRI hier, j'ai sacrément dévérouiller, le rebouteux dans un premier temps, ne m'a rien dit, de ce que j'avais..; mais quand il a attrapée ma main enflée, il a dit je peux y faire quelque chose, et là. . . crac!!! il a attrapé mon pouce et l'a remis en place..ouille ouille j'ai vu les milles chandelles, il m'a dit ensuite, voilà..vous vous étiez démis ce doigt qui vous a fait des misères ailleurs. . . puis il m'a attrapé les nerfs au niveau du pli du coude, et là re-belotte, il a remis les nerfs en place, et quand je croyais que c'était bien fini, il a attrapé mon épaule droite, et aie-aie.. tout à craqué, là aussi j'ai cru voir la vierge. . . l'épaule aussi était démise. . . il a regardé mon chéri, et lui a dit, ben elle est costaud la petite. . . pour bosser comme ça!! au final je suis reparti bosser ce matin, j'ai dormi comme un bb cette nuit et ne demande pas mon reste.. les cervicales ne sont pas mieux, mais là il m'a dit c'est dans 15 jrs, car il y a tout à remettre de niveau, bassin, pieds et colonne.. ouille j'ai peur. DIDOU bon ptit plaisir, et bonne prépa pour la guadeloupe, veinard. . . bon w-end BIDIE, merci pour toutes ces infos sur le pollen. . . je vais voir si j'en trouve. AUDI bon retour parmi nous, bon w-end |
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Bidie (50) répond | Posté le 31-08-2012 à 11:28 | ||
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Bonjour à tous
je suis rentrée mercredi soir de Moulins sur Allier où j'ai passé 8 jours j'ai fait le tour de la famille qui habite la région:oncle,tantes cousins et cousines pas trop de kilos en plus Didou contente de te revoir sur le forum pour le pollen frais c'est ma tante qui en prend elle en prend une cuillère bombée qu'elle saupoudre sur des fruits au petit déjeuner et quelquefois au gouter elle a maigri(ce dont elle n'a pas besoin) et lui a fait diminué ses douleurs Le pollen est congelé et on décongèle la quantité suffisante au fur et à mesure je vais commencer aujourd'hui au gouter et reprendre la chrono nutrition bonne journée à tous,hier dernier cours d'aquagym en mer l'eau étai à 17° et l'air à 19° avec un vent de 5 beaufort aujourd'hui gym et lessive bises |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 31-08-2012 à 07:14 | ||
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Bonjour les filles,
Nuit agitée, éclairs,tonnerre,pluie,on a tout eût. C'est mieux ce matin J'ai passé ma journée d'hier dans la stérilisation 12 pots de haricots. Ce matin je vais chercher mon nouveau vélo ( petit plaisir perso) et cet AM nous allons christine un couple d'amis et moi faire les démarches pour un éventuel voyage en GUADELOUPE en mars 2013;il ne faut pas qu'on s'y prenne trop tard. Je vous souhaite a toutes une bonne journée. Bises a + |
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cricri420 répond | Posté le 30-08-2012 à 17:34 | ||
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Bonsoir à toutes et à Didou,
YOLY, J'étais chez le podologue à Strasbourg cet après-midi pour des nouvelles semelles, et je lui ai parlé d'une tendinite du pouce que j'ai depuis mai. En fait, il m'a expliqué qu'il s'agit des vertèbres et cela à cause d'une des semelles à laquelle j'ai rajouté un skratche, et cela a déplacé un peu ma colonne vertébrale. . . Depuis cela va déjà mieux. . .. Bonne soiré à tous |
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audirouge (67) répond | Posté le 30-08-2012 à 16:47 | ||
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bonjour à vous toutes
et oui je suis rentrée chez moi , que ça peut vite passé j'espère juste qu'on aura encore de belles journées ensoleillés on se lasse vite du mauvais temps passez toutes une bonne fin de semaine gros bisous a vous toutes |
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yoly_0 répond | Posté le 30-08-2012 à 13:04 | ||
coucou mes amis, toujours du beau temps mais moins de chaleur ça va mieux..l'on respire, aujourd'hui je pars à trois bon quart d'heure de chez moi chez un bon rebouteux, je vais faire la révision des 50 000 kms, car depuis samedi la main, le bras et jusqu'à l'omoplate droite me font souffrir le martyr c'est une belle tendinite je pense car pas mal enflé et pas de geste possible, j'ai bossé comme ça avant hier et hier mais là, ce n'est plus supportable, donc en avant. . ..
DIDOU CRICRI JOJO GISOU BIDIE M-CLAIRE MAIAIRIS AUDIVROUM-ROUGE et tous ceux qui nous lisent, bon w-end à vous et bonnes vacances pour ceux qui partent ou le sont encore, (moi je serai de service) je pense bien fort à vous. |
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cricri420 répond | Posté le 29-08-2012 à 10:06 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Aujourd'hui je garde mon petit fils, nous avons déjà été au parc de jeux. Demain je vais à Strasbourg, et je vais manger avec mes anciens collègues, puis un tour en ville. Bonne journée à tous. |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 28-08-2012 à 22:56 | ||
bonsoir mes amies et DIDOU
comme d'habitude journée bien remplie ;) nous avons eu droit à une petite pluie ce matin et ensuite du beau temps avec les pépettes nous avons bien profité de la piscine en fin de soirée vers 17h30. DIDOU as-tu fait une bonne cueillette? A vous tous bonne nuit :-* :-* :-* |
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Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 28-08-2012 à 08:20 | ||
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Bonjour les filles,
Quelques gouttes d'eau cette nuit ont rafraîchies l'atmosphère,ça va faire du bien à la végétation. Ce matin je vais aller voir si je peux trouver des fruits et légumes en cueillette "libre" je voudrais faire stériliser un peu de haricots et peut être faire encore quelques pots de confitures de fraises. Voilà ma journée s'annonce bien chargée. Je profites de ne pas avoir ma poussinette, elle arrive ce soir pour 2 jours. Bonne journée a toutes. Bises a toutes a + |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 27-08-2012 à 19:33 | ||
:-* :-*
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