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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 18-09-2010 à 08:40 | ||
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Bonjour les filles.
Ce matin dame balance a été clémente avec moi, toujours pareil a quelques grammes près je suis stabilisé. Hier j'ai quand même fait 73 Kms a vélo avec un copain, ça aide a garder la forme. Encore un peu de soleil ce matin en NORMANDIE, je vais profiter pour tondre et cet AM vin d'honneur pour des amis qui se marient. . . Je vous souhaite A TOUTES un très bon week end. Bises a + |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 17-09-2010 à 22:32 | ||
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Bonsoir les amies et DIDOU
une journée encore bien remplie avec le soleil ,le matin a été frais mais la journée rien à dire 24°.J'ai passé toute ma matinée à faire mes chambres en grand :aspirateur,vitres,cirer les meubles et poussière des poutres de mes 3 chambres j'en ai 2 en plafond à la française ,je vous dis pas le temps qu'on passe :P sur 7 pièces j'ai 5 plafonds comme ça,c'est beau mais beaucoup d'entretien :D et cet après midi un peu plus calme ,j'avais mal au dos ;) 1 h de repos ensuite ramassage de quelques noix et noisettes avec mon chéri et mon petit frère de 54 ans numéro 2 :) JOJO je vois que le moral est au beau fixe continues comme ça ,je te vois bien à semer la pagaille et YOLY pour d'aider :D vous faites bien la paire toutes les deux :D :D et moi je serai là pour vous filmer ;) Je te fais de gros :-* :-* et bonne nuit YOLY comme tu dis,on a toujours à faire dans la maison quand on a fini,il faut recommencer sur autre chose.repassage terminé, pas de lessive à faire tout est propre ,on recommencera dans une dizaine de jours :P Gros :-* :-* et bonne soirée A vous tous passez une bonne fin de soirée,gros :-* :-* :-* :-* |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-09-2010 à 21:09 | ||
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bonsoir mes amies (is)
ce matin promenade avec mes petits. ANTTON a fêté ses deux ans, j'avais fait un gâteau et cette année c'est avec plaisir qu'il a soufflé, il est plus grand normal ! je lui ai offert un jeans avec un polo. puis rebalade. . . en extase devant des travaux et camions. ns avons fait les 4 coins du parc pr suivre le camion qui transportait de gros tracteurs et on leur faisait coucou. le chauffeur super sympa leur a fait un pouet pouet tonitruant. pas fiers mes petits. ces fées du logies que vs êtes les filles, moi avec tt çà, va falloir que je m'y remette sérieusement. NADINE Très bon week end Mamie NOVA. YOLI T'es comme moi, faut refaire la mécanique comme dit Michel MARIE CLAIRE quel punch ! t'es bien partie pr tt remettre en ordre CHANTALETTE te voilà à coudre et tu as du mal à trouver le chas chas pr passer le fil, ns voilà bien. . ... ce doit être minutieux comme travail CRICRI D'AMOUR Tu es plein de bonnes idées et qd tu seras à la retraite, je suis sûre que tu en trouveras d'autres DOUDOU Profite bien de ce week end avec Christine. j'espère que la rentrée s'est bien passée pr poucinette et que maintenant, elle est ds le bain GISOU Tu n'arrêtes donc jamais. tu as tjrs qque chose à faire la semaine a été longue pr moi et j'en ressens les effets ce soir. je vous souhaite un bon week end gros bisous pensée pr RAMBOUNETTE BIDIE MOUSTICO MINCINETTE CATALINETTE :-* :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 17-09-2010 à 20:11 | ||
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bonsoir les filles
suis super contente que notre jojo se porte comme un charme !!! yoli je suis comme toi pleine d arthrose aux articulations des pieds ,je marche sur des oeufs lol je me suis mise a la couture ,lol bon faut d abord que j arrive a enfiler l aiguille ,je voudrais faire des vetements pour la poupée barbie de ma tite fille c est pas gagné ,je suis nulle mais je vais m accrocher je vous fais de gros poutous a tous a demain |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 17-09-2010 à 15:33 | ||
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Bonjour les copines et Didou
Jojo , je suis contente aussi que tu n'aie rien à l'estomac, comme dit Cricri c'est une réaction au stress que tes prochains examens confirmeront certainement. je t'imagine bien avec des talons hauts dans les rues de bordeaux, te tordant les pieds à chaque pas, hi hi hi !!! et en plus avec Yoly à tes côtés dans la même situation ha ha ha !!! Marie-Claire bon courage pour "tes coins" de temps en temps il faut bien le faire. moi c'est le repassage que je remets toujours au lendemain. Là je dois m'y mettre car nous partons mardi à Lourdes pendant 5 jours avec l'association, nous serons 32. puis au retour je refais une ou deux lessives et nous repartons pour 4 semaines; Pascal en Dordogne pour les travaux de la maison et moi chez mes filles en région Parisienne et dans l'Aisne, j'en profiterai pour aller voir ma maman din ch'Nord. . . Je rejoindrai Pascal la dernière semaine pour faire "l'inspecteur des travaux finis" mdr. . . Je vous ferai un petit coucou de chez mes filles mais sachez que je ne vous oublie pas.Je fais et ferai toujours partie de notre petit noyau. :x :x :x Je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 17-09-2010 à 10:31 | ||
