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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 17-08-2010 à 18:26 | ||
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bonjour tout le monde
Aujourd'hui,j ai eu pas mal d'occupations:les taches ménagères,cueillette d'haricots vert avec mon chéri et de mûres,j'ai fait mes conserves d 'haricots et demain je ferai la confiture.Vu qu'il faisait beau ,je suis allée 3/4 d'heure à la piscine mais l'eau était un peu fraîche 22°ça m'a fait du bien de nager ;) CRICRI Même une semaine de vacances ça va te faire du bien,tu vas peut-être partir pour te changer les idées ? et bientôt la retraite ;) mais tu sais qu'on a toujours à faire à la retraite,les journées ne sont jamais assez longues pour moi pas le temps de m'ennuyer.je te souhaite une bonne soirée :-* :-* NADINE contente de te voir.c'est vrai que nous n' avons pas grand monde pour bavarder ,elles sont toutes parties en vacances les coquines :D :D . Toi aussi tu aimerais aller à bort les orgues?,c'est un joli coin.Bonne soirée ,à bientôt :-* :-* A vous tous ,je vous souhaite une bonne fin de journée :-* :-* :-* |
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Nadine (82)(-8,7 kg / 20) le 09/12 répond | Posté le 17-08-2010 à 11:34 | ||
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Bonjour à toutes et Didou
Ne vous inquiétez pas, bientôt toute l'équipe se retrouvera sur le forum. m^eme en vacances Jojo trouve toujours un moment pour nous, où es-tu en vacances JOJO? C'est vrai que le temps est automnal dans le Nord et l'Est de la France, chez nous il fait frais le matin et le soir mais bon dans la journée. Cricri, bonnes vacances la semaine prochaine, est-ce que tu vas partir un peu? et vivent les grandes vacances en janvier, je te souhaite qu'elles durent longtemps, longtemps, longtemps. . . Ginette, bravo et merci d'avoir entretenu le forum pratiquement seule. Pour le kg repris ne t'inquiète pas c'est plus facile d'en reperdre un récent que plusieurs anciens. Marie-Claire, bon courage pour toutes tes occupations et bonne chance à ton fiston pour sa nouvelle vie loin de vous. Gros poutous à tous |
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cricri (68) répond | Posté le 17-08-2010 à 08:15 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Je suis contente de te revoir sur le forum TATAJOJO, profite bien de ta tribue, bonne continuation pour tes vacances. ZAZAGINOU, Je travaille encore 3 jours (aujourd'hui compris) et je serai en vacances pour une petite semaine. Ce n'est pas beaucoup, mais c'était mon choix, car je serai en principe en grandes vacances à partir du 20 janvier 2011 avant ma retraite en principe à partir du 01/04/2011. (cela reste à confirmer). MARIE-CLAIRE, Bonne préparation pour l'installation de ton fils. Bonne journée à ZAZAGINOU, MARIE-CLAIRE, NADINE, YOLY, TATAJOJO, CHANTALETTE,DIDOU et tous les autres, bonnes suite de vacances et bonne journée à tous. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 16-08-2010 à 21:46 | ||
bonsoir tout le monde
Je suis contente de vous retrouver :D c'était bien triste toute seule :P CRICRI Chez toi aussi,il ne fait pas très beau.pas gâté depuis 2 jours :( c'est bien dommage pour nos vacanciers.A partir de mercredi ils annoncent du beau temps à nouveau.Avec tout mon monde à la maison j'ai repris 1 kg :-S ,il va falloir que je m'y remette sérieusement mais pas trop motivée,il faut que je me fasse violence X( .Je t'embrasse et passes une bonne soirée :-* :-* MARIE-CLAIRE bon courage pour tes travaux mais essayes de te reposer un peu, il faut souffler de temps en temps.bonne soirée ,gros :-* :-* JOJO comme je suis contente d'avoir de tes nouvelles fraîches dans les 2 sens :D chaussettes,petite laine etc etc ;) Je vois que tu passes de bonnes vacances avec ta famille ,instaurer des règles c'est très bien tout le monde doit aider les corvées se font plus rapidement et des loisirs pour tous :D Je te souhaite une bonne continuation,profites bien de tout avec plus de chaleur si possible.Gros :-* :-* A vous tous passez une bonne soirée. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 16-08-2010 à 21:46 | ||
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bonsoir tout le monde
