Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Gisele_63 (63) répond Posté le 01-04-2014 à 10:12

bonjour les amies et Didou
une très belle journée qui s'annonce ,je vais en profiter pour faire du nettoyage à l’extérieur..J'espère que vous allez tous bien des occupations pour tout le monde :)
passez un bon 1er Avril avec farces et blagues sans modération :P :D gros :-* :-* :-* à vous tous


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 29-03-2014 à 09:34
Un petit coucou rapide. Je suis très occupée entre les tâches ménagères, l'accueil de Jules et Facebook où je dialogue avec des assistantes maternelles. Avec quelques unes qui habitent près de Nancy nous allons nous faire un repas au restaurant. Je ne fais pas encore d'activités avec Jules. Il aura 1 an Lundi. Bon week-end. Bises.


Gisele_63 (63) répond Posté le 28-03-2014 à 17:51

coucou les amies et Didou
JOJO
je me doutais bien que tu avais des soucis pour ne pas te voir sur le forum, c'est sur avec toutes tes occupations pour ta maman plus tes pépettes , tu fais des sacrées journées, on n'a pas le temps de se voir vieillir ;) mais la fatigue se fait sentir. ta frangine toujours aussi sympa avec toi !!!!!! Michel doit s'afférer dans le jardin bientôt tu vas te régaler avec les légumes tout frais et surtout bio :)
ce soir rugby ASM Clermont contre Brive on devrait voir un beau match croisons les doigts ,Yoly va être pour Brive et moi pour ASM :D enfin que les meilleurs gagnent .
N'oubliez pas les amies et Didou de changer l'heure dans la nuit du samedi au dimanche ,une heure de moins à dormir :) j'adore les horaires d'été ,on profite d'avantage de nos soirées :D
Je vous souhaite à vous tous un très bon WE :-* :-* :-*


tournesol_33270 (33) répond Posté le 27-03-2014 à 08:52
une petite pr rigoler

LE RAT ET LA FEE

Pour les hommes, l'existence s'apparente à une vie de rat :
rat masse tes chaussettes,
rat bats le siège,
rat mène des sous à la maison,
rat pelle ta mère,
rat tisse le jardin,
n'en rat joute pas,
rat vive la flamme
et surtout,
ne rat conte pas de bêtises

PAR CONTRE LA VIE D'UNE FEMME EST UN VRAI CONTE DE FEES

Fée le ménage,
fée la vaisselle,
fée à manger,
fée les courses
fée le repassage,
fée la belle,
fée les comptes
fée pas la gueule, et
fée tout !

alors si tu le veux :

ne fais pas le RAT bat joie et FEE circuler

génial non

*-:) :P


tournesol_33270 (33) répond Posté le 27-03-2014 à 08:47
bonjour les amies (is)
on croyait le printemps installé, eh bien NON. çà caille mais heureusement que les palettes de couleurs ns font rêver.
nous avons des giboulées et ensuite un bel arc en ciel et des orages de grêle. . .. et si seulement à la place des grêlons
on pouvait avoir une pelletée d'euros. . .. . .
on se met au jardinage, au 110 m haies hein doudou, au gazon mais tu le sais déjà, le gazon est tjrs plous vert et touffu ds le jardin du voisin mais chacun son boulot.
je vois que tu as laissé des traces ds la neige également, et j'espère que tu avais emporté le volant pr jouer hi hi.
petit bouchon est adorable et a l'air de pousser comme un champignon gisou
Nyla déjà 1 an, çà passe trop vite la première année. . ..çà crapahute
pAQUES est ds un mois, çà fait bizarre de voir cette fête fin avril, tu vas commencé les créations de paques avec jules marie claire.
et notre vamp, que devient elle ? où est elle ? que fait elle ? elle ns manque vraiment.
et notre AUDI BROUM BROUM , plein d'occupations pr toi également
La mamie est bien fatiguée, ménage et courses samedi dernier, la dame de service s'est fait une entorse, on attend une remplaçante. . .(100 kms à faire) pr du ménage. . .on va vite trouver qqu'un,
maman ne veut rien entendre et n'a pas envie de faire quoi que ce soit pr le moment, elle veut rester chez elle et ns, on balise. Ma soeur s'en va une semaine en Espagne et se permet de donner des ordres. . ..enfin bref. . .tjrs petite guéguerre.
ma fille a repris le boulot hier, tt s'est bien passé. . .c'est mamie la plus chagrinée.
suis tjrs au chômage et, . . .. . .. . .. là j'avoue que je ne suis pas très en forme mais çà va passer.
j'aime tjrs autant rire mais en ce moment, pas trop la joie mais j'essaie de remonter la pente
Bonne journée mes amies (is) et gros bisous


