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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 06-06-2010 à 08:52 | ||
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bonjour
l'orage nous a sorti du lit. et ce n'est pas fini. tu as du faire un faux mouvement gisou ou alors tu y es sujette. vaut mieux rester tranquille aujourd'hui. on réattaque, on aura fini ce soir et on n'a pas froid. bonne journée et profitez bien de votre dimanche smacks |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 06-06-2010 à 00:35 | ||
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Bonsoir les amies et ami
Nous avons eu un temps magnifique 30° à l'ombre mais trop beau pour durer ,la météo nous annonce de l'orage pour demain :( j'ai eu du monde aujourd'hui et tous à la baignade qu'est-ce qu'on était bien ;) JOJO Avec tout mon monde ,je n'ai rien fait ,je pense que je vais rattaquer lundi et tant mieux car j'ai une bonne sciatique côté gauche,je n'ai même pas pu nager correctement ,j'ai pris une nouille de mes pépettes pour m'aider :(( .Je vois que tu as été plus courageuse que moi ;) tes travaux avancent à grand pas,repassage à jour, c'est bien ma grande :) mémé a récupéré son oie et JOJO ballon pour le foie gras :D.Je te souhaite une très bonne nuit :-* :-* :-* CHANTALETTE Toi aussi tu as poussé ta bramante chez toi bravo :-q ça leur fait du bien de leur remonter les bretelles de temps en temps :D comme ça les pendules sont à l'heure avec ça tu as eu une magnifique journée,n'oublies pas de recommencer quand c'est nécessaire ;) ;).je t'embrasse ,bonne nuit :-* :-* :-* A vous toutes et didou ,bonne nuit faites de doux rêves |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-06-2010 à 22:20 | ||
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çà va GISOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU
Pas trop de courbatures. je viens de regarder un mec à l'émission de Sébastien, cette concentration et respiration pr faire tenir en équilibre des bâtons. l'avez vous vu. . .. extraordinaire, c'est orageux par chez nous, on va peut être y a voir droit gros bisous ma grande TRES BONNE SOIREE A TOUTES ET TOUS Je vous embrasse :-* |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-06-2010 à 22:16 | ||
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ce fou rire, mémé n'allait pas du tout avec le style de la maison
on lui a dit qd même que c'était dangereux et qu'il valait mieux fermer le portail sur la grand route hein qd même. en plus elle traversait sans regarder, heureusement que nous faisions des signaux. sacrée mémé va ! mais bon, un bon foie gras m'aurait bien plus |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-06-2010 à 22:13 | ||
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bonsoir
eh bien on se marre bien les nanas. je n'aime pas également cette façon de piquer les hommes mariés, je ne supporte pas. il ne lui manquait plus que les santiagues et le chapeau et le barreau de chaise. tu t'es piqué un bon fou rire et c'est très bien. tu as été raisonnable et bravo pr ta perte. bonne soirée bisous CHANTALETTE YES ! GAGNE ! maintenant, tu as les cartes en mains. a toi de jouer. . .. . .. vamos à la playa ho ho . dis moi, il t'a passé de la crème ds le dos hi hi. . .. . . voir les mouettes, le flux et le reflux de la mer, les coquillages, les apollons. . .. une journée de rêves hein ma chantal je suis très heureuse pour toir et mille bisous YOLI T'as passé une bonne journée ? Qu'est ce qu'il a fait calor. ns en sommes à la moitié de la pièce en carrelage, çà a vance bien . j'ai fais mes courses, je suis à jour ds le repassage, j'ai même fait des sachets de légumes pr moi tte seule. fenouil, poivron, chou chinois, courgettes, poireaux ce matin, quelle rigolade en allant aux courses le GAG Sur le milieu de la route, que vois t'on ? une jolie oie blanche, oui oui, en train de faire de l'auto stop. devant une superbe maison avec portail électrique. on klaxonne, j'en aurai bien fait mon régal mais qui voyons nous descendre de l'allée, d'un pas nonchala nt; une mémé de 95 piges passés en bottes noires et vieux tablier qui descendait récupérer sa chose. elle vous l'a attrapé par le bec et l'a trainé vers la casba en baraguinant |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 05-06-2010 à 20:01 | ||
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bonsoir les filles et Didou
j ai poussé ma gueulante a la maison !!!on sort a deux ou je sors seule et bien apres des compris puisque Monsieur n aime pas le monde sommes partis tot ce matin a la mer longue balade en fauteuil roulant ,puis pique nique a la plage j en reviens pas ,on vient de rentrer ! MDR j aurais du crier plus vite ,j ai perdu 39ans LOL grace a vous je reprends confiance en moi merci a toutes et a Didou ,je suis contente ce soir je vous fais de gros poutous |
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cricri (68) répond | Posté le 05-06-2010 à 19:47 | ||
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Bonjour à peu tardif à toutes et à Didou,