Je suis contente de vous retrouver :D c'était bien triste toute seule :P CRICRI Chez toi aussi,il ne fait pas très beau.pas gâté depuis 2 jours :( c'est bien dommage pour nos vacanciers.A partir de mercredi ils annoncent du beau temps à nouveau.Avec tout mon monde à la maison j'ai repris 1 kg :-S ,il va falloir que je m'y remette sérieusement mais pas trop motivée,il faut que je me fasse violence X( .Je t'embrasse et passes une bonne soirée :-* :-* MARIE-CLAIRE bon courage pour tes travaux mais essayes de te reposer un peu, il faut souffler de temps en temps.bonne soirée ,gros :-* :-* JOJO comme je suis contente d'avoir de tes nouvelles fraîches dans les 2 sens :D chaussettes,petite laine etc etc ;) Je vois que tu passes de bonnes vacances avec ta famille ,instaurer des règles c'est très bien tout le monde doit aider les corvées se font plus rapidement et des loisirs pour tous :D Je te souhaite une bonne continuation,profites bien de tout avec plus de chaleur si possible.Gros :-* :-* A vous tous passez une bonne soirée. |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 16-08-2010 à 17:42 | ||
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bonsoir les filles et doudou
aujourd'hui, vs n'êtes pas seules, suis lààààààààààààààààààà. pour nous également, fait pas chaud le matin, que 13 ° à la playa et le soir, une fois 19 h 30 on soupe qd même dehors mais av ec la ptite laine, le foulard, les chaussettes. . .. et ma chauffeuse à moi hi hi. c'est vraiment l'automne avant l'heure. je marche et je fais du vélo, j'admire les couchers de soleil et je suis aérée avec la ventouse qu'il fait. j'ai mes enfants et leurs chéris avec moi, ma nièce et son chéri et la mamie qui a feté ses 86 ans hier. on ne se couche pas tjrs très tôt, et avec tt ce monde, si on veut profiter un peu de tout, j'ai décidé que pr le ptit déjeuner, tt le monde 9 h au plus tard. déjeuner 13 h au plus tard souper 20 h 30 au plus tard et comme jojo a besoin aussi de se reposer, j'ai instauré un planning pr la vaisselle et les courses et le ménage alors çà râle un peu. . .. . .. çà ne m'empêche pas d'être un amour avec eux. je pense bien à vous tous bon courage pr ttes vos activités gros poutous pr vs donner du baume au coeur jojo |
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 16-08-2010 à 12:52 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Je vous lis tous les jours mais très occupée par les travaux, le ménage et en plus aide à mon fils aîné qui va aller faire des études à une centaine de km de Nancy. Il reste dans le même département. Bonne journée. Je vous embrasse.
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cricri (68) répond | Posté le 16-08-2010 à 11:54 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
ZAZAGINOU, Tu es seule sur le forum, mais je n'ai pas pris le temps pour te répondre. Je ne suis pas encore en vacances. Hier je ne suis pas sortie de la maison vu le temps. En plus lorsqu'il pleut, internet nous joue souvent des tours. . . je n'avais plus internet samedi soir et une partie de dimanche. J'ai vaqué à des taches (lessive, repassage etc. . .) je suis à jour. Côté JMC, j'avais du relachement les derniers temps, mais avec les forumeuses des adhérents du 68, nous nous sommes dit qu'il faudrait faire un challenge pour la semaine, perdre 1 kg jusqu'à samedi. Je suis partante. En Alsace, il fait un temps automnale. . . Bious :-* Bonne journée à toi et aux autres s'ils nous lisent. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 16-08-2010 à 10:38 | ||
bonjour tout le monde :)
Toujours personne sur le forum ;) tant pis passez un bon lundi et moi aussi.La chaleur n'est pas au rendez-vous également il fait 18° et nous avons un peu de vent.bisous à vous tous et pour les vacancières amusez-vous bien ,profitez en bien. :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 14-08-2010 à 11:53 | ||
bonjour à vous tous
Comme tu dis Nadine c'est vraiment le désert sur le forum :P.C'est vrai que c'est un très joli coin Bort les Orgues ça fait des années que je le connais,j'y vais assez souvent,il me faut 1h30 environ pour m'y rendre.J'ai passé une très agréable journée avec mes pépettes,elles ont été ravi. Elles ont bien aimé le film d'animation en 3D c'était le voyage extraordinaire de Samy,ceux qui ont des petits allez le voir ,vous ne serez pas déçus ; pour l'instant grand soleil B-) ,on va faire bronzette :D.Je vous embrasse, passez un bon WE :-* :-* |
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