Gisele_63 (63) répond Posté le 26-03-2014 à 18:42

coucou les amis

après une bonne pluie hier soir aujourd'hui un peu de soleil mais quelle fraicheur. La pluie va faire du bien au jardin mais radis, salades et tout le reste vont bien poussé.

DIDOU
je vois que tu as passé une bonne semaine à la neige .Les 300g tu vas vite les perdre avec tous tes travaux à effectuer :) même en retard merci d'avoir pensé à mon anniversaire ;)
CRICRI
comme le temps passe vite déjà 1 an ta petite NYLA ,fais lui un gros câlin
AUDI
chez toi aussi le temps c'est refroidi , la neige à nouveau en montagne mais rien chez moi ,je suis qu'à 300 m
JOJO
comment vas-tu ?? très occupée ma grande ;) j'espère que tout bien dans ta petite famille j'attend de tes nouvelles :x
YOLY,M.CLAIRE,BIDIE
des nouvelles SVP
je vous souhaite une bonne soirée à vous tous :-* :-* :-*


cricri420 répond Posté le 24-03-2014 à 09:33
Bonjour à toutes et à Didou,

DIDOU,
heureuse de ton retour parmi nous. Tu vas vite reperdre ces 0,3 kg. . .
Merci pour tes vœux pour mon anniv.

Hier nous avons fêté les 1 an de notre petite fille Nyla chez ma fille. Nous étions une 20 taine autour d'un goûter. . . c'était sympa.

AUDI,
Je ne pense pas qu'il a neigé cette nuit, je ne suis qu'à 230 m d'altitude. C'est vrai qu'il fait bien frais, par rapport à la semaine dernière. . ...ce sont des giboulées de printemps. . ..

Bonne journée à tous.


Didou_27110 (LE NEUBOURG, 27) répond Posté le 24-03-2014 à 09:08
Bonjour les filles,

Nous voici de retour parmi vous et tous entier.
Super semaine dans la neige et au soleil.
Belles sorties raquettes.
Un peu de ski avec quelques belles pelles.
Christine a voulu rééssayer , mais pas possible elle est trop raide, elle abandonne définitivement.
Malgré les apéros midi et soir, les bons petits repas, dimanche matin la balance m'indique + 0,3 Kg, Christine qui a moins mangé et moins bu, +1,1 Kg Comme quoi . . .. . ...

Un joyeux anniversaire a notre CRICRI et a notre GISELE que j'ai raté également (avec du retard et mes excuses)

Voilà, nous allons reprendre le train train, ce matin je commence a démonter une clôture, j'envisage d'arracher ma haie de troènes et cet AM tonte du gazon et un coup de scarificateur pour la mousse.

Je vous souhaite a toutes une bonne journée.

Bises a +


audirouge (67) répond Posté le 24-03-2014 à 08:35
bonjour les filles et didou

didou tu devais pas rentrer j'ai l'impression que ça fait au moins 3 semaines que tu es parti !!!
cricri il as aussi neigeotter chez toi cette nuit !!!
gisele tournesol et vous toutes les filles
je vous souhaite une bonne semaine
gros bisous


Gisele_63 (63) répond Posté le 22-03-2014 à 11:43

bonjour
j'espère que vous allez bien ,le temps est gris depuis ce matin et la fraîcheur est revenue hélas :-bd sinon j'ai passé une bonne soirée hier devant ma télé pour le match de rugby Asm - Toulon ,nous avons gagné ,bravo les petits :-q ,ce soir le loto de l'école des beaux lots à gagner ,on verra si la chance nous sourit autant que l'année dernière ;)
je vous souhaite à vous tous un très bon WE :-* :-* :-*



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