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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yoly répond | Posté le 20-07-2010 à 07:37 | ||
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bonjour tout le monde, départ pour ma journée syndicale je suis en instance de l'établissement une bonne partie de la journée mais rien à voir avec le rytme habituel, plus cool et moins physique. Je vous embrasse toutes ainsi qu'à didou qui pars pédaler. Bonne journée, courage à celles qui travaillent :-* :-* .
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 20-07-2010 à 07:15 | ||
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Bonjour les filles.
Toujours très chaud en NORMANDIE, merci a toutes celles qui ne m'ont pas oublié.Depuis notre retour de vacances pas une minute a nous. En plein dans les confitures, abricots, fraises, framboises, melon/banane. . .Christine ne retravaille pas, sa boite d'interim ne l'a pas encore appelé, ça tombe bien comme ça elle garde notre poussinette qui se porte comme un charme.Elle a été choisir sa robe pour le mariage de ses parents.Une vrai petite pricesse malgré qu'elle ne supporte pas de porter une robe.Ce matin levé tôt car je vais aller pédaler a la fraiche.cet AM tour de france dans les pyrenees. Je ne peux pas vous adresser de message perso, mais je pense a vous. Bonne journée bon courage a celles qui bossent encore, bonnes vacances aux autres..Bises a + |
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Bidie (50) répond | Posté le 19-07-2010 à 21:15 | ||
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Bonne soirée à toutes
voulez vous une infusion? J'ai repris l'aquagym en mer l'eau était à 17° Bonne semaine à toutes Nadine, Chantalette,Yoly, Tatajojo,Rambounette,Zazaginou etCricri :-* :-* |
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yoly répond | Posté le 19-07-2010 à 16:12 | ||
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CHANTALETTE merci pour tes encouragements, ils me vont droit au coeur. Mais en même temps comme on dit chez nous, j'ai signé pour en chier alors j'assume. . . mais quand même vivement les congès. Et toi ma petite sirène que fais tu pars ces belles journées? ? ? je t'embrasse bien fort :-* :-*
CRICRI tout à jour à la maison, toujours au taf finalement on devrait s'accorder obligatoirement le dimanche de repos, n'est-ce pas ce que faisait nos anciens? ? ? pas le choix quand on bosse à l'extérieur , c'est là la différence avec les femmes d'aujourd'hui. Bises penses aussi à te reposer un peu. a++++ GISOU bon repos pendant les congès tes tiens et profite bien de la piscine pour te détendre, petite veinarde. . .; :-* A didou, bidie, moustic, mincinette catalinette et toutes les autres que je n'aurais pas cité je vous envoie de gros gros bisous. Bonne aprèm. |
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yoly répond | Posté le 19-07-2010 à 16:03 | ||
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hello tout le monde, toujours du beau temps youpi on va bronzer les orteils. . .; super week-end pour moi, mes jeun's ma famille et mes petites nièces au bord de la piscine nous étions une trentaine, j'ai bien décompressé mon beau-frère à des cousins Brésiliens qui sont arrivés dimanche matin, ils ont passés la journée avec nous alors au bord de la piscine et tout le temps des grillades ça a été danse et musique Brésilienne, qu'ils dansent bien!!!!! un vrai régal pour les oreilles et les yeux..; on est rentré pour 23 h alors je vous dit pas le reste pour affronter ma matinée aujourd'hui.
RAMBOUNETTE très jolie ta petite Alana rose et sa jupe alors!!! une vrai espagnolita comme je les aime. . . hein!!! tout comme sa mamie elle porte bien son nom, on dit que c'est la reine des jardins et pour cause!!!! allez bises à vous tous et à bientôt. JOJO tout va bien, les bouchons c'est fini retour sur la Gironde et reprise du taf, c'est vrai qu'il y a beaucoup d'incivisme sur les routes Françaises mais tu connais déjà mon opinion vis à vis des routes pour cet été n'est-ce pas, ma jumelle. . . (j'ai pas fini de freiner) NADINE, mais dit moi petite coquine une escapade à Rocamadour. . .. dans mon petit coin, dommage que l'on ne se soit pas vu. Ta petite fille à dû certainement apprécier le décor et la vu du gouffre, mais Loubressac à deux pas de là vaut bien aussi le détour un petit village fort sympa de son architecture. à visiter pour une prochaine sortie sans doute?? |
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rambounette(-10/30) 18.10 (Suisse, ) répond | Posté le 19-07-2010 à 13:45 | ||
Voilà ma petite princesse, Alana Rose, elle adore danser.
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rambounette(-10/30) 18.10 (Suisse, ) répond | Posté le 19-07-2010 à 13:38 | ||
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Bonjour les cops,
Enfin un peu de bise qui nous rafraîchit. Hier nous avons eu 2 de nos enfants et belle-filles + petite-fille et avons profité de faire des grillades dans le jardin, puis un tournoi de dominos. Aujourd'hui, je profite encore de ma belle-fille et petite-fille qui resteront encore 2 jours. Bon courage à toutes les travailleuses pour cette nouvelle semaine, une pensée à chacune et Didou. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 19-07-2010 à 11:03 | ||
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Bonjour les amies et Didou
les haricots sont équeutés plus qu'à les faire cuire à la vapeur, menu: concombre au fromage blanc et citron,haricots vapeur,foie de veau et pastèque régime régime ;) car avec tout mon monde j'ai fait des petits écarts et 500g de plus :-S JOJO sur que je souffle un peu :D mais toi samedi c'était boulot ,heureusement que tu as décompressé dimanche.Je te souhaite un bon lundi gros :-* :-* Nadine bonne journée avec ta petite famille profites en bien :-* :-* Chantalette Je te souhaite une bonne journée, gros :-* :-* YOLY toujours au boulot ;) bon courage :-* :-* CRICRI A toi aussi bon courage pour ton boulot gros :-* :-* A vous toutes les amies et Didou passez une bonne journée :-* :-* |
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cricri (68) répond | Posté le 19-07-2010 à 07:53 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
TATAJOJO, Nous n'avons plus les artères de nos 20 ans. . . Tu es toujours présente la première le matin pour nous faire un coucou à chacun malgré la nuit courte. :-* Mon week end a été tranquille avec courses, ménage, repassage etc. Je suis à jour. Nous aurons encore une très belle journée aujourd'hui avec des températures bien agréables en Alsace. Bonne journée à tous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 19-07-2010 à 07:29 | ||
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MARIE CLAIRE
Ces qques jours de repos t'auront fait du bien. très bonne journée bisous MINCINETTE MOUSTICO BIDIE ET VOUS TOUTES BONNE JOURNEE B-) :-q :-* :-* :-* |
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