Je commence le 20 juillet

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 13-07-2009 à 08:44
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 20 juillet 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 16-04-2010 à 20:17
meme si personne je viens vous dire bonne nuit !journée éprouvante aujourd'hui :(( mais bon demain sera un autre jour !RDV avec mme balance!!bises :-*

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 15-04-2010 à 10:22
hello les :) filles comment allez vous aujourd'hui? :-q moi ça va , mais mal dormi décès de'une personne dans la famille ,enterrement prévu demain matin!!enfin le pépé avait 98 ans mais bon , dur, dur quand meme voila bonne journée et au plaisir de vous lire aujourd'hui!! :-* :-*

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 14-04-2010 à 20:58
marie-lolo heureuse de te lire enfin !courage pour l'informatique et le reste!coté régime tu as l'air d'avoir la situation bien en main :-q super continue ainsi et bientot tu feras partie de la bande de la stabilisation!!! :D naty valeriel bonne soirée bises à vous :-*

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 14-04-2010 à 18:15
bonjour les filles un peu de soleil et le moral reviens aujourd'hui je viens de faire un formation pour l'entreprise de mon mari pas le pied et demain pour l'exploitation j'en prend plein la tête surtout que j'aime pas informatique mais bon peu pas faire autrement en attendant je ne pense pas au régime pour le moment tout se passe bien j'ai bien entamer la semaine on verra samedi si la balance est d'accord avec moi valérie bon courage naty reprend courage j'espère que tu arrivera à toutes on n'arrivera à se remonter le moral marie-eve bravo pour ta stabilisation pet-être que nous aussi on y arrivera. à bientôt à+

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 13-04-2010 à 20:04
naty et valeriel courage les filles vous n'etes pas seule dans cette bataille contre les kilos X( moi je suis en stabilisation depuis le 21 11 et je dois me faire violence par moment pour ne pas etre rattrapée par les anciens démons >:) ternez bon ,bientot les beaux jours !!je vous embrasse bien afectueusement marie-eve :-* :-*

	naty26 (70) répond	Posté le 12-04-2010 à 20:06
courage valeriel tu n'es pas seule dans les soucis et le régime à mener de front je stagne aussi mais je ne lâche pas prise bises à toutes

	valeriel (gap, 05) répond	Posté le 12-04-2010 à 15:59
bonjour a toutes !! comment dire ?? j'ai perdu pied ! l'envie le courage !! et j'ai repris 5kilo !! me revoila ! je veux reprendre le regime mais je vais reprendre du debut !! au secours je vois qu'il y a encore des courageuses ! j'ai souvent penser a vous ! mais le manque de courage et tout les soucis qui s'accumulle et aussi cette gourmandise!! c'est pulsion alimentaire!! bon voila en tout cas je me sens prete a reprendre !! je ne veux pas redevenir comme avant !! mercii et bien vite!!

	marie-eve 57600(45 ans) (57) répond	Posté le 12-04-2010 à 13:49
naty et marie-lolo, je suis si contente de vous lire!je croyais ce forum dépourvu de vie !!!et non!!!chez nous aussi temps triste et pluvieux ,pas bon pour le moral!coté poids ça va tjs je stagne en stabilisation aves des reprises de -500 ou +500 gr !mais tout va bien j'éspère que vous aussi vous allez y arriver?peut-etre en revenant plus souvent sur le forum car moi ça m'aide de savoir que je ne suis pas seule!alors à très bientot j'éspère gros bisous et restez motivées

	naty26 (70) répond	Posté le 11-04-2010 à 18:48
bonjour les dernières qui tiennent le coup je suis toujours là mais les kilos stagnent!! je poursuis tout de même cela devient une philosophie mais je m'habitue à mon corps et les kilos en trop m'ennuient toujours mais j'ai du mal à reprendre le vrai régime.Je verrai bien je n'arrive pas à me détacher complètement de ce site il faut croire que je m'y suis attachée.Est ce que vos kilos continuent à fondre où faites vous comme moi faire attention sans plus.Bises à toutes Nat

	marie-lolo (BELVIS, 11) répond	Posté le 11-04-2010 à 18:01
bonjour marie-eve je rentre du travail si on peut dire j'étais partie garder la maison de mes patron pendant que eux sont partie en congés sa ma vraiment reposer et fait un break pour le régime je reprend avec un peu de motivation car quand je suis montée sur la balance sa na pas été le pied on verra si j'arrive à faire la semaine sans problème bon ça fait 2 jours ou on se croit en été mais ça va pas durer car demain il annonce de la neige et le moral n'est pas au beau fixe car maintenant il y a n'a marre du mauvais temps j'espère que ça ne va pas durer j'espère que toi tu va bien et je te remercie de venir toujours jeter un coup d'œil sur le forum bisous à+

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