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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-10-2009 à 09:23 | ||
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YOLI
c'est plus l'été. . . il faut te couvrir la gorge avec une écharpe YOLI. Allez pense à prendre la tisane de BIDIE avec du citron, du miel, du rhum. . .non non pas droit au dernier ingrédient gros bisous |
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TATA JOJO 66.600 /reste 6.600 kgs à perdre) 13 oct (33) répond | Posté le 15-10-2009 à 09:21 | ||
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BONJOUR A TOUS
pas mon jour les filles. j'avais le bide qui se tordait cette nuit, je pense que je fais des colites. hou çà fait mal çà. Comble de malchance, je prépare la gamelle de ma fille, je fais cuire sa côte de porc, je la prends pr la mettre ds sa gamelle, elle retombe ds la poele. mon pantalon et mon pull tout tachés. bien fait ! çà m'apprendra à mettre un tablier. et c'est tjrs comme çà qd on veut faire vite le matin. Ma fille part travailler, Maman viens vite, je vais être en retard au boulot, la voiture ne démarre pas..je descends. Impossible de démarrer. un voisin a réussi avec des pinces, c'est tjr comme celà qd les maris ne sont pas là. . . avez vous remarqué ? j'étais gelée, je n'avais pas mis de veste. Si j'attrape du mal ! Je remonte, lave partout. . . ok. les parents arrivent, je ne renverse pas le seau d'eau, 3 litres à ramasser grr grr. . .. enfin,la journée s'annonce ensoleillée, je vais rester ZEN et ouvrir mes chacras. DOUDOU Toitu dois t'y connaître en voiture, la batterie est pratiquement neuve ! crois tu que ce soit les bougies ? belle journée ensoleillée pr travaux d'extérieur.. tondre, tailler la haie. . .couper les branches d'arbres. . . bon courage à notre DOUDOU à nous qui réchauffe nos coeurs |
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Mincinette (38) répond | Posté le 15-10-2009 à 09:11 | ||
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Manue,
alors on y prend goût, on en redemande du JMC ou alors c'est les copines du forum. . . oups et le copain bien sûr ;) Yoli, prends soin de toi et essaies de te ménager. Catalane, normal que tu fasses une sieste avec les courtes nuits que tu as et le programme qui puise quand même dans nos réserves. En plus, JMC l'a dit quand on dort on brûle des calories donc pas de scrupules, brûle, brûle. . . Cricri, bon courage pour affronter le froid. Nous aussi on a ressorti écharpes et gants surtout pour les petits car on va à l'école à pied. À tous Courage aux travailleuses pour le travail, aux bricoleuses pour le bricolage, aux ménagères pour le ménage, aux sportifs pour le sport. . . Passez une bonne journée. Bises. |
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Mincinette (38) répond | Posté le 15-10-2009 à 09:04 | ||
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Didou,
tant que ton surnom ne se transforme pas en Dodu tout va bien hihi mais avec tous les km que tu avales et les kilos que tu as perdus, il n'y a pas vraiment de risque ! |
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Mincinette (38) répond | Posté le 15-10-2009 à 09:03 | ||
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Moustic,
je suis contente de te sentir un peu mieux (enfin c'est ce que je perçois en te lisant). Cette nuit, je ne me suis pas projetée dans le bon vieux temps même si j'ai beaucoup aimé l'école. Je fais régulièrement des cauchemars sur les études supérieures, c'est grave docteur ? |
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yoly 46 répond | Posté le 15-10-2009 à 08:45 | ||
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MOUSTIC,
tu as du pain sur la planche, eh bien ça occupe les mains et l'esprit, il n'empêche que les plantes il faut bien les rentrer heureusement je l'avais fait hier matin, sinon aujourd'hui tout était gelée, alors je te laisse taffer et te souhaite une bonne journée. CRICRI, moins 1 ° , même pas peur avec ton écharpe et tes gants,et tout les pas que tu donnes avant de gravir tes étages tu dois être bien réchauffé et c'est pas un peu d'air frais qui va t'arrêter, (l'on dit que le froid conserve) je te souhaite une très belle journée ensoleillée et beaucoup de courage. Bises |
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Didou Objectif atteint (LE NEUBOURG, 27) répond | Posté le 15-10-2009 à 08:39 | ||
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Bonjour les filles.
Chez nous aussi il a gelé blanc. Je vais pas tarder a rentrer les géraniums. . . CATALANE. Tu as remarqué aussi que j'avais plusieur surnom,, j'ai même eut du DIODU n'est pas MOUSTIC,, là, je crois que ce sont ses doigts qui se sont croisés. Je ne vous en veut pas ,c'est plutôt drôle. Ce matin je vais faire un peu de peinture et cet AM je vais aller chez ma mère ( 89 ans) tondre et tailler de la haie.Journée qui devrait me permettre de perdre quelques calories. . . A TOUTES JE SOUHAITE UNE TRES BONNE JOURNEE. Bises et peut être a ce soir . |
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yoly 46 répond | Posté le 15-10-2009 à 08:31 | ||
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KIKOU, tout le monde
Cette nuit j'ai très mal dormi, je pense avoir attrapé un coup de froid hier; je me suis levée dans la nuit prendre des pastilles drill pour le mal de gorge et j'ai mal partout. Chez moi il a gelé cette nuit, tout est blanc de givre. TATAJOJO, zhom a squater l'ordi, boulot oblige, le soir après souper il est encore obliger de bosser, sur les devis et les factures. Du coup hier soir, vu que je ne me sentais pas trop en forme, je suis parti au lit à 21 h 30 et je ne l'ai pas entendu se coucher. MANUE, tu repars pour 5 kgs en moins, c'est super on te sent boosté à bloc, courage avec la semaine du goût car oui, les bonnes odeurs éveillent les sens et il faut de la volonté pour ne pas céder, mais tu en est tout à fait capable bonne journée avec tes petits, et bonne cuisine.A+ DIDOU, bonne journée à toi aussi. CATALANE, Tu fermes et tu rouvres et bien ta nuit a été très courte, bon courage pour cette journée, et sieste l'aprèm sans doute,essai de te reposer un peu avant le week-end. grosses bises. A+ |
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moustic62 (( -6.7kg /34 depuis le 29/06) barlin, 62) répond | Posté le 15-10-2009 à 08:27 | ||
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DIDOU
milles excuses d'avoir écorché ton pseudo, j'espère que tu me pardonnes!!!! bisous bonne journée |
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moustic62 (( -6.7kg /34 depuis le 29/06) barlin, 62) répond | Posté le 15-10-2009 à 08:22 | ||
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bonjour les gazelles et diodu
aprés outes ces manipulations d'hier, je n'ai pas souffert cette nuit et j'ai trés bien dormi, j'espère qu'il en est de méme pour vous, mis à part quelques mauvais réves pour MINCINETTE, enfin ils t'ont permis de faire un saut dans de bon vieux temps!!!! bisous yoly merci pour tes petits gentillesses qui me faut toujours trés plaisir bonne journée bisous ce matin, ici commencent les gelées blanches!!! l'hivers approche !!! à glaglaaa!!!!!!il est plus que temps de remettre le chauffage en route et de protéger les plantes!!!!du boulot sur la planche aujourd'hui je vous souhaite une excellente journée bisous à toutes et à didou à+ |
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