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bonjour bonjour mes copinautes, toujours ce temps maussade et mes articulations arthrosiques me font comprendre que la 1ière jeunesse n'est plus là.. :(
CRICRI c'est un très beau cadeau que tu a fait à ton fils, plus tard ce sont ces enfants qui auront des souvenirs de leurs descendances moi, hélas je n'ai pas eu cette chance je n'ai pas connu mes grands-parents et je n'ai qu'une seule photo de ma grand-mère paternelle. Profitons du modernisme de nos temps qui nous permettent d'avoir des souvenirs des nôtres.. passe une bonne journée ma cricri et profite du soleil. bises. JOJO une journée de la femme sur talon hauts? ? ? tiens, c'est original comme idée, dommage que l'on y soit pas ma vamp on se marrerait bien avec des échasses aux pattes, hihi..; j'imagine!!un ptit café avec moi?? bises. M-CLAIRE dit donc tu est pleine d'entrain;ha les ptits recoins , bon ménage. bises . GISELE ça y est fini tout ton repassage?? tu seras libérée de ça aujourd'hui et pourras passer à autre chose car nous les femmes pas besoin de s'inventer le travail il y en a toujours assez pour bien s'occuper, bisous ma grande bonne journée. DIDOU NADINE CHANTALETTE RAMBOUNETTE BIDIE CATALANE MOUSTIC et toutes les autres je vous souhaite également une très bonne journée et vous envoie de gros :-* |
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cricri (68) répond | Posté le 17-09-2010 à 08:48 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
TATAJOJO, Ouf, tu n'as pas d'ulcère, et tu as pratiquement terminé tous les examens, et en fait ton corps réagit par rapport aux stress que tu vie. . .Je suis contente pour toi que tu n'as rien de grave. :-* :-* NADINE, C'est que du bonheur de voir ses enfants heureux. C'est une belle photo, à mettre dans l'album de famille. . . Cela me rappelle mon fils il y a deux ans, lorssque sa fille Maëlya est née. . . Pour ses 32 ans je lui ai fait un album photo avec des photos allant de la naissance de mon fils, avec les photos de son enfance, jusqu'à la naissance de sa fille. . . Ce soir c'est le week end, il va faire beau.. B-) Bonne journée à tous |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 17-09-2010 à 08:21 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Ce matin j'accompagne ma copine enseignante au livre sur la place. Cette après-midi ménage dans la cuisine dans des coins que je ne fais pratiquement jamais. Bonne journée. Grosses :-* :-* :-* :-* ;)
TATAJOJO Bien contente que tu n'es pas d'ulcère. Je pense que c'est important de se soutenir à tour de rôle. Je ne vous connais pas en vrai mais vous êtes ainsi que DIDOU très important pour moi. Je me réjouis avec vous quand tout va bien ou que vous vivez des moments difficiles. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 17-09-2010 à 07:22 | ||
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bonjour les amies (is)
j'ai repassé ma cassette vidéo hier soir hi hi et je m'aperçois que l'horizon est clair hi hi. fait froid ce matin. sur Bordeaux aujourd'hui, ils organisent une marche de femmes en talons hauts. j'y serais bien aller rien que pr amuser la galerie et y mettre un peu de pagaille, rien que d'y penser, j'ai déjà le fou rire. mais il faut que je ménage mes petits pieds et puis, au maille petite JOJO. dernier jour de la semaine je vous souhaite une excellente journée gros poutous |
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yoly répond | Posté le 16-09-2010 à 22:58 | ||
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bonsoir mes amis, aujourd'hui la pluie est venu nous saluer brrr que ça sens l'automne ça!!!
ZAZAGINOU bien courageuse de faire du repassage après une journée dans les pattes :-q je te souhaite une excellente nuit. :-* JOJO ouf, pas d'ulcère c'est déjà ça. . .j'ai été très contente d'entendre ta voix; ça m'a donné de l'allant pour la journée. Comme le dit DIDOU et à forte raison tu est une femme remarque, ne change rien. :-* :-* NADINE quelle est émouvante cette photo je m'attendris toujours devant un papa en admiration devant son petit j'y peux rien c'est comme ça!! tiens en t'écrivant je suis en train de réaliser que je n'ai aucune de photo de moi BB dans les bras de mes parents.(HA!).Une grosses bises à vous 2 de nous 2. CHANTALETTE Une forte pensée pour toi. :-* :-* surveille ta boîte aux lettres ces jours ci. DIDOU d'ici quelques temps tu va en ressentir les bienfaits, patience.Les champi-pi vont bientôt sortir nous avons déjà trouvé quelques trompettes la semaine dernière. A toutes et tous très bonne nuit, je pars dans les bras de morphée.A demain. |
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