TATAJOJO, J'ai passé une très bonne soirée hier. Avant d'aller à l'apéro, nous avions fait des pronostics avec mes collègues, car une jeune qui avait un CDD chez nous est restée en contact avec nous et elle fait toujours partie de nos petites soirées que nous faisons 2 fois l'année. La jeune (35 ans) en question voulait nous présenter son copain hier soir. Nous savions qu'il a 49 ans, qu'il était marié,a des enfants, en Lorraine. Il travaille dans son entreprise. Nous avions pronostiqué qu'il viendrait avec sa chemise largement ouverte, en laissant bien voir sa chaine en or, qu'il aurait un bracelet, et peut être une dent en or. C'était le fou rire lorsque nous l'imaginions. Nous avions presque tout juste le concernant. La chemise largement ouverte, une chaine en or au cou, le bracelet y était, mais pas la dent en or. Il avait par contre un tatouage sur le bras. Nous avons piqué des fous rires, rien qu'en nous regardant. La copine ne se sentait pas gênée du tout. Un gars pas intéressant du tout. Nous ne sommes pas d'accord avec elle dans sa façon de voir les choses, sortir avec un gars marié.. X( . Bon, chacun fait sa vie. . . J'ai bu juste un verre d'apéritif en grignotant très peu. Au resto, j'ai mangé une truite au bleu et 2 petits pdt vapeur. Je n'ai pas pris de poids, j'ai même perdu 200 g cette semaine. Bon week end à tous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 05-06-2010 à 08:28 | ||
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bonjour à tous
GISOU Tu attaques la falaise. bon courage je te fais concurrence et travaille bien gros bisous et n'oublie pas au rapport ce soir ! YOLI Je ne sais pas comment tu travailles, quoi qu'il en soit passe un bon week end. je vais fermer mes contrevents, et aller faire les courses à la fraîche car je crois qu'aujourd'hui, on va avoir chaud la couenne. après on attaque la chambre de thomas je t'embrasse ma vamp CHANTALETTE Youpi à la casba . fais toi un grand plaisir en t'achetant qque chose, tu l'as bien mérité. bonne journée ma grande bisous CATALINETTE Bon week end ensoleillé av ec Franck bisous DOUDOU Petite randonnée à cheval ? ? ?? heu je veux dire à vélo ! bon week end notre doudou bisous CRICRI As tu passé une excellente soirée. raconte je t'embrasse MARIE CLAIRE Bon séjour à Montpeller. j'espère que c'est très enrichissant pr toi gros bisous MOUSTICO T'as du beau temps chez toi, préserve tes yeux bleus avec le soleil je t'embrasse Fini de faire les globe trotters les pigeons voyageurs, va falloir revenir voir les copines et copains gros bisous MINCINETTE Passe un bon week end avec tes petits je t'embrasse la pesée, tjrs pareil. . .. je me dis qu'il faut s'y mettre sérieusement. j'ai fait ma liste et je ne prendrai rien d'autres. je vous embrasse toutes et tous :-* :-* :-* B-) :-q |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 04-06-2010 à 23:17 | ||
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tes douleurs.J'habite en Auvergne dans le PUY DE DOME ,je suis à 15 km de Clermont-Ferrand et à 10km de RIOM .Passes une bonne soirée et gros :-* :-*
CRICRI j'espère que tu as passé une bonne soirée avec tes collègues et que tu n'as pas fait trop de folies ;) ;) Je t'embrasse et reposes toi bien demain.gros :-* :-* CATALANE bon courage pour ta dernière nuit de la semaine, donnes nous de tes nouvelles ça nous ferait bien plaisir.Je t'embrasse en attendant de te lire A+ A vous tous gros bisous et bonne soirée et bon retour à nos voyageuses |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 04-06-2010 à 22:58 | ||
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bonsoir les filles et Didou
enfin un moment de libre ;) depuis 2 jours je n'ai pas arrêté.entre remettre ma maison en ordre si on peu le dire ça laisse à désirer :P ,les lessives et en plus je refais la chambre des filles avec mon mari papier enlevé,les poutres reteintées, mon mari a préparé les murs afin de recevoir de la peinture sablée et lundi j'attaque cette fameuse peinture ,elle se met au pinceau large ,il y a certains mouvements à faire pour les motifs donc le boulot sera pour moi :D pas de bol (la zaza)surtout que la chambre est grande 17m2 ensuite mon mari fera le sol soit de la moquette à nouveau ou du parquet flottant. YOLY contente que ton fiston aille mieux :) tu as très bien fait de leur dire leur 4 vérités tu n'as pas à te gêner non mais X( et si ça va pas, vas plus loin!!!!Toi aussi tu as eu chaud ;) chez moi aussi mes petits-fils sont venus se baigner avec 2 copains,ils ont bien apprécié leur baignade et moi même pas eu le temps :(( demain je vais me venger :D je te fais un gros :-* ,passes une bonne nuit JOJO soeur Anne ne voit tu rien venir ;) ces plombiers tous les mêmes pas pressés pour travailler!!!!lundi rebelote pour aller rouspéter à nouveau.Je vois que chez toi aussi il a fait beau ,promenade avec les petits sous les arbres tu devais être bien.tes dents pas trop de douleurs?Passes une bonne soirée ,gros :-* :-* CHANTALETTE bientôt la quille ;) tu vas retrouver ta maison,tu seras mieux mais ça serait parfait si tu n'avais plus ( suite ) |
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